Napflix: новое приложение для потокового видео, которое усыпит

Содержание

• Обзор для

Те, у кого есть привычка смотреть Netflix, чтобы засыпать ночью, знают, что слишком легко в конечном итоге зацепиться за свою последнюю одержимость выпивкой, просматривая серию за серией до трех часов ночи. Что ж, теперь есть новый потоковый сайт, предназначенный для таргетинга. именно эта проблема. «Все мы знаем чувство бессонницы. Ваше тело хочет спать, но ваш разум все еще бодрствует и активен, - объясняют основатели Napflix, - видеоплатформы, где вы можете найти самый тихий и сонный контент, чтобы расслабить свой мозг и легко заснуть ".

Звучит так, будто это прямо из пародии на SNL, но веб-сайт действительно существует. Их широкий выбор, который приходит с YouTube, определенно сонный. Вы можете найти все, от телевизионной рекламы соковыжималки до документального фильма о квантовой теории и финала чемпионата мира по шахматам 2013 года - просто выберите то, что вам больше всего скучно. Есть также более традиционно расслабляющие варианты, такие как звуки природы водопада, горящий камин или трехчасовое видео тропического пляжа с белым песком и пальмами. Следуя по стопам Netflix, есть и оригинальный видеоконтент Napflix, в том числе 23-минутное черно-белое видео о поездке на метро от Канал-стрит до Кони-Айленда (мы испытали это до IRL, и мы можем подтвердить, что это действительно усыпит за считанные минуты.)

Тем не менее, смотреть на любой экран прямо перед сном - это, как правило, самая большая проблема для здоровья и сна, которую вам скажут специалисты по сну. Это потому, что электроника излучает синий оттенок, имитирующий дневной свет, что мешает вашему организму вырабатывать гормон сна мелатонин, сказал Пит Билс, заместитель председателя совета по улучшению сна. (И помимо саботажа вашего сна, воздействие света перед сном также связано с увеличением веса.) Вот почему вы снова и снова слышите, чтобы выключить всю электронику за час до сна.

Однако, если вы действительно Пристрастие к вашему экрану, эксперты предлагают загрузить такие приложения, как f.flux и Twilight, которые автоматически начнут затемнять экраны вашей электроники, чтобы свести к минимуму количество синего света, которое вы видите ночью. (Подробнее об этом здесь: 3 способа использования технологий ночью и крепкого сна). Точно так же Napflix предлагает немые видеоролики, такие как «Сон в саду дзен», которые имеют пониженную яркость, что может сделать их лучшим выбором для развлечения перед сном (если вы можно это так назвать).

Хотя чтение старомодной книги всегда будет лучшим стимулом для сна, чем просмотр экрана, если вы все равно собираетесь что-то смотреть, Napflix может стать способом быстрее расслабиться - если, конечно, вы не Я просто умираю от желания посмотреть документальный фильм о Tupperware 1960-х годов. Каждому свое, правда?

Обзор для