6 растений, очищающих воздух (и улучшающих здоровье)
![7 растений, которые очищают воздух лучше электрических приборов](https://i.ytimg.com/vi/4fhHmJU0n4Q/hqdefault.jpg)
Содержание
- 1. Арека-бамбук
- 2. Папоротник
- 3. Английский плющ
- 4. Герберы
- 5. Каучуковое дерево
- 6. Лилия мира
- Как использовать растения для очистки воздуха в доме
- Другие преимущества растений для здоровья
Отсутствие качества воздуха, которым мы дышим, связано с рядом проблем со здоровьем, особенно с дыхательной системой детей, с увеличением числа случаев астмы и других респираторных аллергий. По этой причине несколько учреждений, например Американская академия аллергии, астмы и иммунологии, рекомендовали очищать воздух в доме как стратегию улучшения здоровья органов дыхания.
По этой причине существует несколько устройств со специальными фильтрами, известными как HEPA, которые помогают очищать домашний воздух и устранять различные загрязнители. Однако, согласно другим исследованиям, этих устройств может быть недостаточно для удаления всех загрязняющих веществ, и они могут даже больше загрязнить окружающую среду, если они не будут должным образом очищены.
Таким образом, было проведено несколько других исследований, чтобы найти естественный и эффективный способ очистки воздуха, который включает использование растений. Фактически, НАСА изучило несколько растений, которые служат естественными фильтрами в космических путешествиях. Некоторые из растений, которые оказывают наибольшее влияние на очистку воздуха, включают:
1. Арека-бамбук
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/6-plantas-que-purificam-o-ar-e-melhoram-a-sade.webp)
Бамбуковая арека с научным названием Дипсис lutescens, представляет собой разновидность пальмовых растений, которые, помимо устранения различных типов загрязнителей воздуха, таких как бензол и формальдегид, также увеличивают количество влаги в окружающей среде, являясь идеальным союзником в зимние дни, когда включено отопление.
Для правильного роста это растение должно находиться в среде с большим количеством солнечного света и часто поливать.
2. Папоротник
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/6-plantas-que-purificam-o-ar-e-melhoram-a-sade-1.webp)
Папоротник, также известный как бостон-плод и научное название Chamaedorea elegans, является очень распространенным в домашних условиях растением и, по сути, имеет несколько преимуществ для воздуха, так как помогает поддерживать соответствующий уровень влажности в окружающей среде, а также удаляет обычные загрязнители, такие как формальдегид.
Хотя за этим растением легко ухаживать, обычно оно должно находиться в более темных местах или, по крайней мере, при непрямом освещении.
3. Английский плющ
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/6-plantas-que-purificam-o-ar-e-melhoram-a-sade-2.webp)
Английский плющ, научного названия Hedera helix, также является еще одним очень распространенным растением дома, особенно за границей. Тем не менее, это растение может иметь важное преимущество в интерьере, так как, по-видимому, очищает большое количество загрязняющих веществ в дополнение к увеличению количества влаги, что важно для здоровья дыхательных путей.
Как и любой плющ, это растение очень легко выращивать, поэтому его размер можно регулировать с помощью частой обрезки его ветвей. Хотя его можно использовать в помещении, с этим растением следует проявлять особую осторожность, поскольку оно может быть токсичным, особенно при попадании в организм животных или детей.
4. Герберы
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/6-plantas-que-purificam-o-ar-e-melhoram-a-sade-3.webp)
Гербера - очень красочное растение с научным названием. Гербера jamesonii, который часто используется внутри домов для улучшения внешнего вида. Однако, помимо красоты, этот цветок также удаляет многие загрязнители, присутствующие в воздухе.
Это растение безопасно для домашних животных, и его следует размещать в местах с большим количеством солнца, так как его цветкам для роста необходим солнечный свет.
5. Каучуковое дерево
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/6-plantas-que-purificam-o-ar-e-melhoram-a-sade-4.webp)
Это очень устойчивое растение, легко растет в местах с недостаточным освещением. Его научное название Фикус эластичный, и оказывает большое влияние на удаление загрязняющих веществ из воздуха, в основном формальдегида, бензола и трихлорэтилена.
Некоторые виды этого растения могут быть токсичными при проглатывании, поэтому следует соблюдать осторожность в присутствии домашних животных, которые могут проглотить растение.
6. Лилия мира
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/6-plantas-que-purificam-o-ar-e-melhoram-a-sade-5.webp)
Мирная лилия - очень красивое растение, которое можно использовать в помещении для улучшения эстетики различных мест. Его научное название - спатифиллум, и помимо удаления загрязняющих веществ из воздуха, он также устойчив к различным насекомым и обеспечивает оптимальный уровень влажности окружающей среде.
Это растение не нуждается в прямом солнечном свете, а его цветы флуоресцируют в помещении, если их часто поливать.
Как использовать растения для очистки воздуха в доме
Указанные растения обладают хорошей способностью очищать воздух в доме, однако для достижения лучших результатов рекомендуется, чтобы в каждой комнате было не менее 3 растений на каждые 10 квадратных метров, размещенных как можно ближе к местам, где вы можете пройти. длиннее, как в кровати, диване или креслах.
Поскольку растения - живые существа, также очень важно знать, как правильно ухаживать за каждым из них, чтобы они работали наилучшим образом. Для этого желательно попросить совета, как ухаживать за каждым растением в магазине.
Другие преимущества растений для здоровья
Помимо удаления загрязняющих веществ из воздуха и повышения уровня влажности, растения также могут оказывать сильное влияние на психологическое здоровье многих людей, поскольку они делают места более комфортными и гостеприимными. Фактически, использование растений в офисах даже помогает улучшить настроение и продуктивность.
С другой стороны, некоторые растения могут даже помочь в борьбе с насекомыми-вредителями и комарами, и их можно комбинировать для борьбы с болезнями, передаваемыми через укусы, такими как, например, денге или вирус Зика. Откройте для себя список растений, которые защищают ваш дом от комаров.