Это новое фитнес-приложение превращает любую тренировку на велосипеде в классный урок езды на велосипеде

Содержание

• Обзор для

Если вы относитесь к тому типу любителей спиннинга, которых всегда забронировали из ваших любимых занятий на велосипеде, у вас график, который не всегда подходит для групповых тренировок, или вы просто ненавидите платить за дорогие бутик-студии, вам повезло: вы можете Теперь получите опыт спин-класса, студия не требуется. Просто скачайте CycleCast, новое фитнес-приложение, доступное в Apple Store, которое позволяет транслировать аудио тренировки на велосипеде в любое время, независимо от того, есть ли у вас собственный велосипед или вы просто берете пустой в своем тренажерном зале.

Концепция похожа на Peloton, велосипедную студию, которая была запущена в 2012 году, предлагая живые занятия и занятия по запросу (если у вас есть велотренажер Peloton, который обойдется вам в 1995 долларов). Однако вместо того, чтобы тратить серьезные деньги, вы просто загружаете бесплатное фитнес-приложение CycleCast на свой iPhone, подписываетесь на ежемесячный план (9,99 долларов США) или годовой план (89,99 долларов США) и выбираете тип тренировки, которую хотите. Выбирайте из 20-, 45- и 60-минутных программ, разработанных сертифицированными инструкторами по спиннингу со всей страны, включая Кевина Мондрика из BFX Studio, Джесс Уолш из New York Sports Club / Crank и Изабель Шефер, инструктор по спиннингу. Затем нажмите "Играть"!

Новые классы, каждый со своим собственным списком воспроизведения, добавляются каждую неделю, поэтому вы никогда не получите одну и ту же тренировку дважды - как и любой другой класс. Инструкторы тренируют вас, основываясь на вашей скорости воспринимаемой нагрузки (RPE), то есть не имеет значения, на каком типе велосипеда вы ездите, потому что вас не попросят нажать определенное число на компьютере или увеличить сопротивление на велосипеде. маховик на определенную сумму. Приложение также интегрируется с Apple Health и MyFitnessPal, поэтому вы можете легко синхронизировать и отслеживать свои тренировки. (Только начинаете? Улучшите свою езду с помощью этих 4 советов по SoulCycle, которые можно использовать в классе спиннинга.)

Почувствуйте вкус тренировок, загрузив CycleCast из Apple Store - вы можете попробовать бесплатную пробную поездку, созданную специально для Форма читатели!

Обзор для