Ваша парасимпатическая нервная система объяснила

Содержание

• Парасимпатическая нервная система
• Парасимпатическая функция нервной системы
• Картина вегетативной нервной системы
• Парасимпатическая нервная система и ваше сердце
• Парасимпатические черепные нервы
• Основные черепные нервы
• Другие черепные нервы
• Симпатическая и парасимпатическая нервная система
• Примеры парасимпатических ответов
• Еда на вынос

Ваша нервная система - это дикая и замечательная сеть нервов, которые выполняют различные ключевые функции, чтобы поддерживать ваше тело в движении, реагировании, ощущении и многом другом. В этой статье мы рассмотрим парасимпатическую нервную систему, одно из двух основных подразделений большей вегетативной системы.

Проще говоря, парасимпатическая и симпатическая части вегетативной системы - это две половины одного целого.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как парасимпатическая нервная система (PSNS) поддерживает ваше тело.

Парасимпатическая нервная система

Врачи часто называют парасимпатическую нервную систему стороной «отдыха и переваривания», а симпатической - «борьбой или бегством».

Парасимпатическая функция нервной системы

Ваш PSNS начинается в вашем мозге и распространяется через длинные волокна, которые соединяются со специальными нейронами рядом с органом, на который они намереваются воздействовать. Как только сигналы PSNS попадают в эти нейроны, они проходят короткое расстояние до своих соответствующих органов.

Примеры областей, в которых действует PSNS:

• глаза
• слезные железы, которые производят слезы
• околоушные железы, которые также производят слюну
• слюнные железы, которые производят слюну
• нервы в желудке и туловище
• нервы, которые идут в мочевой пузырь
• нервы и кровеносные сосуды, отвечающие за эрекцию мужчины

PSNS - это своего рода система «бизнес как обычно», которая поддерживает основные функции вашего тела в должном порядке.

Картина вегетативной нервной системы

Парасимпатическая нервная система и ваше сердце

В вашем сердце есть ряд специальных рецепторов PSNS, называемых мускариновыми рецепторами. Эти рецепторы подавляют действие симпатической нервной системы. Это означает, что они несут ответственность за то, чтобы помочь вам поддерживать частоту пульса в состоянии покоя. Для большинства людей частота сердечных сокращений в покое составляет от 60 до 100 ударов в минуту.

С другой стороны, симпатическая нервная система (СНС) увеличивает частоту сердечных сокращений. Более высокая частота сердечных сокращений (обычно) перекачивает больше богатой кислородом крови в мозг и легкие. Это может дать вам энергию убежать от атакующего или повысить ваши чувства в другой страшной ситуации.

Согласно статье в журнале Circulation от Американской кардиологической ассоциации, частота сердечных сокращений человека в покое может быть одним из показателей того, насколько хорошо работает PSNS человека, в частности блуждающего нерва. Обычно это происходит только в том случае, если человек не принимает лекарства, влияющие на частоту сердечных сокращений, такие как бета-блокаторы, или имеет заболевания, влияющие на сердце.

Например, сердечная недостаточность снижает реакцию парасимпатической нервной системы. Результатом может быть увеличение частоты сердечных сокращений, которое является способом, с помощью которого организм пытается увеличить количество крови, которое он прокачивает через тело.

Парасимпатические черепные нервы

Черепные нервы - это парные нервы, которые отвечают за многие движения и ощущения, которые происходят в голове и шее вашего тела. Все нервы начинаются в мозге. Есть 12 черепных нервов, помеченных римскими цифрами от I до XII, с первым набором нервов, расположенных на передней части мозга.

Основные черепные нервы

• III. Окуломоторный нерв. Этот нерв помогает сузить зрачок, что делает его меньше.
• VII. Лицевой нерв. Этот нерв контролирует секрецию слюны и слизи во рту и носу соответственно.
• IX. Глоссофарингеальный нерв. Эти нервы идут к околоушным слюнным железам, которые обеспечивают дополнительную слюну языку и за его пределами.
• X. Блуждающий нерв. По оценкам, 75 процентов всех парасимпатических нервных волокон в организме происходят от этого нерва. Этот нерв имеет ветви во многих ключевых органах, включая желудок, почки, печень, поджелудочную железу, желчный пузырь, мочевой пузырь, анальный сфинктер, влагалище и пенис.

Другие черепные нервы

Остальные нервы имеют двигательную функцию (помогают чему-то двигаться) или сенсорную функцию (чувствуют боль, давление или температуру). Некоторые из этих нервов являются как моторными, так и сенсорными. Многие из них являются парасимпатическими нервами.

Симпатическая и парасимпатическая нервная система

По большей части, если вы знаете действия PSNS, вы можете считать, что симпатическая нервная система имеет противоположные реакции. Однако бывают случаи, когда системы противоположны, а вместо этого дополняют друг друга.

Вот некоторые ключевые различия в этих двух:

Примеры парасимпатических ответов

Простая аббревиатура, чтобы помнить, как и где работает PSNS, SLUDD. Это означает:

• Слюноотделение: В рамках своей функции покоя и переваривания PSNS стимулирует выработку слюны, которая содержит ферменты, помогающие переваривать пищу.
• Слезотечение: Слезотечение - причудливое слово для слез. Слезы держат ваши глаза смазанными, сохраняя их нежные ткани.
• Мочеиспускание: PSNS сжимает мочевой пузырь, который сжимает его, чтобы моча могла выходить.
• Пищеварение: PSNS стимулирует выделение слюны, способствуя пищеварению. Он также предписывает перистальтику или движение желудка и кишечника, чтобы переваривать пищу, а также выделять желчь для организма переваривать жиры.
• Дефекация: PSNS сжимает сфинктеры в кишечнике и перемещает переваренный пищевой материал вниз по пищеварительному тракту, чтобы человек мог иметь испражнения.

Имея это в виду, вы можете понять, почему врачи могут также называть парасимпатическую систему системой «кормить и разводить».

Еда на вынос

Ваш PSNS является важной частью основных функций вашего тела. Когда это не работает должным образом, вы можете столкнуться с рядом телесных нарушений, которые влияют на ваше здоровье. Если вы считаете, что у вас могут быть проблемы с одной из функций парасимпатической нервной системы вашего тела, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, как вы можете получить помощь.