Что вызывает артрит?

Содержание

• Что вызывает артрит?
• Износ
• Воспалительный
• Инфекция
• Метаболический
• Другие причины
• Что увеличивает риск артрита?
• Какие бывают типы артрита?
• Остеоартроз
• Ревматоидный артрит
• Подагра
• Можно ли предотвратить артрит?
• Когда вам следует обратиться к врачу?
• 
  Как лечить артрит?
• Лечение остеоартроза

Что такое артрит?

Артрит - это состояние, характеризующееся ригидностью и воспалением или опуханием суставов. Это не один из видов заболеваний, это общий способ обозначения боли в суставах или заболеваний суставов. По оценкам, 52,5 миллиона взрослых американцев страдают каким-либо типом артрита. Это чуть больше одного из пяти американцев.

Хотя в начале заболевания вы можете испытывать лишь легкий дискомфорт, со временем симптомы могут ухудшиться. В конечном итоге они могут привести к ограничению работы и повлиять на вашу повседневную жизнь. Хотя ваш риск артрита может увеличиваться с возрастом, он не ограничивается пожилыми людьми. Кроме того, существуют разные факторы риска, связанные с разными типами артрита.

Понимание причин и факторов риска артрита может помочь вам и вашему врачу принять профилактические меры. Это поможет предотвратить ухудшение симптомов или отсрочить начало заболевания.

Что вызывает артрит?

Хотя существует множество различных типов артрита, две основные категории - это остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА). У каждого из этих типов артрита разные причины.

Износ

ОА чаще всего является результатом износа суставов. Использование суставов со временем может способствовать разрушению защитного хряща в суставах. Это приводит к трению кости о кость. Это чувство может быть очень болезненным и ограничивать движения.

Воспалительный

РА - это когда иммунная система организма атакует сама себя. В частности, тело атакует мембрану, окружающую суставные части. Это может привести к воспалению или опуханию суставов, разрушению хрящей и костей и, в конечном итоге, к боли. Вы также можете испытывать другие симптомы воспаления, такие как лихорадка и потеря аппетита.

Инфекция

Иногда травматическое повреждение или инфекция суставов могут способствовать прогрессированию артрита. Например, реактивный артрит - это тип артрита, который может развиться после некоторых инфекций. Сюда входят инфекции, передаваемые половым путем, такие как хламидиоз, грибковые инфекции и болезни пищевого происхождения.

Метаболический

Когда организм расщепляет пурины, вещество, которое содержится в клетках и продуктах питания, оно образует мочевую кислоту. У некоторых людей высокий уровень мочевой кислоты. Когда организм не может от нее избавиться, кислота накапливается и образует игольчатые кристаллы в суставах. Это вызывает крайнюю и внезапную точку сустава или приступ подагры. Подагра приходит и уходит, но если ее не лечить, она может перейти в хроническую форму.

Другие причины

Другие состояния кожи и органов также могут вызывать артрит. Они включают:

• псориаз, кожное заболевание, вызванное чрезмерным обновлением клеток кожи
• Заболевание Шегрена, которое может вызывать снижение слюноотделения и слезотечения, а также системные заболевания.
• воспалительное заболевание кишечника или состояния, которые включают воспаление пищеварительного тракта, такие как болезнь Крона или язвенный колит

Что увеличивает риск артрита?

Иногда артрит может возникнуть по неизвестной причине. Но есть также факторы, которые могут увеличить риск развития всех типов артрита.

Возраст: Пожилой возраст увеличивает риск возникновения у человека таких типов артрита, как подагра, ревматоидный артрит и остеоартрит.

История семьи: У вас больше шансов заболеть артритом, если у вашего родителя или брата или сестры есть тип артрита.

Пол: Женщины чаще болеют РА, чем мужчины, тогда как мужчины чаще болеют подагрой.

Ожирение: Избыточный вес может увеличить риск остеоартрита, поскольку оказывает большее давление на суставы.

История предыдущих травм: Те, кто повредил сустав в результате занятий спортом, в автомобильной аварии или в других случаях, с большей вероятностью заболеют артритом позже.

Даже если вы не чувствуете симптомов, вам следует обсудить с врачом возможные риски артрита. Они могут помочь найти способы предотвратить или отсрочить развитие артрита.

Какие бывают типы артрита?

Так же, как локализация артрита варьируется, не все люди будут иметь один и тот же тип артрита.

Остеоартроз

ОА - наиболее распространенный тип артрита. Самый большой фактор риска для этого состояния - возраст. Нормальная боль и скованность, связанные с возрастом, не проходят, когда у вас есть это состояние. Травмы, перенесенные в детстве и молодом возрасте, также могут вызвать остеоартрит, даже если вы думаете, что полностью выздоровели.

Ревматоидный артрит

РА - второй по распространенности тип артрита. У людей младше 16 лет это называется ювенильным воспалительным артритом (ранее он был известен как ювенильный ревматоидный артрит). Этот тип аутоиммунного заболевания заставляет организм атаковать ткани суставов. У вас повышенный риск заболеть этой формой артрита, если у вас уже есть другой тип аутоиммунного заболевания, например волчанка, тиреоидит Хашимото или рассеянный склероз. Для этого состояния характерны боль и видимый отек, особенно в руках.

Подагра

Подагра - третий по распространенности тип артрита. Когда мочевая кислота накапливается, она кристаллизуется вокруг суставов. Эта кристаллизация вызывает воспаление, затрудняя и болезненное движение костей. По оценкам Arthritis Foundation, подагра развивается у четырех процентов взрослых американцев, в основном в среднем возрасте. Состояния, связанные с ожирением, также могут увеличить риск высокого уровня мочевой кислоты и подагры. Признаки подагры обычно начинаются с пальцев ног, но могут возникать и в других суставах тела.

Можно ли предотвратить артрит?

Не существует единой меры профилактики артрита, особенно с учетом всех существующих форм. Но вы можете предпринять шаги для сохранения функции и подвижности суставов. Эти шаги также улучшат ваше общее качество жизни.

Более подробная информация о болезни также может помочь в начале лечения. Например, если вы знаете, что у вас аутоиммунное заболевание, вы можете помнить о ранних симптомах. Чем раньше вы подхватите болезнь и начнете лечение, тем лучше вы сможете отсрочить прогрессирование болезни.

Вот некоторые общие рекомендации о том, как предотвратить артрит:

• Соблюдайте средиземноморскую диету. При воспалении может помочь рыба, орехи, семена, оливковое масло, бобы и цельнозерновые продукты. Также может помочь снижение потребления сахара, пшеницы и глютена.
• Соблюдайте диету с низким содержанием сахара. Сахар может способствовать воспалению и боли при подагре.
• Поддержание здорового веса. Это снижает нагрузку на суставы.
• Регулярно занимайтесь спортом. Физическая активность может помочь уменьшить боль, улучшить настроение и увеличить подвижность и функцию суставов.
• Отказ от курения. Эта привычка может усугубить аутоиммунные расстройства и является основным фактором риска ревматоидного артрита.
• Посещение врача для ежегодных осмотров. Не забывайте сообщать о любых симптомах, которые могут быть связаны с артритом.
• Ношение надлежащего защитного снаряжения. При занятиях спортом или на работе защитное снаряжение может помочь предотвратить травмы.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Продвинутый артрит может затруднить мобильность, в том числе способность выполнять повседневные дела. В идеале вам следует обратиться к врачу до того, как ваше состояние окажется на продвинутой стадии. Вот почему так важно знать об этом заболевании, особенно если оно у вас есть.

Некоторые общие рекомендации относительно того, когда следует обратиться к врачу, включают:

• трудности с перемещением определенного сустава
• отек суставов
• боль
• покраснение
• тепло в пораженном суставе

Ваш врач выслушает ваши симптомы и оценит ваш медицинский и семейный анамнез. Врач может назначить дополнительные анализы, такие как анализы крови, мочи, суставной жидкости или визуальные исследования (рентген или ультразвук). Эти тесты могут помочь определить, какой у вас тип артрита.

Ваш врач может также использовать визуализационные тесты для выявления участков травмы или разрушения суставов. Визуализирующие обследования включают рентгеновское, ультразвуковое или магнитно-резонансное сканирование. Это также может помочь исключить другие условия.

Как лечить артрит?

Ваш врач может прописать лекарства, порекомендовать операцию и посоветовать вам пройти физиотерапию. Дома вы можете облегчить боль при артрите, приняв теплый душ, сделав легкие упражнения на растяжку и приложив пакет со льдом к больному месту.

Лечение остеоартроза

Ваш врач может сначала лечить ОА консервативными методами. К ним относятся местные или пероральные обезболивающие, а также обледенение или согревание пораженного сустава. Вам также могут посоветовать заняться физиотерапевтическими упражнениями, чтобы укрепить мышцы вокруг сустава. Если ваш остеоартрит продолжает прогрессировать, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство для восстановления или замены сустава. Операции по замене суставов чаще используются для крупных суставов, таких как колени и бедра.