Нужно ли вам делать анальный душ перед тем, как засадить задницу?

Содержание

• Действительно ли какашки вызывают беспокойство во время анала?
• Как снизить риск навоза во время игры
• Вы могли бы сделать шаг вперед с анальным душем
• Как именно анальный душ
• 1. Купите лампочку.
• 2. Приготовьте душ.
• 3. Смажьте сопло.
• 4. Примите позицию.
• 5. Прокачать, затем выгрузить.
• 6. Может быть повторить еще раз (но не более того!).
• 7. Проверьте чистоту, вставив игрушку.
• Анальный душ или нет, поговорите со своим партнером о какашках
• Забрать
• Обзор для

Анальный секс не заслужил прозвища «ловля форели», «коричневый пояс», «крадущийся в вонючем», «езда по шоссе Херши» и «тыкание в карие глаз». В конце концов, для приклада нужно положить что-то туда, где выходит какашка.

По словам сертифицированного секс-педагога Алисии Синклер, генерального директора b-Vibe, компании по производству продуктов для анальных игр, именно этот факт является основной причиной, по которой все больше людей не пробовали анальный секс. «По крайней мере 75 процентов людей, с которыми я разговариваю, которые хотят попробовать анальный секс, выражают именно это беспокойство».

Но насколько реальна возможность столкнуться с фекалиями во время откачки крупа? И что вы можете сделать, чтобы еще больше снизить эту вероятность? Это руководство отвечает на эти и многие другие вопросы, в том числе те, которые могут у вас возникнуть, о распространенной практике подготовки к анальному сексу, анального спринцевания.

Действительно ли какашки вызывают беспокойство во время анала?

Во-первых, давайте разберемся с риском какашек во время задницы. Хотя возможно небольшое количество фекалий, ношение полного дерьма в мешке далеко менее вероятно, чем вы могли догадаться.

Чтобы понять, почему, вам нужен урок анатомии: проникающая анальная игра включает в себя помещение чего-то внутрь анального канала. Если вы не занимаетесь экстремальной анальной игрой (подумайте: анальный фистинг) или не используете невероятно длинный пенис или фаллоимитатор (например, 10 дюймов в длину), вы не подниметесь выше анального канала. Это хорошая новость, потому что «фекалии не хранятся в анальном канале, они хранятся выше в пищеварительном тракте, в толстой кишке», - объясняет Эван Гольдштейн, DO, генеральный директор и основатель Bespoke Surgical, хирургической клиники в Нью-Йорке. оздоровительная практика. Итак, «пока прямая кишка канал Что касается стула, то это не то место, где он хранится », - говорит он.

Когда вам нужно какать, ваше тело посылает вам этот сигнал (вы его знаете!). Затем, когда вы находитесь в туалете, стул выходит из толстой кишки, проходит через прямую кишку, проходит через анальный канал, а затем попадает в унитаз, объясняет он.

Итак, что это означает в целом: "Я стану бедным во время анальной игры?" вопрос? Во-первых, ваш партнер несобирается вставить свой палец, фаллоимитатор или член прямо в какашку. Во-вторых, если вы не проигнорируете сигнал «туалет, сейчас», исходящий из вашего мозга, шансы, что вы какаете во время анального секса, очень малы. Наконец, и это, вероятно, наиболее примечательно для тех, кто страдает фобией какашек, это делает означают, что ваш партнер может столкнуться с некоторыми фекальными щелчками во время игры. «Возможно, что небольшая часть номера два останется позади стенок анального канала от вашей последней фекалии», - говорит доктор Гольдштейн.

Значит ли это, что вероятность какать во время анального секса равна нулю? Нет. Хотя шансы гораздо реже, чем думает большинство людей, «во время анального секса может образоваться какашка», - говорит Синклер. И шансы выше для людей, страдающих такими проблемами желудочно-кишечного тракта, как IBS или IBD, добавляет она.

Кстати, если вы слышали из-за виноградной лозы, что если вы занимаетесь сексом, а дающий партнер быстро выходит, что этот вакуум может вроде как высосать какашки, пусть запись покажет, что доктор Гольдштейн говорит, что это городской миф. (Да, миф!) Но также, ради комфортного анального секса, посоветуйте своему партнеру не делать этого. Медленный, устойчивый и коммуникативный анал - это приятный анал.

Как снизить риск навоза во время игры

По словам доктора Гольдштейна, лучший способ снизить риск экскрементов - это изменить свой рацион. «Диета с высоким содержанием клетчатки способствует полному опорожнению организма при фекалиях, а это означает, что у вас будет гораздо меньше шансов оставить после себя кусочки фекалий, чем если бы вы придерживались диеты с низким содержанием клетчатки», - говорит он. (См .: Все преимущества клетчатки в вашем рационе)

Он также рекомендует избегать продуктов, которые вызывают расстройство желудка за 24 часа до игры. То, что квалифицируется как пища, вызывающая расстройство желудка, очень индивидуально, но наиболее частыми виновниками являются жареные продукты, молочные продукты, острые соусы и сальса.

Синклер отмечает, что душ или ванна между вашим последним BM и тем, когда вы собираетесь заняться сексом, также могут помочь избавиться от любых оставшихся экскрементов. И если это не вариант, влажные салфетки без запаха сделают свое дело.

По ее словам, вы также можете минимизировать драматизм (если что-то случится), положив темное полотенце на кровать, храня детские салфетки поблизости или сделав это в душе. (Связано: Как заниматься сексом в душе, это на самом деле потрясающе)

Вы могли бы сделать шаг вперед с анальным душем

Анальный душ, также известный как анальное очищение, - это сильнодействующая промывка ягодиц. «Это включает закачивание воды (или специального раствора) в анальный канал с помощью шланга или устройства в форме лампочки, чтобы избавить стенки прямой кишки от любых остатков, которые могут остаться, - объясняет доктор Гольдштейн. "Это абсолютно нет обязательно перед анальным сексом, но это то, что нужно некоторым людям для комфортного изучения местности », - говорит Синклер.

На рынке существует огромное количество разнообразных продуктов, предназначенных для анального спринцевания. Но, по словам доктора Гольдштейна, большинство из них слишком суровы для чувствительной анальной оболочки. Например, «анальный душ из шланга слишком агрессивен для этой работы», - говорит он.А анальный душ, который вы можете найти в местной аптеке, часто продающийся как клизмы, обычно содержит растворы, предназначенные для облегчения запора. То есть они заставляют вас какать, а это полная противоположность тому, чего вы пытаетесь достичь.

Обычно, говорит он, люди покупают клизму, сливают раствор, наполняют колбу водой из раковины, а затем используют ее для спринцевания. По словам доктора Гольдштейна, «водопроводная вода не имеет того же pH, что и канал», хотя и подходит для периодического использования. Такое частое употребление (более двух раз в неделю) может испортить анальный микробиом и стереть слизистую оболочку анального канала, что, по его словам, может увеличить риск инфекции, ИППП и боли во время анального секса. Более того, по данным Фонда СПИДа Сан-Франциско, слишком частое спринцевание также может привести к дисбалансу электролитов.

Итак, если вы собираетесь анальный душ, что должен ты анальный душ с? В идеале, раствор для спринцевания, разработанный врачом, такой как Future Method Disposable Intimate Wash (купите его, 42 доллара, на futuremethod.com), который соответствует pH анального канала и, следовательно, снижает риск нежелательных побочных эффектов. В противном случае вы можете выбрать продукт из аптеки и водопроводную воду (варианты ниже), помня, что не следует использовать ее слишком часто.

Примечание: если у вас уже есть анальное заболевание (геморрой, анальные рубцы, трещины), доктор Гольдштейн говорит, что безопаснее всего избегать спринцевания. Введение насадки в прямую кишку может объединить эти проблемы и даже вызвать боль или травму. Если вы не уверены, безопасно ли анальное спринцевание для вас, поговорите об этом с поставщиком медицинских услуг, прежде чем делать что-либо самостоятельно.

Как именно анальный душ

Повторяю: анальное спринцевание НЕ является обязательным. «Используете ли вы душ или нет, зависит от вас и вашего партнера», - говорит Синклер. Но если ты делать душ, важно правильно это делать. (Доктор Гольдштейн говорит, что у него было несколько пациентов, которые травмировались из-за неправильного спринцевания.)

1. Купите лампочку.

Во-первых, инвестируйте в вышеупомянутый душ по рецепту врача (купите его, 6 упаковок за 42 доллара, futuremethod.com).

Если у вас не хватает времени и вы не можете дождаться доставки, обратитесь в местный CVS или Walgreens и купите клизму с самой маленькой лампочкой. «Лучше меньше, да лучше», - говорит доктор Гольдштейн. Эта одноразовая клизма на 4,5 унции от CVS (купите ее, 2 доллара, cvs.com) - хороший выбор, как и вариант на 4,8 унции от варианта на 4,8 унции от Otbba (купите ее, 12 долларов, на amazon.com).

2. Приготовьте душ.

Примерно за 60 минут до игры отправляйтесь в ванную. «Если вы спонтанно занимаетесь анальным сексом и у вас нет времени на подготовку, вы все равно можете спринцеваться, просто убедитесь, что вы вставили анальную пробку сразу после этого, чтобы избавиться от лишней жидкости», - говорит доктор Гольдштейн. (Подробнее об этом через секунду).

Если вы получили душ в аптеке, слейте прилагаемый раствор и залейте колбу теплой (не горячей!) Водой. Если вы используете спринцевание Future Method, наполните грушу специальным раствором, который прилагается к продукту.

Чтобы быть предельно ясным: «Никогда не наполняйте лампочку кофе, уксусом или другими эфирными маслами», - говорит Синклер. (Да, люди так поступили).

3. Смажьте сопло.

Перед тем, как вставить кончик душа в заднюю часть спины, смажьте кончик одной из этих смазок для анального секса, одобренных секс-специалистами. «Анус не самосмазывается, поэтому вам нужно добавить смазку, чтобы облегчить вход», - говорит Синклер.

По словам доктора Гольдштейна, в зависимости от вашего опыта анальной игры и размера насадки, отказ от использования лубриканта может фактически повредить анальный вход или канал. Задницу натирает? Нет, спасибо. Кроме того, по его словам, травма анального канала и последующий анальный секс могут увеличить риск передачи ИППП, инфекции и дискомфорта.

4. Примите позицию.

Сядьте на унитаз или присядьте над ним. Затем протяните руку между ног, как если бы вы вставляли тампон, и ослабьте насадку. Если это положение неудобно, вы также можете попробовать поставить одну ногу на унитаз. Или возьмите его в душ и потянитесь туда между ног.

Другой вариант, если позволяет подвижность грудного отдела позвоночника - взять его сзади! Некоторые люди действительносчитаю эту позицию самой простой. Все дело в личных предпочтениях.

Если ослабление сопла изнутри начинает вызывать какой-либо дискомфорт, сделайте паузу и подышите, продолжая, когда сможете, без боли. (Напоминание: анальная игра не должна причинять боль.) Если дискомфорт продолжается, остановитесь и помогите своему анусу привыкнуть к прикосновениям / стимуляции с помощью легкой анальной мастурбации. (См .: Как изучить анальную мастурбацию)

5. Прокачать, затем выгрузить.

Постепенно сжимайте луковицу, передавая содержимое в анальный канал. «Почти как только содержимое попадет в анус, вы почувствуете желание покакать», - говорит Синклер. Попробуйте удерживать содержимое в ягодицах от 10 до 30 секунд, напрягая мышцы тазового дна, прежде чем «надавить» и выпустить грязную воду в унитаз. Если вам действительно не нужно какать, это просто выпустит воду.

6. Может быть повторить еще раз (но не более того!).

«Если вы собираетесь спринцеваться, ваша цель - использовать одну лампочку», - говорит доктор Гольдштейн. Он добавляет, что в идеале в канал нужно закачивать не более 4-6 унций жидкости.

И вообще, анальное спринцевание может быть контрпродуктивным. «Иногда люди спринцевываются один или два раза, видят, как в унитаз течет чистая вода, а затем спринцевываются в другой раз и видят какшую воду», - говорит он. «Это потому, что с этим дополнительным душем они попадают в пищеварительную систему выше, чем во время анального секса и стимулируют дефекацию».

7. Проверьте чистоту, вставив игрушку.

«Использование игрушки для анального секса после душа покажет вам, что вы чисты, а также поможет избавиться от лишней воды, торчащей сзади», - говорит доктор Гольдштейн. (Иногда после анального спринцевания в канал попадает немного воды). Хотя количество захваченной воды невелико, если вы беспокоитесь о том, чтобы испортить свои трусики или простыни, вы можете сделать это и в ванной.

Еще одно преимущество этого игрушечного трюка заключается в том, что он помогает подготовить анус к сексуальной жизни. «Использование секс-игрушки на себе также может помочь вам узнать больше о пути, который вам нужно использовать для получения удовольствия от игрушки или пениса, которые вы можете передать во время партнерского секса», - говорит эксперт по анальному сексу и исполнитель анального секса Дайя Дэйр. (Подробнее: Как подготовиться к анальному сексу, по мнению секс-педагогов)

Анальный душ или нет, поговорите со своим партнером о какашках

Независимо от того, попадут ли в вашу игру частички фекалий, будьте готовы провести некоторую уборку после секса. «Из-за того, что у вас будут экскременты, избыток воды и вся необходимая смазка, анальный секс будет неприятным занятием», - говорит Дэйр.

Хотя вы и ваш партнер (-ы) всегда должны разговаривать, прежде чем пробовать что-то новое, «это особенно важно перед анальным сексом, потому что могут произойти несчастные случаи», - говорит Дэр. (В этом контексте также очень важна практика последующего ухода.)

Вот несколько способов поднять BM:

• "Вы несколько раз вспоминали, что заинтересованы в изучении анала. Хотя я готов попробовать это, меня действительно беспокоит вся эта история с какашками. Я знаю, что это немного неловко, но не могли бы вы обсудить это? что бы мы сделали, если бы я какала посередине? "

• «Привет, детка! Продолжая твой разговор о том, что, возможно, попробовал анальный секс на прошлой неделе… Я только что прочитал эту статью об анальном спринцевании и пытаюсь понять, хочу ли я это сделать, прежде чем мы займемся анальным сексом. Могу я отправить вы ссылку и получите свои мысли? "

• «Я думаю, что для того, чтобы полностью расслабиться во время анального секса, чтобы принять тебя в свою задницу, мне нужно знать, как бы ты справился с какашками, если бы это произошло. У тебя есть время в эти выходные, чтобы поговорить об этом?»

Забрать

В конечном итоге риск какать во время анального секса ниже, чем можно было бы предположить, учитывая проникаемую часть тела. Но это еще возможно - ведь во время анального секса ты 🎶 стучишь, стучишь, стучишься небесный дверь навоза ... 🎶

Чтобы снизить риск номер два во время секса, поэкспериментируйте с добавлением клетчатки в свой рацион, заранее примите душ или даже спринцевание. Но если ты делать попробуйте анальное спринцевание, обязательно сделайте это правильно - иначе вы можете навредить себе больше, чем пользы.

Обзор для