Лиззо только что представила салат для завтрака, который очень легко приготовить дома

Содержание

• Обзор для

Аккаунт Лиззо в TikTok продолжает оставаться сокровищницей добра. Независимо от того, празднует ли она любовь к себе в модной танкини или демонстрирует свой макияж, 33-летняя певица всегда делится со своими подписчиками последними событиями на ее орбите, в том числе своими приключениями в еде.

В понедельник певица "Good As Hell" опубликовала в TikTok видео, в котором делится своим последним съедобным открытием: салатом на завтрак. Клип начинается с того, что Лиззо объясняет, что, проверяя «заведение под названием Hugo's», она наткнулась на салат на завтрак в меню. И учитывая, что, по ее словам, ей "нравится [а] такое дерьмо", отмеченный наградами артист просто было попробовать блюдо.

«Обычно он идет с яйцами, но у меня есть тофу. И я добавил к нему, как какой-то сейтен, который имеет аромат дыма; это напомнило бы вам, ребята, что-то вроде бекона», - говорит Лиззо, которая, ICYDK, является веганом. «В нем есть рис с куркумой, смешанная зелень, шпинат и грибы». В блюдо также входит рис с куркумой, смешанная зелень, шпинат и грибы - все они, наряду с растительным белком, «теплые», - делится она.

В довершение всего, Лиззо сбрызгивает бальзамическую повязку, прежде чем хорошенько встряхнуть контейнер и погрузиться в него. «У него действительно хороший вкус», - говорит она между жеванием и издаванием «мммм». «Рис с куркумой просто создает ощущение того, что вы едите, это имеет смысл. Это почти как шварма или что-то в этом роде. Так хорошо».

После еще нескольких секунд того, что по сути является пищевым ASMR, Лиззо ставит оценку всей своей еде, которая, кстати, также сопровождалась «липким», «хрустящим» картофельным блинчиком. «Десять из 10, Хьюго», - заключает она.

В отличие от некоторых других съедобных открытий, которыми Лиззо поделилась в своем TikTok (см. Природные хлопья, арбуз с горчицей), салат для завтрака, похоже, не является такой большой тенденцией - по крайней мере, пока. Но то, что дети в Токио еще не начали создавать свои собственные творения из листьев, не означает, что пробовать не стоит. Возьмем, к примеру, блюдо Лиззо: миска полна полезных для вас ингредиентов, таких как противовоспалительная куркума, шпинат, повышающий производительность, и богатая клетчаткой смешанная зелень. И не нужно забывать о сейтане и тофу, которые представляют собой белковые заменители мяса.

Теперь, если вы тот, кто считает несколько ягод или кусок тоста привычным завтраком, вы можете быть немного озадачены идеей съесть салат - стереотипное блюдо для обеда или ужина - вместе со своим блюдом. чашка кофе. Но учтите следующее: салат на завтрак, похожий на салат Лиззо, не только гарантирует, что у вас будет хорошо сбалансированный обед в начале дня (что, как вас учила мама, очень важно), но он также обеспечивает сытную смесь белка, клетчатки и углеводы, которые могут держать вас энергичным и насыщенным на несколько часов. Твой тост может это сделать? Неа.

Суть в том, что вы вполне можете взять страницу из книги Лиззо и попробовать салат на завтрак. И, честно говоря, правила предназначены для нарушения - включая, казалось бы, невысказанный закон о том, что салат подходит только для обеда и ужина. (Далее вверху: «Натуральные хлопья» - это тенденция к фруктовым завтракам, которая захватывает TikTok)

Обзор для