Эта мама превратила весь свой дом в спортзал

Содержание

• Обзор для

Придерживаться твердого режима тренировок может быть нелегко для любого. Но для молодых мам найти время для занятий спортом может показаться почти невозможным. Вот почему мы очень впечатлены учебным центром, который влиятельный человек в социальных сетях и мама двоих детей Чарити ЛеБлан построили в своем доме. Ты можешь сказать обязательство?

Установка включает в себя потолочную балку, на которую она может вешать нунчаки, кольца и всевозможные другие приспособления.

Она также создала выступы, которые можно использовать для тренировки хвата - и, как ни странно, все это, кажется, идеально сочетается с остальным жилым пространством семьи.

Также были использованы задний двор и гараж.

Неудивительно, что чрезвычайно спортивные посты ЛеБлан сделали ее сенсацией в Instagram. Но ее тренировки, в которых часто участвуют ее дети, значат для нее гораздо больше, чем это.

«Мой сын учится доверять мне, а моя дочь развивает отличные моторные навыки и мышечный контроль для ее возраста», - сказал ЛеБлан в интервью Buzzfeed. «Они учатся быть сильными и здоровыми, весело проводя время. Я работаю над собой, остаюсь в форме и играю со своими детьми одновременно!»

Тренажерный зал шим.

Обзор для