Локализованный жир: 5 вариантов лечения и как гарантировать результат

Содержание

• 1. Липокавитация
• 2. Эндермотерапия
• 3. Криолиполиз
• 4. Карбокситерапия.
• 5. Пластическая хирургия.
• Как гарантировать результат

Для сжигания локализованного жира очень важно поддерживать регулярную физическую активность, делая ставку в основном на аэробные упражнения, такие как бег, езда на велосипеде или ходьба, в дополнение к сбалансированной диете с меньшим количеством калорий, избегая обработанных пищевых продуктов и продуктов, богатых жирами и углеводы.

Тем не менее, существуют также некоторые эстетические процедуры, которые могут помочь вам добиться лучших результатов, особенно для более стойкого локализованного жира.

Некоторыми отличными вариантами являются высокочастотные ультразвуковые аппараты, карбокситерапия и криолиполиз, но при выборе лечения должен руководствоваться специализированным физиотерапевтом или косметологом, учитывая количество накопленного жира, его внешний вид и то, мягкий он или твердый.

1. Липокавитация

Липокавитация - это эстетическая процедура, широко используемая для ускорения разрушения жира, накопившегося в области живота, спины, бедер и ягодиц, и заключается в нанесении геля на обрабатываемую область, который наносится с помощью специального оборудования круговыми движениями.

Оборудование, используемое в липокавитации, излучает ультразвуковые волны, которые способны проникать в жировые клетки и способствовать их разрушению, а также способствуют удалению клеточного мусора кровотоком, который выводится организмом.

Количество сеансов варьируется в зависимости от обрабатываемого региона и количества жира, накопленного в нем, может потребоваться до 10 сеансов, также рекомендуется, чтобы после каждого сеанса выполнялся лимфодренаж, чтобы гарантировать результаты, в дополнение к практике аэробных физических нагрузок. См. Дополнительные сведения о липокавитации.

2. Эндермотерапия

Эндермотерапия, также называемая эндермологией, - это еще одна эстетическая процедура, которая помогает бороться с жиром, расположенным на животе, ногах и руках, помимо того, что также показана для лечения целлюлита, тонирования кожи и улучшения силуэта.

При этом типе лечения используется оборудование, которое «всасывает» кожу обрабатываемой области, способствуя отслоению кожи и жирового слоя, способствуя улучшению кровообращения, сжиганию локализованного жира и выведению жидкости. удержание. Узнайте, как проводится эндермотерапия.

3. Криолиполиз

Криолиполиз - это процедура, в основе которой лежит принцип замораживания жировых отложений, что способствует разрушению жировых клеток и борьбе с локализованным жиром. Это возможно, потому что в криолиполизе используется оборудование, которое охлаждает обрабатываемую область до -10ºC в течение примерно 1 часа, что вызывает разрыв жировых клеток в результате низкой температуры.

Эта процедура очень эффективна в борьбе с локализованным жиром, однако для гарантированного результата рекомендуется также провести сеанс лимфодренажа, чтобы можно было более эффективно удалить жир. Узнайте больше о криолиполизе.

4. Карбокситерапия.

Карбокситерапия также может проводиться для удаления локализованного жира, в основном в области живота, ягодиц, бедер, рук и спины, и состоит из нанесения лекарственного углекислого газа на область, которая стимулирует накопленный жир к выходу из клеток, которые используются тело как источник энергии.

Кроме того, с помощью этой техники можно улучшить кровообращение и вывести токсины, а также сделать кожу более тонкой. Ознакомьтесь с другими показаниями к карбокситерапии.

5. Пластическая хирургия.

Пластическая хирургия - более инвазивный метод борьбы с локализованным жиром, который может проводиться на различных частях тела по рекомендации пластического хирурга.

В большинстве случаев операция проводится для лечения жира, расположенного в области живота, и врач может порекомендовать липосакцию или абдоминопластику в зависимости от количества жира, который необходимо удалить, и общего состояния здоровья человека.

Ознакомьтесь с этими и другими процедурами борьбы с локализованным жиром на видео ниже:

Как гарантировать результат

Чтобы гарантировать результаты эстетических процедур и предотвратить повторное накопление жира в организме, важно выполнять регулярные физические нагрузки, выполняя как аэробные, так и силовые упражнения, такие как силовые тренировки и кроссфитнапример, важно, чтобы они интенсивно практиковались.

Например, в случае липокавитации и криолиполиза, чтобы гарантировать результаты, рекомендуется проводить сеанс лимфодренажа после него и выполнять упражнения в течение 48 часов после каждого сеанса лечения, чтобы действительно сжечь локализованный жир. Только так организм сможет расходовать энергию локализованного жира, удаляя его навсегда.

Кроме того, важно уделять внимание еде, отдавая предпочтение более естественной и здоровой диете, с низким содержанием жирных и промышленных продуктов, а также очень важно пить много жидкости в течение дня. Ознакомьтесь с некоторыми советами по предотвращению накопления жира.