Одна женщина делится самыми веселыми (и точными) фальшивыми "тревожными" журналами в Твиттере

Содержание

• Обзор для

Независимо от того, диагностировали ли вы тревогу или нет, вы будете абсолютно уверены в подделке. Беспокойство журналы, которые придумала одна женщина и поделилась в своем Твиттере. Она взяла типичные проблемы, с которыми сталкивается человек с тревогой, и превратила их в четыре (пока!) Фальшивых журнала с веселыми заголовками вроде «33 человека моложе вас!» и "Все говорят о твоих странных ногтях на ногах!"

Темы варьируются от стресса в аспирантуре до самого простого заголовка: «Смерть». Хотя они умны и интересны для чтения практически всем, значительная часть взрослого населения США может В самом деле По данным Национального института психического здоровья, почти 30 процентам людей в какой-то момент своей жизни был поставлен диагноз тревожного расстройства. И хотите верьте, хотите нет, но женщины на 60 процентов чаще, чем мужчины, страдают тревожным расстройством в течение своей жизни.

Автор журнала - доктор философии. студентка @CrayonElyse, которая сказала Refinery29, что черпает вдохновение для нее Беспокойство обложки с работы, друзей и текущих событий - обо всем, о чем она беспокоит время. Как и другие пользователи Twitter, знаменитые защитники психического здоровья Лена Данхэм и Кристен Белл, а также эта женщина, опубликовавшая #nofilter о своем опыте панических атак, Crayon является частью движения за стирание стигмы в отношении психического здоровья и помощь людям в понимании этих проблем с психическим здоровьем. встречаются чаще, чем они думают. (Это еще не все. Вот еще 9 знаменитостей, которые много говорили о психическом здоровье.)

Скорее всего, мы все можем относиться к этим Беспокойство журналы хоть немного. Но если эти типы мыслей управляют вашей жизнью и мешают повседневной деятельности, это может быть признаком тревожного расстройства, согласно NIMH. Ваш лучший выбор? Поговорите с доктором, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы справиться с этим. (А если вы просто испытываете временный стресс, этот волшебный GIF может быть простым решением, которое вам нужно.)

Обзор для