Джулианна Хаф и Брукс Лайч - самая спортивная пара на планете

Содержание

• Обзор для

Хотя Джулианна Хаф и не собиралась «отказываться от свадьбы», давняя Танцы Со Звездами Судья находит время, чтобы потренироваться во время медового месяца с Бруксом Лайчем, теперь уже ее мужем. Молодожены, которые в настоящее время наслаждаются отдыхом на Сейшельских островах, недавно опубликовали серию фотографий, демонстрирующих их быструю тренировку на пляже, поставив нам всевозможные #couplegoals. (По теме: 10 подходящих пар, для которых совместные тренировки являются приоритетом)

«Фитнес никогда не должен быть рутиной, если вы делаете это неправильно», - подписал Брукс галерею. «Тренировки должны быть веселыми и воодушевляющими и вдохновляющими на то, чтобы стать лучше! Это должно быть то, чего вы с нетерпением ждете как часть своего дня ... даже в медовый месяц!» (Связано: Мотивационные цитаты, которые помогут вам вдохнуть новую жизнь в ваши фитнес-цели)

На фотографиях Брукс небрежно выполняет приседания со штангой над головой, используя в качестве веса свою жену. Можно увидеть, как Джулианна выполняет раздельные приседания и помогает своему мужу делать впечатляющие отжимания с отягощениями.

Наряду с тем, что упражнения стали приоритетом, Джулианна также откровенно говорила о важности правильного питания, что у нее есть общего с ее новым мужем. «Я стараюсь придерживаться продуктов, которые не продаются в коробках», - сказала она ранее Shape. «Я не хочу, чтобы в моем теле содержался целый параграф ингредиентов. Мы с Бруксом обычно едим белок и овощи. Чтобы зарядиться энергией, я иногда добавляю киноа или рис. Если бы Брукс добился своего, мы бы приготовили курицу на пару и брокколи каждый день ".

Тем не менее, она также является ярым сторонником «чит-дней» и время от времени сокращает время. «Когда я смотрела на свои фотографии, когда мне было 19, мое тело гудело, но я убивала себя», - сказала она. «Я тренировался два с половиной часа в день и ел минимум, чтобы выжить. Я был так несчастен. Я был нездоров. Честно говоря, я выглядел как ребенок. Теперь я принимаю тот факт, что я Я женщина с изгибами ".

Обзор для