Синдром короткой ноги: как выявить и лечить
Содержание
Синдром коротких ног, который по-научному называется дисметрией нижних конечностей, представляет собой ситуацию, при которой одна нога короче другой, и разница между ними может варьироваться от менее 1 см до нескольких сантиметров. Чем больше разница в длине двух ног, тем больше дискомфорт для человека, так как это в конечном итоге затрудняет передвижение.
Короткую ногу можно классифицировать как истинную или ложную. Истинная короткая нога возникает, когда кости ноги на самом деле короче, тогда как ложная короткая нога возникает, когда длина костей ноги такая же, но есть разрыв в бедре.
Можно вылечить короткую ногу, оставив обе ноги одинакового размера, но методы лечения различаются в зависимости от причины, поэтому каждый случай необходимо обсуждать лично с ортопедом.
Как подтвердить, что нога короче
Обычно легче определить, что одна нога короче другой, если разница больше 2 см, поскольку все тело не совмещено. Когда разница меньше 2 см, проще всего уложить человека на спину, а затем попросить его согнуть колени. Если одно колено выше другого, возможно, у человека нога короче другой.
Другой способ подтвердить длину ног - это измерить его рулеткой или понаблюдать за уровнем бедра при размещении человека на деревянных платформах высотой от 1 до 5 см.
Тем не менее, для подтверждения диагноза очень важно пройти рентгенологическое исследование, которое также поможет выявить причину и лучше адаптировать лечение.
Как проводится лечение
Чем раньше будет обнаружен синдром короткой ноги и чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на излечение, особенно если лечение начато в детстве.
Когда разница в длине ног равна или меньше 0,5 см, в лечении, как правило, нет необходимости, и обычно у большинства людей эта разница наблюдается во взрослом возрасте. Однако, когда разница больше, лечение можно проводить:
- Сеансы физиотерапии например, чтобы освободить фасцию, удлинить укороченные мышцы, исправить сколиоз и уменьшить мышечную боль и слабость;
- Использование стельки который помещается под пятку более короткой ноги, чтобы соответствовать высоте обеих ног. Эта стелька должна быть размещена внутри обуви, когда укорачивание составляет до 2 см, но при большей разнице в высоте можно использовать обувь, изготовленную на заказ;
- Остеопатия и ролевые игры что они очень эффективны для выравнивания всего тела и могут вылечить ложную короткую ногу;
- Хирургия для коррекции короткой ноги, особенно показано при истинной короткой ноге более 2 см. Врач может предложить еще одну операцию, называемую эпифизиодезом, которая заключается в остановке роста здоровой ноги.
Ортопед может указать, какой будет разница в росте между ногами во взрослой жизни, даже при оценке детей, используя расчет, который указывает, какой будет разница в росте в будущем. Знание этого значения важно, потому что всякий раз, когда расстояние между людьми превышает 5 см, показана операция.
Возможные осложнения
Если одна нога короче другой, это может привести к некоторым проблемам со здоровьем:
- Затруднения при ходьбе;
- Колено, которое можно повернуть внутрь или наружу;
- Появление мелких переломов, называемых стресс-переломами;
- Развитие сколиоза, так как позвоночник принимает неправильное положение;
- Развитие артрита или остеоартроза суставов;
- Боль в спине, плечах и шее.
Все эти осложнения могут быть связаны друг с другом, поскольку из-за того, что одна из ног короче, организму придется принимать неправильные компенсирующие позы, что со временем может вызвать боль и воспаление.