Трудотерапия и физиотерапия: что нужно знать

Содержание

• В чем основные отличия?
• Что общего?
• Чем занимается физиотерапевт?
• Каковы цели физиотерапии?
• Когда нужна физиотерапия?
• Какой вид терапии вы можете ожидать?
• Где можно пройти физиотерапию?
• Чем занимается эрготерапевт?
• Каковы цели трудотерапии?
• Когда нужна трудотерапия?
• Какой вид терапии вы можете ожидать?
• Где можно пройти трудотерапию?
• Какую терапию выбрать?
• Нижняя линия

Физическая терапия и трудотерапия - это два типа реабилитационной помощи. Цель реабилитационной помощи - улучшить или предотвратить ухудшение вашего состояния или качества жизни из-за травмы, операции или болезни.

Хотя между физиотерапией и трудотерапией есть некоторое сходство, есть и ключевые различия.

В этой статье мы подробнее рассмотрим оба типа лечения, их преимущества и их отличие друг от друга.

В чем основные отличия?

Физическая терапия, также известная как PT, направлена ​​на улучшение ваших движений, подвижности и функциональности. Физиотерапевт может сделать это, используя различные упражнения, растяжки или другие физические нагрузки.

Например, человек, перенесший операцию по замене коленного сустава, может посетить физиотерапевта в рамках восстановления.

Физиотерапевт будет работать с пациентом, чтобы помочь укрепить его колено и увеличить диапазон движений в коленном суставе. Это может помочь им двигаться более легко, без боли и дискомфорта.

Трудотерапия, также известная как ОТ, направлена ​​на облегчение выполнения повседневных задач. Этот тип терапии направлен на улучшение ваших мелкой и крупной моторики, чтобы вы могли выполнять определенные повседневные дела. Эрготерапевт также сосредоточится на том, чтобы сделать вашу домашнюю или школьную среду более оптимальной для повседневной жизни.

Например, эрготерапевт может помочь человеку, выздоравливающему после инсульта, заново научиться выполнять повседневные задачи, такие как одевание или прием пищи с помощью посуды. Они также могут внести изменения в жилище, например установить поручень в душе.

Что общего?

Несмотря на их различия, в некоторых отношениях PT и OT похожи. Они включают:

• Общая цель. И PT, и OT направлены на улучшение вашего общего функционирования, качества жизни и знаний о том, как поддерживать свое здоровье и благополучие.
• Условия. Состояние здоровья, при котором могут быть рекомендованы оба метода лечения, в значительной степени пересекается.
• Дизайн. Оба типа терапии обеспечивают практическую помощь, адаптированную к конкретным потребностям пациента.
• Задачи. В выполняемых задачах может быть некоторое дублирование. Например, эрготерапевты также могут обучать растяжке или упражнениям. Физиотерапевты могут работать над движениями, чтобы помочь в повседневных делах, например, садиться в ванну и выходить из нее.
• Цели и мониторинг. Оба типа терапии ставят цели и оценивают ваш прогресс по мере того, как вы работаете над их достижением.

Чем занимается физиотерапевт?

Теперь, когда мы обсудили различия и сходства между PT и OT, давайте разберемся, чем занимается физиотерапевт, более подробно.

Каковы цели физиотерапии?

Общие цели PT сосредоточены на:

• улучшение или восстановление движения, силы и диапазона движений
• уменьшение боли
• предотвращение ухудшения вашего состояния
• обучение вас способам поддержания вашей общей формы и функциональности

Когда нужна физиотерапия?

Физические упражнения часто рекомендуются, когда состояние влияет на ваше движение или диапазон движений. ПТ можно использовать для:

• улучшение подвижности после травмы
• восстановление после хирургической процедуры
• контроль над болью
• состояния суставов, такие как остеоартрит, ревматоидный артрит и анкилозирующий спондилит
• неврологические состояния, включая рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и восстановление после инсульта
• заболевания рук, такие как синдром запястного канала и триггерный палец
• недержание мочи
• заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и кистозный фиброз
• сердечные заболевания, такие как сердечная недостаточность и восстановление после сердечного приступа
• рак

Какой вид терапии вы можете ожидать?

Тип терапии, который вы получите, будет адаптирован к вашим конкретным потребностям. Физиотерапевт внимательно изучит вашу историю болезни и текущее состояние здоровья, чтобы разработать план и цели вашего лечения.

Физиотерапевты используют различные методы, в том числе:

• целевые упражнения
• растяжение
• практические манипуляции
• применение горячего и холодного
• массаж
• УЗИ
• электрическая стимуляция

Где можно пройти физиотерапию?

Физиотерапевты работают в разных местах, включая, но не ограничиваясь:

• поликлиники или кабинеты
• стационарные учреждения, такие как больницы и дома престарелых
• агентства домашнего здоровья
• школы
• фитнес-центры

Чем занимается эрготерапевт?

Теперь давайте посмотрим на ОТ более внимательно и на то, что оно влечет за собой.

Каковы цели трудотерапии?

Основные цели ОТ заключаются в следующем:

• максимизировать свою способность безопасно и эффективно выполнять различные повседневные задачи
• способствовать независимости и производительности
• обучать воспитателей тому, как помочь кому-то, кто проходит ОТ

Когда нужна трудотерапия?

ОТ может быть рекомендован, когда состояние или болезнь влияют на вашу способность выполнять различные повседневные задачи. Некоторые примеры условий, при которых может использоваться ОТ, включают:

• восстановление после травмы или операции
• контроль над болью
• неврологические состояния, такие как рассеянный склероз, церебральный паралич или восстановление после инсульта
• состояния суставов, такие как остеоартрит и ревматоидный артрит
• заболевания рук, такие как синдром запястного канала и триггерный палец
• условия развития, такие как расстройство аутистического спектра (РАС), нарушения обучения и умственные отклонения
• психологические состояния, такие как депрессия и тревога
• деменция или болезнь Альцгеймера

Какой вид терапии вы можете ожидать?

Эрготерапевт изучит вашу историю болезни и ваше состояние, чтобы определить, что вам нужно. Затем они будут использовать эту информацию для разработки плана лечения и постановки конкретных целей.

Некоторые из вещей, которые могут быть задействованы как часть ОТ, включают:

• помогая вам научиться или заново научиться выполнять повседневные задачи, такие как одеваться, есть и купаться
• оценка вашего дома, школы или рабочего места, чтобы определить способы облегчить ваши повседневные задачи
• научит вас пользоваться вспомогательными устройствами, такими как инвалидные коляски и ходунки
• помогая вам с задачами, требующими мелкой моторики, такими как письмо или застегивание рубашки
• обучение тому, как безопасно садиться и вставать со стульев, кровати или ванны
• показать вам упражнения, которые вы можете выполнять, чтобы повысить гибкость или уменьшить боль
• помощь в программах, которые помогут вам вернуться к работе
• научит вас стратегиям управления стрессом
• обучение ваших близких и опекунов тому, как эффективно поддерживать вас в повседневной жизни

Где можно пройти трудотерапию?

Трудотерапевты работают в различных учреждениях, в том числе:

• поликлиники или кабинеты
• стационарные учреждения, такие как больницы и дома престарелых
• психиатрические учреждения
• школы
• агентства домашнего здоровья

Какую терапию выбрать?

Так как же узнать, какой вид терапии вам подходит? Это зависит от вашего состояния и ваших конкретных потребностей.

Если у вас есть заболевание, которое влияет на вашу способность ходить или двигать частью тела без боли, вы можете обратиться к физиотерапевту. Они могут работать с вами, чтобы уменьшить боль, улучшить вашу подвижность, силу и диапазон движений с помощью целевых упражнений, растяжек и других методов.

Или, может быть, вы заметили, что вам сложно выполнять повседневные задачи, например собирать предметы или одеваться. В этом случае работа с эрготерапевтом может помочь улучшить двигательные навыки, необходимые для выполнения этих конкретных задач.

Важно обсудить со своим врачом, какой вид терапии подходит именно вам. Они могут посоветовать вам преимущества каждого вида терапии и какой из них лучше всего подходит для ваших конкретных нужд.

Нижняя линия

Физическая терапия (PT) и трудотерапия (OT) - это виды реабилитационной помощи. Хотя у них схожие цели и они лечат одни и те же заболевания, они также отличаются.

PT фокусируется на восстановлении или улучшении движения, силы и диапазона движений. OT направлен на улучшение двигательных навыков, необходимых для выполнения повседневных задач.

Какой вид терапии вы выберете, зависит от вашего конкретного состояния и индивидуальных потребностей. Тесное сотрудничество с врачом поможет вам решить, какая терапия лучше всего подходит вам и вашим целям.