ГЭРБ у младенцев: как я могу помочь моему ребенку спать?

Содержание

• обзор
• График времени между сном и едой
• Поднимите головку кроватки
• Работать с вашим педиатром
• Дайте лекарства, как это предписано
• Следуйте последовательной рутине сна
• Еда на вынос

обзор

Рвота или рефлюкс очень распространены у детей младшего возраста и могут быть вызваны:

• перекармливание
• слабые мышцы живота
• незрелый или слабый нижний пищеводный сфинктер
• медленная пищеварительная система

В некоторых редких случаях рефлюкс у детей более старшего возраста обусловлен пищевой аллергией. У детей старшего возраста это также может быть результатом непереносимости лактозы. Эти дети не могут обрабатывать лактозу, сахар, содержащийся в молоке.

У людей с кислотным рефлюксом кислота из желудка попадает в пищевод. Рефлюкс часто встречается у младенцев и обычно не вызывает других симптомов, кроме срыгивания.

Большинство детей вырастают из этого к тому времени, когда им исполняется 12 месяцев, и они не нуждаются в лечении, кроме простых изменений образа жизни.

У детей с более тяжелыми симптомами может быть диагностирована гастроэзофагеальная рефлекторная болезнь (ГЭРБ). Эти симптомы могут включать в себя:

• раздражительность
• плохое увеличение веса
• рвота последовательно

Детям с этими симптомами может потребоваться прием лекарств или даже операция.

ГЭРБ может быть болезненным для детей, вызывая раздражительность и дискомфорт. Это может затруднить им засыпание или сон. Если у вас возникли проблемы с засыпанием ребенка с ГЭРБ, вот несколько советов, которые могут помочь.

График времени между сном и едой

Поскольку кислотный рефлюкс возникает после еды, не кладите ребенка спать сразу после кормления. Вместо этого отрыгните их и подождите 30 минут, прежде чем лечь спать или вечером. Это поможет убедиться, что их система переварила еду.

Подобно кислотному рефлюксу у взрослых, кислотный рефлюкс у младенцев может ухудшиться из-за их положения, особенно после еды. Поскольку очень маленькие дети не могут сидеть самостоятельно, убедитесь, что ваш ребенок остается в вертикальном положении в течение 30 минут после еды. Это поможет пищеварению перед сном вашего ребенка.

Поднимите головку кроватки

Поднятие головки детской кроватки может также помочь облегчить симптомы кислотного рефлюкса. Вы можете сделать это, поместив полотенце под головку матраса.

Для взрослых лежа на животе может помочь уменьшить кислотный рефлюкс. Тем не менее, врачи не рекомендуют это как положение для сна для младенцев, потому что это связано с синдромом внезапной детской смерти. Дети с тяжелой формой ГЭРБ часто испытывают апноэ во сне (отсутствие дыхания), поэтому всегда кладите ребенка на спину для сна.

Работать с вашим педиатром

Иногда кислотный рефлюкс заставляет детей бросать все, что они съели. У ребенка, который не ел достаточно, скорее всего, будут проблемы с засыпанием. Поговорите с педиатром вашего ребенка, если вы думаете, что из-за кислотного рефлюкса у вашего ребенка возникают проблемы со сном. Они могут помочь вам найти решение. Вашему ребенку могут потребоваться лекарства, изменение формулы или, в редких случаях, операция. Ваш педиатр также может порекомендовать способы помочь вашему ребенку спать.

Дайте лекарства, как это предписано

Если у вашего ребенка есть ГЭРБ и он принимает лекарства, убедитесь, что вы даете им лекарство в точности так, как это предписано вашим педиатром. Помните о любых побочных эффектах и ​​о том, когда следует обращаться к врачу в чрезвычайной ситуации.

Следуйте последовательной рутине сна

Сон важен как для младенцев, так и для их родителей. Удостоверьтесь, чтобы установить последовательную рутину времени сна, и затем следуйте этому ночью. Качание вашего ребенка в вертикальном положении, пока он не станет сонным и почти спящим, может помочь успокоить его и уменьшить симптомы ГЭРБ или кислотного рефлюкса.

Еда на вынос

Заставить ребенка спать может быть непросто, но кислотный рефлюкс может добавить еще одну проблему. Поговорите со своим педиатром о том, как кислотный рефлюкс может повлиять на сон вашего ребенка и как вы можете помочь ребенку лучше спать. Ваш врач может порекомендовать советы и рекомендации, которые помогут вашему ребенку чувствовать себя более комфортно. Вы также должны делать заметки о любых триггерах, которые, как вы видите, влияют на состояние вашего ребенка, и поговорить о них с вашим педиатром.