Как Наоми Уоттс сочетает актерское мастерство, бизнес, воспитание детей, благополучие и благотворительность

Содержание

• Уверенно не суетитесь со своим взглядом
• Не сомневайтесь в своем режиме красоты
• Представляйте себе, что вы едите
• Тратьте время на укрепление своей силы
• Отдайте свою энергию великой цели
• Обзор для

В последнее время ты часто видишься с Наоми Уоттс. И практически со всех сторон: как коварная королева в кино. Офелия, женский пересказ Гамлет; как крестовый поход Fox News соведущая Гретхен Карлсон в глянцевом, вырванном из заголовков сериале Showtime Самый громкий голос; и как мама в кризисном режиме из-за своего приемного африканского сына в драме на большом экране Люси.

Добро пожаловать в мир Наоми, где ее творчество отражает не только впечатляющий актерский диапазон, но и безграничное любопытство. Например, Люси затрагивает так много зажигательных тем - раса, насилие в школе, сексуальное насилие, воспитание детей снегоочистителями - что Наоми не могла удержаться от роли. «По правде говоря, мы все несовершенны», - говорит она. «Мне нравится изучать, как смещается фокус. Вы начинаете спрашивать: за кого мы болеем?»

Можно сказать, что 50-летняя Наоми больше начальница, чем когда-либо. Она жонглирует полным голливудским танцевальным билетом и воспитывает двоих детей (она со-родители Саша, 12 лет, и Кай, 10 лет, с актером Ливом Шрайбером, ее бывшим давним партнером), одновременно становясь магнатом чистой красоты с бутиком и спа-салоном Onda Beauty. «Мы больше не просто художники. Это бизнес, и вы должны думать таким образом», - говорит она. «Я всегда был планировщиком и составителем списков, тем, кто умеет читать людей и объединять людей». Она запустила Onda, соединив двух друзей - знатока красоты и предпринимателя - и играя в подопытного кролика. «Они начали присылать мне продукты, а я экспериментировала и продолжала погружаться в мир чистой красоты», - говорит она. Вскоре она выступила олл-ин как партнер - с ярким цветом лица. (Подробнее о том, как она это получает, позже.)

Вдобавок ко всему, на протяжении многих лет Наоми была послом ЮНЭЙДС, организации ООН, борющейся с распространением ВИЧ и СПИДа. «Жить в 90-х в мире моды и терять друзей было просто невероятно печально», - говорит она о том, что заставило ее бросить свой вес на то, чтобы положить конец эпидемии СПИДа как угрозу для здоровья.

Мы догнали ее в разгар ее летних релизов. Для такой насыщенной жизни Наоми сохраняет ее реальным подходом, который относительно непринужден. Будьте готовы делать заметки.

Уверенно не суетитесь со своим взглядом

«Честно говоря, я не очень хорошо умею наносить макияж или укладывать волосы. Я девушка за пять минут, чтобы одеться. Так что наименьшее количество макияжа - лучшее для меня - я использую около четырех продуктов. У меня большие брови, поэтому я их закрашиваю. Я не использую тушь, потому что мои глаза чувствительны. Мне также нравятся румяна и помады Beautycounter. Его увлажняющий крем с оттенком Dew Skin - это продукт, который меняет правила игры - я Мне нравится видеть, как кожа дышит. И все это я могу делать в машине ». (Связано: 3 специалиста по прическе делятся своими процедурами прически, не требующими особого ухода)

Не сомневайтесь в своем режиме красоты

"Я нет пятиминутная девушка с моей кожей. Моя кожа стала очень чувствительной и реактивной, поэтому я понял, что мне нужно исключить химические вещества, которые были в продуктах, которые я использовал. Главное - поддерживать его в чистоте. Это означает двойное очищение с правильным очищающим средством: масляным очищающим средством для снятия макияжа с глаз, а затем очищающим молочком - мне нравится одно от Тэмми Фендер. Затем я нанесу спрей, а затем масло для лица - у Saint Jane есть прекрасный CBD [каннабидиол], который отлично подходит для уменьшения покраснения и воспаления. Иногда я смешиваю масло с увлажняющим кремом - мне нравится средство от доктора Барбары Штурм - или с аэрозольным туманом, чтобы как бы вдавить его. Затем, очевидно, я использую солнцезащитный крем сверху ». (Связано: В чем разница между чистым и натуральным Косметические продукты?)

Представляйте себе, что вы едите

«В ту минуту, когда я наложу на себя какие-либо ограничения в еде, я закончу бунтарь и поступлю неправильно. Так что я оставляю себе место для непослушных и милых. Я вырос в 70-х, и моя мама была днем хиппи, которая сама пекла хлеб и готовила вегетарианские блюда. Так что это моя удобная еда. Сверхздоровая. Это то, чего я жажду.

Когда я впервые пыталась забеременеть, я исключила из своего рациона много пшеницы, сахара и молочных продуктов - и я помню, как выпила тонны сока ростков пшеницы. Так что я пытался остаться с этим, но есть место для маневра. Это не значит, что я не буду есть картошку фри. Но я закончил с соком ростков пшеницы. Фактически, это может заставить меня заткнуть рот от одной только мысли об этом ".

Тратьте время на укрепление своей силы

«Мне нравится заниматься спортом. Но те дни, когда я вставал в 4 или 5 утра, чтобы потренироваться, для меня давно прошли. Я не фанатик, поэтому меняю его. Я люблю йогу, и у меня есть реформатор пилатеса. Кроме того, по мере того, как вы становитесь старше, вам нужно больше работать, чтобы поддерживать мышечный тонус, поэтому я занимаюсь силовыми тренировками с отягощениями. Не трехфунтовую, а с более высокими весами, используя штанги. У меня есть тренер , потому что я не могу хорошо тренироваться, если меня не проинструктируют. Как будто у меня внезапно развивается амнезия: я не могу вспомнить ни одного движения. И никто не наблюдает, так что мне все равно, если я сделаю три вместо 20. " (Связано: как часто вам следует выполнять тренировки по поднятию тяжестей?)

Отдайте свою энергию великой цели

«Когда ЮНЭЙДС написала мне письмо с приглашением, это имело полный смысл. Они хотели, чтобы я обратился к этой проблеме здесь, в США, а также во всем мире. Я почувствовал себя счастливым, имея возможность помочь в Замбии [по установлению фактов ЮНЭЙДС 2006 года миссия] и посмотреть, как много людей там работали, чтобы улучшить ситуацию. За последние 10 лет, пока я работал с ЮНЭЙДС, люди получали антиретровирусные препараты, поэтому передача от матери к ребенок. Нам все еще нужно сделать больше и избавиться от стигмы, но здорово, что мы стали свидетелями таких позитивных изменений ».

Обзор для