Джеку Лаланну сегодня исполнилось бы 100 лет

Содержание

• Обзор для

Сеанс пота в Equinox или свежевыжатый сок после тренировки, возможно, никогда бы не стал чем-то особенным, если бы не легенда фитнеса. Джек Лаланн. «Крестный отец фитнеса», которому сегодня исполнилось бы 100 лет, основал один из первых фитнес-клубов в Соединенных Штатах и ​​был первым, кто поддержал соковыжималки, сделав машину именем нарицательным. Шоу Джека Лалана была первой программой упражнений на телевидении и родиной броских острот, таких как «ваша талия - это ваш спасательный круг» и «10 секунд на губах, целая жизнь на бедрах». В свете дня рождения этого спортивного героя мы встретились с его женой Элейн на показе его документального фильма «Все возможно» в Нью-Йорке на этой неделе. Вот что она сказала о своем браке с пионером фитнеса и, конечно же, ее любимый сок.

Форма: Джек занимался тяжелой атлетикой и придерживался диеты с низким содержанием сахара, прежде чем это стало круто. У вас всегда был один и тот же образ жизни?

Элейн Лаланн (EL): Когда я встретил его, я курил сигареты и пускал дым ему в лицо, пока не понял, что он вообще такое. Это изменило мою жизнь. Я просто не был бы в той форме и в том состоянии, в каком я сейчас. Вчера я сделала 10 отжиманий в мужском стиле. Через полтора года мне исполнится 90.

Форма:Джек проделал несколько сумасшедших трюков - в 1955 году он заплыл в наручниках от Алькатраса до Рыбацкой пристани. Как ты успокоился?

EL:Я всегда волновался, но ты не говоришь Джеку «нет». Он всегда говорил мне: «Когда я играю, я играю постоянно». Это был его способ сказать: «Я полон решимости сделать это».

Форма:Какой твой любимый сок, с которым тебя познакомил Джек?

EL:Я никогда не пробовал морковного сока за всю свою жизнь, пока не встретил Джека. Смешиваю с яблочным соком, соком сельдерея. Кроме того, это полезно для моих глаз!

Обзор для