Автор: Clyde Lopez
Дата создания: 22 Июль 2021
Дата обновления: 11 Декабрь 2024
Anonim
Для чего нужны плоды и листья жамелана - Фитнес
Для чего нужны плоды и листья жамелана - Фитнес

Содержание

Джамелан, также известный как маслины, жамболао, пурпурная слива, гуапе или ягода монахини, - большое дерево с научным названием. Syzygium cumini, принадлежащий семье Миртовые.

Спелые плоды этого растения представляют собой разновидность черных ягод, очень похожих на оливки, и их можно есть естественным путем или превратить в джемы, ликеры, вино, уксус, джемы и другие. Этот фрукт богат витамином С и фосфором, а также флавоноидами и дубильными веществами, которые очень важны для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком.

Кроме того, кора стебля обладает противовоспалительными, антиканцерогенными и противодиабетическими свойствами, а листья обладают гипогликемическим действием.

Для чего это нужно и каковы преимущества

Преимущества Jamelão можно получить из нескольких частей растения:


1. Фрукты

Фрукты Jamelão содержат в своем составе витамин C, фосфор, флавоноиды и дубильные вещества с мощным антиоксидантным, гипогликемическим и антиканцерогенным действием. Таким образом, фрукты можно использовать в качестве вспомогательного средства при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака.

2. Кора стебля

Кора ствола обладает противовоспалительными, антиканцерогенными и гипогликемическими свойствами и поэтому может использоваться для лечения диабета и смягчения воспалительных процессов.

3. Лист

Листья джамелана также обладают гипогликемическими свойствами и могут использоваться при диабете. Кроме того, экстракт листьев также оказывает противовирусное, антиканцерогенное, противовоспалительное, антибактериальное и противоаллергическое действие.

Благодаря антиоксидантным свойствам, присутствующим во всех частях растения, он отлично подходит для предотвращения старения и укрепления иммунной системы. Кроме того, Jamelão, похоже, имитирует действие инсулина, регулируя уровень гликемии и влияя на метаболизм запаса гликогена в печени, что делает его отличным растением для лечения диабета.


В дополнение к этим свойствам растение также улучшает такие симптомы, как запор, диарея, колики и кишечные газы, а также проблемы с желудком и поджелудочной железой.

Как пользоваться

Воспользоваться преимуществами жамелана можно, употребляя в пищу фрукты или чай, приготовленный из листьев или семян растения.

Как приготовить чай хамелао

Чай Jamelão отлично подходит для лечения диабета

Ингредиенты

  • 10 листочков джамелона;
  • 500 мл воды.

Режим подготовки

Вскипятите воду, добавьте листья жамелана и дайте постоять около 10 минут. Затем вы можете пить чай 2 раза в день перед основными приемами пищи. Чай также можно получить из косточек измельченных фруктов.

Кому не следует использовать

Jamelão не следует употреблять в избытке во время беременности или грудного вскармливания, а в случае диабетиков следует проводить частый мониторинг уровня сахара в крови из-за риска гипогликемии.


Узнайте, какие чаи противопоказаны при беременности.

Популярно

Что такое хондросаркома, симптомы и лечение

Что такое хондросаркома, симптомы и лечение

Хондросаркома - это редкий тип злокачественного рака, при котором происходит образование раковых хрящевых клеток в костях тазовой области, бедер и плеч или в окружающих тканях, что приводит к появлени...
Уход за ребенком с низким весом

Уход за ребенком с низким весом

Чтобы заботиться о ребенке с низким весом, важно правильно его кормить и поддерживать стабильную температуру его тела, поскольку, как правило, он более хрупкий ребенок, который подвергается большему р...