Автор: John Pratt
Дата создания: 11 Февраль 2021
Дата обновления: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Я пробовала органические альтернативы большому тампону - вот что я узнала - Хорошее Здоровье
Я пробовала органические альтернативы большому тампону - вот что я узнала - Хорошее Здоровье

Содержание

Факт проверен Дженнифер Чесак, 10 мая 2019 г.

Мои первые месячные начались, когда мне было 11 лет. Мне 34 года. Это означает, что у меня было (постойте, чтобы умы перестали срываться ...) примерно 300 периодов. За 23 года я был истязателем, пробовал и проверял много продуктов и брендов.

Мой обычный ритуал покупки продуктов для менструации выглядит следующим образом:

  • Получите явные судороги, сообщающие мне, что у меня вот-вот начнутся месячные.
  • Беги в ванную, чтобы посмотреть, есть ли у меня что-нибудь использовать.
  • Найдите два световых тампона и пустую коробку из-под прокладок.
  • Беги в аптеку и покупай все, что есть на распродаже, или какая цветовая схема коробки мне подходит.
  • Бегите домой, спрячьте тампоны в шкафчике и сумочках (которые неизбежно теряются в бездне), и через два-три месяца ритуал повторяется.

Вы думаете: «Итак? Что случилось с этим?"


Не важно.

Но в прошлом году меня осенило, что я не осознавала свою менструацию. (Исследование 2019 года показывает, что осведомленность может влиять на то, чтобы люди выбирали продукты, которые лучше подходят для окружающей среды.) Почему я так мало думал о продуктах, с которыми взаимодействую интимно - и что способствует образованию такого количества отходов во всем мире?

Влияние менструальных продуктов на окружающую среду В среднем неорганическая прокладка разлагается от 500 до 800 лет. На ватный тампон требуется около шести месяцев. Однако неорганические тампоны не поддаются биологическому разложению: их можно обернуть пластиком или использовать пластиковый аппликатор.

Добавьте к этому примерно 45 миллиардов продуктов, предназначенных для менструального цикла, которые выбрасываются в мусор каждый год, и это не может быть хорошо.

Итак, я решил немного подумать.

Вот что я узнал

Тампоны регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) как медицинское устройство класса II, наравне с презервативами и контактными линзами. Но FDA по-прежнему допускает присутствие в них небольшого количества диоксинов (побочного продукта отбеливания вискозы) и глифосата (пестицида, используемого на неорганических хлопковых культурах).


Хотя эти ингредиенты могут нанести вред организму только в больших количествах (их количество в тампонах настолько мало, что это не представляет опасности), критики неорганических тампонов не согласны с тем, что бренды не обязаны указывать свои ингредиенты.

Что следует учитывать перед покупкой органических

  • Вам по-прежнему нужно менять органические тампоны каждые восемь часов и использовать их размер, соответствующий вашему потоку (т. Е. Не используйте супер-тампоны, если подойдут обычные).
  • Органические тампоны не устраняют риск синдрома токсического шока (СТШ). Некоторые бренды и блоги могут заставить вас поверить, что химические вещества и вискоза являются причиной СТШ, но показывает, что СТШ - это проблема бактерий. Когда вы носите супервпитывающие тампоны или тампоны дольше рекомендованного.
  • Наличие ярлыка «органический» на коробке тампонов означает, что хлопок нужно было выращивать, производить и обрабатывать особым образом, включая использование семян без ГМО, пестицидов и отбеливание перекисью, а не хлором. Ищите продукты с сертификатом Global Organic Textiles Standard (GOTS).
  • Акушеры-гинекологи согласны с тем, что неорганические тампоны так же безопасны, как и органические, поэтому это скорее личный выбор, чем выбор, связанный со здоровьем.

Тампоны крупных производителей безопасны в использовании, но если мысль о таких ингредиентах, как диоксины () заставляет вас дважды подумать, выбирайте органические продукты для вашего собственного спокойствия.


Итак, мне пора было изучить органические и многоразовые альтернативы тампонам и прокладкам.

ЛОЛА: легкие, обычные, супер и супер + тампоны

LOLA добилась больших успехов в обучении менструаторов тому, почему мы должны заботиться о том, что входит в наши продукты и наши тела (не говоря уже об их игре в социальных сетях).

LOLA - это служба подписки, которая позволяет вам настраивать, какие продукты вы хотите и как часто вы хотите.

Например, мне доставляют одну коробку тампонов (семь легких, семь обычных, четыре супер) каждые восемь недель. Мои месячные текут повсюду, поэтому иногда такое количество тампонов может покрыть меня на три цикла.

Когда мне больше не нужно, LOLA позволяет легко пропустить мою следующую доставку, не отменяя подписку. Они также предлагают товары для секса, и я очень рекомендую их смазку.

Ингредиенты: 100% органический хлопок (сертифицирован GOTS), пластиковый аппликатор без BPA

Стоимость: 10 долларов за упаковку 18 тампонов <

ПлюсыМинусы
полная прозрачность с ингредиентами продуктатребует приверженности; непросто попробовать всего пару тампонов, чтобы сначала посмотреть, понравятся ли они вам
вся продукция сертифицирована как органическаялично обнаружил, что они не такие абсорбирующие, как другие бренды
легко настраивать и редактировать подпискунедоступно в обычных магазинах
широкий ассортимент продукции

Л .: обычные и супер тампоны.

Мой друг купил эту марку у Target и одолжил мне несколько, когда я «истекал кровью». Я взволнованно написал ей после использования моего первого тампона L., сказав: «Ммм, самый впитывающий тампон в моей жизни ?!»

Я тот, кому нужно носить прокладку с тампонами, потому что у меня менструация не проходит по правилам. Но этот бренд, кажется, действительно предотвращает утечку для меня. Это был момент ага. Я бы хотел, чтобы Опра была там.

Как и LOLA, вы можете создать подписку с L., но они также доступны в Target.

Ингредиенты: 100% органический хлопок (сертифицирован GOTS), пластиковый аппликатор без BPA

Стоимость: 4,95 $ за коробку из 10 тампонов

ПлюсыМинусы
настраиваемая подпискаограниченные варианты и размеры продукта
вся продукция сертифицирована как органическаяХотя цели есть везде, наличие этого бренда в аптеках и магазинах на углу изменит правила игры.
очень впитывающий
широко доступны, поскольку цели повсюду

Тканевые прокладки Tree Hugger: прокладки, легкие, тяжелые и послеродовые прокладки

Помимо органических тампонов, меня интересовали многоразовые прокладки. Они не только помогают избежать подозрительных ингредиентов и химикатов, но и являются экологически чистыми. Я попробовал Tree Hugger, но GladRags - еще один популярный сопоставимый бренд.

Открыть коробку подушечек Tree Hugger - настоящее удовольствие. Ткани, которые они используют, мягкие и очаровательные. На одной из моих подушечек изображены единороги и написано: «Пушистые подушки для влагалища». Когда блокнот заставлял вас улыбаться?

И, прежде всего, они эффективны и удобны. Они используют застежку-пуговицу, чтобы удерживать место в нижнем белье (хотя у меня, как известно, немного скользит). Я обнаружил, что они гораздо реже вызывают раздражение, чем обычные прокладки. Я не обнаружил проблем с запахом.

Ингредиенты: варианты ткани из хлопка, бамбука и минки

Стоимость: 55 долларов США за образец набора (по одному каждого размера), 200 долларов США за набор «Все, что вам нужно»

ПлюсыМинусы
хорошо для вашего тела, хорошо для планетыначальная стоимость может быть непомерно высокой (одна тяжелая прокладка потока стоит 16,50 долларов США)
очень удобнонедоступно в обычных магазинах
бывают разных типов тканей и узоров

Вы можете заметить, что стоимость этих колодок немного высока. Да, они дорогие, но вы должны думать об этом как об инвестициях.

Если вы сложите все деньги, которые вы потратили на одноразовые прокладки, эта стоимость намного превзойдет первоначальную стоимость покупки многоразовых прокладок. Фактически, у них есть калькулятор сбережений, поэтому вы можете убедиться в этом сами. Судя по использованию прокладок, я могла сэкономить 660 долларов до наступления менопаузы.

Последние мысли

Я большой поклонник многоразовых подушечек Tree Hugger и буду продолжать покупать и использовать их. Хотя есть вещи, которые мне нравятся в тампонах, которые я получил по подписке (например, отсутствие необходимости покупать их у 17-летнего мальчика, стоящего за реестром Walgreens), я думаю, что закончу подписку с LOLA, поскольку они этого не делают. кажутся подходящими для моего потока.

Но я рекомендую изучить ваши варианты альтернатив. Если вы хотите избежать использования подозрительных ингредиентов, поддержать устойчивое сельское хозяйство, сделать выбор в пользу окружающей среды или просто хотите, чтобы тампоны отправлялись вам по почте, скорее всего, есть бренд и вариант, который вам подойдет.

Идите вперед и начните менструировать сознательно!

Мэг Троубридж - писательница, комик и одна из ведущих «Vicious Cycle», подкаста о менструациях и людях, у которых они возникают. Вы можете следить за ее менструальными махинациями вместе с ее соведущими в Instagram.

Новые посты

Что такое SIFO и как это может повлиять на ваше здоровье кишечника?

Что такое SIFO и как это может повлиять на ваше здоровье кишечника?

IFO - это аббревиатура, которая обозначает рост грибка тонкой кишки. Это происходит, когда в тонкой кишке есть избыток грибов.Вы можете быть удивлены, как IFO может повлиять на ваше здоровье кишечника...
Танец во время беременности для физических упражнений: тренировки, занятия и безопасность

Танец во время беременности для физических упражнений: тренировки, занятия и безопасность

Между болью в спине, тошнотой и истощением беременность может стать идеальным поводом для пропуска тренировки. Но если ваша беременность здорова, регулярные физические упражнения могут окупиться.И вот...