Что делать, если у вас или вашего партнера, имеющего пенис, возникают проблемы

Содержание

• Если это беспокойство производительности
• Какое это имеет отношение к рассматриваемому побочному эффекту?
• Что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему?
• Если это техника
• Какое это имеет отношение к рассматриваемому побочному эффекту?
• Что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему?
• Если это ежедневный стресс
• Какое это имеет отношение к рассматриваемому побочному эффекту?
• Что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему?
• Если это побочный эффект лекарств
• Какое это имеет отношение к рассматриваемому побочному эффекту?
• Что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему?
• Если это состояние здоровья
• Какое это имеет отношение к рассматриваемому побочному эффекту?
• Что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему?
• Что нужно иметь в виду, если вы боретесь
• Это нормально!
• Партнер, который заставляет вас чувствовать себя плохо из-за этого, не стоит вашего времени
• Там нет стыда в получении помощи извне
• Что нужно иметь в виду, если ваш партнер борется
• Не принимай это на свой счет
• Как бы вы ни были разочарованы, держите это при себе
• Спросите, что ваш партнер нуждается в вас
• Суть

Там так много давления, чтобы закончить взрыв большим взрывом. Но кто тебе говорит иметь в любом случае, до оргазма?

Вот СРП: не прийти - это проблема, только если она причиняет вам беспокойство. Секс не обязательно должен быть ориентирован на оргазм, если только вы этого не хотите!

Есть много возможных причин, по которым у кого-то могут возникнуть проблемы с эякуляцией - некоторые более сложные, чем другие.

Если это беспокойство производительности

Тревога по поводу сексуальной активности (SPA) является реальной, затрагивая от 9 до 25 процентов людей, имеющих пенис.

Какое это имеет отношение к рассматриваемому побочному эффекту?

SPA это своего рода страх сцены. Вместо страха быть обиженным перед толпой и быть освященным, это проистекает из таких вещей, как:

• беспокоиться о том, что вы плохо себя чувствуете в постели или не сможете удовлетворить своего партнера
• нереальные ожидания того, на что должен быть похож секс
• зависания над размером пениса или другие проблемы с изображением тела

Со всеми этими беспокойствами и давлением легко выйти из себя и испытать проблемы с расслаблением, достаточным для того, чтобы достичь кульминации (или даже стать жестким вообще).

Что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему?

Начнем с того, что мы всегда поощряем заглядывание во влагалище: поговорим об этом!

Нелегко говорить о сексе, особенно если вы боретесь с неуверенностью, но говорить об этом - лучший способ справиться с этим.

Если вы испытываете беспокойство, разговор об этом может действительно помочь.

Если вы еще не чувствуете, что готовы поговорить со своим партнером, подумайте о том, чтобы поговорить с хорошим другом, вашим врачом или секс-терапевтом.

Вы также можете получить анонимную онлайн-поддержку через интернет-сообщество поддержки Американской ассоциации сексуального здоровья.

Как партнер, лучшее, что вы можете сделать, это не чрезмерно реагировать и не стыдиться, а вместо этого помочь укрепить их уверенность в спальне и за ее пределами. Будьте готовы выслушать и оказать поддержку ... если они хотят поговорить об этом.

Если это техника

Не совсем чувствовать определенную технику - это нормально. Некоторые просто чувствуют себя лучше, чем другие.

Иногда, однако, человек может буквально не чувствую этого из-за того, что известно как синдром захвата смерти.

Какое это имеет отношение к рассматриваемому побочному эффекту?

Суть в том, что если кто-то много часов занимается мастурбацией определенным образом, то любой другой путь может быть чертовски невозможным.

Что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему?

Если партнер не сможет воспроизвести технику, используя свою руку / рот / блуждающее тело / задницу, у него не будет шансов, пока человек с пенисом не сбросит уровень чувствительности.

Исследования по этому вопросу довольно ограничены, но воздержание от удовольствия на время может помочь. Так что можете изменить свою технику и смешать свой стиль удара с более мягким хватом.

Как партнер, терпение является ключевым. Это может занять некоторое время, так что пока наслаждайтесь экспериментированием с другими движениями, не сосредотачиваясь на их кульминации.

Если это ежедневный стресс

Акцент на вещах, не связанных с сексом, может полностью повлиять на секс.

Работа, финансы или что-то вроде, о, я не знаю, офигенная пандемия может нанести физический и эмоциональный урон в спальне.

Какое это имеет отношение к рассматриваемому побочному эффекту?

Если ваш ум увяз в стрессе, расслабиться достаточно, чтобы кульминация не была легкой.

Эффекты стресса носят системный характер и могут влиять на все: от мозга до нижних областей.

Что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему?

В идеале постарайтесь найти способ устранить основной источник (ы) вашего стресса.

Поскольку это не всегда возможно, необходимо найти способ расслабиться и справиться со стрессом здоровым способом.

Если стресс проникает в ваши штаны, попробуйте выделить время, чтобы заняться проверенными упражнениями для снятия стресса, такими как физические упражнения, йога или дыхательные упражнения.

Чтобы помочь снять часть стресса вместе, попробуйте эти сексуальные попойки стресса:

• паровая баня или душ
• чувственный массаж
• расширенная прелюдия с поцелуями, эрогенными играми, оральным и т. д.

Делайте это, не думая о приходе. Вместо этого сосредоточьтесь на наслаждении всеми чувствами.

Если это побочный эффект лекарств

Да, определенные лекарства могут затруднить приезд. Это особенно касается лекарств, используемых для лечения депрессии, тревоги и высокого кровяного давления.

Какое это имеет отношение к рассматриваемому побочному эффекту?

Некоторые химические вещества могут воздействовать на нервы, участвующие в эякуляции, и затруднять вам приход, независимо от того, занимаетесь ли вы сексом с партнером или играете в одиночку.

Другие могут изменить ваше настроение или уменьшить приток крови к половому члену.

(Кстати: это касается рекреационных веществ, в том числе выпивки.)

Что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему?

Поговорите с врачом, чтобы выяснить, виноваты ли ваши лекарства.

Ваш врач может порекомендовать вам изменить дозу, режим дозирования или другое лекарство.

Если проблема связана с алкоголем или другими веществами, вы можете немного подрезать, чтобы увидеть, изменит ли это что-нибудь.

Если вы являетесь партнером человека, чьи лекарства влияют на их способность приходить, побудите их обратиться за помощью и выполнять указания врача.

Если это состояние здоровья

Невозможность прийти может иногда быть признаком состояния здоровья или психического здоровья.

Какое это имеет отношение к рассматриваемому побочному эффекту?

Состояние психического здоровья и хронические состояния могут сделать даже простую деятельность трудной.

Если в некоторые дни трудно встать с постели, то, безусловно, не может быть легким.

Проблемы с психическим здоровьем могут испортить ваше либидо, а определенные состояния могут вызвать боль и другие симптомы, которые делают секс совсем не хорошим временем.

И некоторые условия - даже что-то вроде UTI - могут напрямую повлиять на ваш пенис и помешать вам прийти.

Что вы можете сделать, чтобы помочь решить эту проблему?

Никто не хочет заболеть. Это просто случилось.

Повторяй за мной: Это не моя вина!

Лечение или управление основным заболеванием, вероятно, поможет вам и снова придет.

Поговорите со своим врачом. Не всегда легко обсуждать свое барахло или сексуальную жизнь, но это необходимо.

Как партнер, лучшее, что вы можете сделать, это побудить их получить медицинскую помощь и поддержать их.

Что нужно иметь в виду, если вы боретесь

Даже при том, что секс не должен сосредотачиваться вокруг оргазма, мы полностью понимаем, почему вы хотите прийти и как разочарование должно быть невозможным.

Вот некоторые вещи, которые стоит иметь в виду, если вы боретесь.

Это нормально!

Это действительно нормально для людей, имеющих пенис, иметь проблемы с эякуляцией время от времени.

Это случается почти со всеми в какой-то момент в их жизни. Обычно это не считается проблемой, если это не происходит или не беспокоит вас.

Партнер, который заставляет вас чувствовать себя плохо из-за этого, не стоит вашего времени

Если ваш партнер пытается заставить вас чувствовать себя плохо по этому поводу, закройте его немедленно. Они не заслуживают вашего члена. 'Достаточно.

Вы всегда можете попробовать другой тип оргазма.

Если вы и ваш партнер готовы к некоторым экспериментам, оргазм простаты и соска - это другие возможные типы О. Пожалуйста.

Там нет стыда в получении помощи извне

Мы обращаемся к профессионалам, чтобы исправить вещи, которые мы не можем исправить сами, и вопросы сексуального здоровья не должны быть другими.

Поговорите со своим основным лечащим врачом или найдите профессионала в своем регионе, используя этот онлайн-инструмент от Американской ассоциации преподавателей, консультантов и терапевтов по вопросам сексуальности.

Что нужно иметь в виду, если ваш партнер борется

То, что ваш партнер не придет, не означает, что есть повод для тревоги.

Вот некоторые вещи, которые следует иметь в виду, если вас это беспокоит.

Не принимай это на свой счет

Постоянное повествование о том, что эякуляция полового члена является единственным приемлемым результатом любого полового акта, позволяет легко переживать, что это ваша вина, если этого не произойдет для них. Не так.

Это их проблема, а не ваша. Не делай это из-за тебя. Шутки в сторону.

Как бы вы ни были разочарованы, держите это при себе

Не преуменьшать ваши чувства, но ваш партнер не может прийти, вероятно, гораздо более расстраивает их. Они, в конце концов, те, кто упускает из-за керлинг-оргазма.

Выражение вашего разочарования только усугубит ситуацию.

Поскольку вполне возможно, что это на самом деле не то, что они считают проблемой, вы действительно хотите сделать это, если секс в остальном потрясающий?

Спросите, что ваш партнер нуждается в вас

Мы все должны делать это в любом случае, потому что спросить наших партнеров, что им нужно, является ключом к сексу и отношениям.

Им нужно больше времени обниматься или прелюдии? Они вообще хотят остановиться? Не бойтесь спрашивать.

Тем не менее, вам не нужно делать то, что вам неудобно. Участие в сексуальном акте, потому что на вас оказывали давление или вину, - это принуждение, которое является типом сексуального насилия.

Суть

Оргазмы - это весело, но секс может быть вполне удовлетворительным даже без них.

Не приходить - это только проблема, если это происходит на регулярной основе или вызывает у вас серьезные неприятности.

Медицинский работник или специалист по сексуальному здоровью может помочь вам разобраться в этом, если вы решите, что вам нужна помощь.

Адриенна Сантос-Лонгхерст - независимый писатель и автор, который более десяти лет много писал о здоровье и образе жизни. Когда она не прячется в своем сарае для писем, исследуя статью или не беседуя с медицинскими работниками, ее можно резвиться по пляжному городку с мужем и собаками на буксире или плескаться по озеру, пытаясь освоить стоячую доску.