Как часто можно сдавать кровь?

Содержание

• Как часто можно сдавать кровь?
• Резюме
• Могут ли некоторые лекарства повлиять на частоту сдачи крови?
• Кто-нибудь может пожертвовать?
• Что вы можете сделать, чтобы подготовиться к сдаче крови?
• Гидратировать
• Хорошо питаться
• Чего ожидать при сдаче крови
• Фактор времени для других видов сдачи крови
• Сколько времени потребуется для пополнения сданной вами крови?
• Нижняя линия

Спасти жизнь можно так же просто, как сдать кровь. Это простой, самоотверженный и по большей части безболезненный способ помочь своему сообществу или жертвам стихийного бедствия где-то вдали от дома.

Донорство крови тоже может быть полезно для вас. По данным Фонда психического здоровья, помогая другим, сдача крови может принести пользу как вашему физическому, так и эмоциональному здоровью.

Часто возникает вопрос: как часто можно сдавать кровь? Можно ли сдать кровь, если вы плохо себя чувствуете или принимаете определенные лекарства? Прочтите, чтобы получить ответы на эти и другие вопросы.

Как часто можно сдавать кровь?

На самом деле существует четыре типа донорства крови, и для каждого из них существуют свои правила для доноров.

Типы пожертвований:

• цельная кровь, которая является наиболее распространенным типом донорства крови
• плазма
• тромбоциты
• эритроциты, также называемые двойным донорством эритроцитов

Цельная кровь - это самый простой и универсальный способ сдачи крови. Цельная кровь содержит эритроциты, лейкоциты и тромбоциты, взвешенные в жидкости, называемой плазмой. По данным американского Красного Креста, большинство людей могут сдавать цельную кровь каждые 56 дней.

Чтобы сдать эритроциты - ключевой компонент крови, используемый при переливании продуктов крови во время операций, - большинству людей приходится ждать 112 дней между сдачей крови. Этот вид донорства крови можно сдавать не чаще трех раз в год.

Доноры-мужчины в возрасте до 18 лет могут сдавать эритроциты только два раза в год.

Тромбоциты - это клетки, которые помогают формировать тромбы и контролировать кровотечение. Обычно люди могут сдавать тромбоциты один раз в 7 дней, до 24 раз в год.

Пожертвования только плазмы обычно можно делать раз в 28 дней, до 13 раз в год.

Резюме

• Большинство людей могут сдавать цельную кровь каждые 56 дней. Это наиболее распространенный вид сдачи крови.
• Большинство людей могут сдавать эритроциты каждые 112 дней.
• Обычно тромбоциты можно сдавать один раз в 7 дней, до 24 раз в год.
• Обычно плазму можно сдавать каждые 28 дней, до 13 раз в год.
• Если вы сделаете несколько видов сдачи крови, это уменьшит количество сдач, которое вы можете сдавать в год.

Могут ли некоторые лекарства повлиять на частоту сдачи крови?

Некоторые лекарства могут лишить вас права делать пожертвования навсегда или в краткосрочной перспективе. Например, если вы в настоящее время принимаете антибиотики, вы не можете сдавать кровь. После того, как вы закончите курс антибиотиков, вы можете получить право на пожертвование.

Следующий список лекарств может лишить вас права сдавать кровь в зависимости от того, как давно вы их принимали. Это лишь неполный список лекарств, которые могут повлиять на ваше право на пожертвование:

• разбавители крови, включая антиагреганты и антикоагулянты
• антибиотики для лечения острой активной инфекции
• лечение прыщей, например изотретиноин (аккутан)
• лекарства от выпадения волос и доброкачественной гипертрофии простаты, например финастерид (Пропеция, Проскар)
• лекарства от рака кожи базальноклеточной карциномы, например висмодегиб (Эриведж) и сонидегиб (Одомзо)
• пероральные лекарства от псориаза, например ацитретин (сориатан)
• лекарства от ревматоидного артрита, например лефлуномид (Арава)

Когда вы регистрируетесь для сдачи крови, обязательно обсудите все лекарства, которые вы принимали в последние несколько дней, недель или месяцев.

Кто-нибудь может пожертвовать?

По данным Американского Красного Креста, существует несколько критериев в отношении того, кто может сдавать кровь.

• В большинстве штатов вам должно быть не менее 17 лет, чтобы сдавать тромбоциты или плазму, и не менее 16 лет, чтобы сдавать цельную кровь. Более молодые доноры могут иметь право в некоторых штатах, если у них есть подписанная форма согласия родителей. Верхнего возрастного ограничения нет.
• Для перечисленных выше типов пожертвований вы должны весить не менее 110 фунтов.
• Вы должны чувствовать себя хорошо, без симптомов простуды или гриппа.
• На вас не должно быть открытых порезов или ран.

У доноров эритроцитов обычно разные критерии.

• Доноры-мужчины должны быть не моложе 17 лет; не короче 5 футов 1 дюйма высотой; и весить не менее 130 фунтов.
• Женщины-доноры должны быть не моложе 19 лет; не короче 5 футов 5 дюймов высотой; и весить не менее 150 фунтов.

У женщин, как правило, уровень объема крови ниже, чем у мужчин, что объясняет гендерные различия в рекомендациях по сдаче крови.

Существуют определенные критерии, которые могут лишить вас права сдавать кровь, даже если вы соответствуете требованиям по возрасту, росту и весу. Однако в некоторых случаях вы можете иметь право сделать пожертвование позже.

Возможно, вы не сможете сдавать кровь, если к вам относится одно из следующих условий:

• Симптомы простуды или гриппа. Чтобы сделать пожертвование, вы должны чувствовать себя хорошо и иметь хорошее здоровье.
• Татуировки или пирсингкоторым меньше года. Если у вас есть более старая татуировка или пирсинг и у вас хорошее здоровье, вы можете сделать пожертвование. Беспокойство вызывает возможное заражение иглами или металлом, контактирующим с кровью.
• Беременность. Вы должны подождать 6 недель после родов, чтобы сдать кровь. Это включает выкидыш или аборт.
• Путешествуйте в страны с высоким риском малярии. Хотя поездка за границу не лишает вас автоматически права на участие в программе, есть некоторые ограничения, которые вам следует обсудить со своим центром сдачи крови.
• Вирусный гепатит, ВИЧ или другие ЗППП. Вы не можете сдавать кровь, если у вас был положительный результат теста на ВИЧ, у вас был диагностирован гепатит B или C, или если вы лечились от сифилиса или гонореи в прошлом году.
• Секс и употребление наркотиков. Вы не можете делать пожертвования, если принимали инъекционные наркотики, не назначенные врачом, или занимались сексом за деньги или наркотики.

Что вы можете сделать, чтобы подготовиться к сдаче крови?

Сдача крови - довольно простая и безопасная процедура, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск любых осложнений.

Гидратировать

После сдачи крови легко почувствовать обезвоживание, поэтому пейте много воды или других жидкостей (не алкоголя) до и после сдачи крови.

Хорошо питаться

Употребление в пищу продуктов, богатых железом и витамином С, перед сдачей крови поможет компенсировать падение уровня железа, которое может произойти при сдаче крови.

Витамин С может помочь вашему организму усваивать растительное железо из таких продуктов, как:

• фасоль и чечевица
• орехи и семена
• листовая зелень, например шпинат, брокколи и капуста
• картофель
• тофу и соя

Мясо, птица, рыба и яйца также богаты железом.

Хорошие источники витамина С включают:

• большинство цитрусовых
• большинство видов ягод
• дыни
• темные, листовые зеленые овощи

Чего ожидать при сдаче крови

Сдача пинты цельной крови занимает всего около 10 минут - стандартная сдача крови. Однако с учетом регистрации и проверки, а также времени восстановления, вся процедура может занять от 45 до 60 минут.

В центре сдачи крови вам нужно будет предъявить удостоверение личности. Затем вам нужно будет заполнить анкету, указав свою личную информацию. Этот вопросник также захочет узнать о ваших:

• история болезни и здоровья
• лекарства
• путешествие в зарубежные страны
• сексуальная активность
• любое употребление наркотиков

Вам будет предоставлена ​​некоторая информация о сдаче крови, и у вас будет возможность поговорить с кем-нибудь в центре о вашем праве на сдачу крови и о том, чего ожидать.

Если вы имеете право сдавать кровь, будут проверяться ваша температура, артериальное давление, пульс и уровень гемоглобина. Гемоглобин - это белок крови, который переносит кислород к вашим органам и тканям.

Перед началом сдачи крови часть руки, из которой будет взята кровь, будет очищена и стерилизована. Затем в вену на руке будет введена новая стерильная игла, и кровь начнет течь в мешочек для сбора.

Пока берется кровь, можно расслабиться. Некоторые центры крови показывают фильмы или включают телевизор, чтобы отвлечься.

После того, как кровь будет взята, вам на руку наложат небольшую повязку и повязку. Вы отдохнете минут 15, вам дадут легкую закуску или что-нибудь выпить, а затем вы сможете идти.

Фактор времени для других видов сдачи крови

Сдача эритроцитов, плазмы или тромбоцитов может занять от 90 минут до 3 часов.

Во время этого процесса, поскольку только один компонент удаляется из крови для сдачи крови, другие компоненты должны быть возвращены обратно в кровоток после разделения в машине.

Для этого потребуется ввести иглу в обе руки для донорства тромбоцитов.

Сколько времени потребуется для пополнения сданной вами крови?

Время, необходимое для пополнения крови после сдачи крови, может варьироваться от человека к человеку. Ваш возраст, рост, вес и общее состояние здоровья имеют значение.

По данным Американского Красного Креста, плазма обычно пополняется в течение 24 часов, а эритроциты возвращаются к своему нормальному уровню в течение 4-6 недель.

Вот почему вам необходимо ждать в перерывах между сдачей крови. Период ожидания помогает убедиться, что у вашего тела достаточно времени для восполнения плазмы, тромбоцитов и эритроцитов, прежде чем вы сделаете еще одну сдачу крови.

Нижняя линия

Сдать кровь - это простой способ помочь другим и, возможно, даже спасти жизни. Большинство здоровых людей без каких-либо факторов риска могут сдавать цельную кровь каждые 56 дней.

Если вы не уверены, имеете ли вы право сдавать кровь, поговорите со своим врачом или обратитесь в центр сдачи крови, чтобы узнать больше. Ваш местный центр сдачи крови также может сказать вам, пользуются ли определенные группы крови повышенным спросом.