5 причин не пользоваться зубочисткой
![Соблюдайте Эти Правила Столового Этикета и вы Впечатлите Всех Ваших Друзей](https://i.ytimg.com/vi/L9JFZJdpS_M/hqdefault.jpg)
Содержание
- 1. Снимите защитный слой с зуба.
- 2. Повышает риск инфекций десен.
- 3. Увеличивает промежутки между зубами.
- 4. Причины выпадения зубов
- 5. Стимулирует рост зубного налета.
- Проверьте свои знания
- Здоровье полости рта: знаете ли вы, как ухаживать за зубами?
Зубочистка - это аксессуар, который обычно используется для удаления кусочков пищи из середины зубов, чтобы предотвратить скопление бактерий, которые могут привести к развитию кариеса.
Однако его использование может быть не таким полезным, как ожидалось, и даже может быть причиной появления некоторых проблем во рту, особенно, например, инфекций, гингивита или ретракции десен.
Наилучший вариант - всегда чистить зубы щеткой или, если вы находитесь вдали от дома, использовать зубную нить для удаления пищи из промежутков между зубами. Зубочистку следует использовать только в крайнем случае, когда нет другого выбора.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/5-razes-para-no-usar-palito-de-dentes.webp)
К основным недостаткам частого использования зубочистки можно отнести:
1. Снимите защитный слой с зуба.
Поскольку это твердый предмет, и его сильно используют против зубов, зубочистка может вызвать эрозию зубной эмали, которая является самым внешним слоем и помогает защитить зуб от бактерий и кариеса.
Хотя эта эрозия очень мала, при частом использовании зубочистка может вызвать дефекты эмали, которые со временем увеличиваются и позволяют проникать бактериям.
2. Повышает риск инфекций десен.
Тонкий кончик зубочистки достаточно острый, чтобы легко проткнуть десну и вызвать рану. Эта рана, помимо того, что вызывает некоторую боль и дискомфорт, также становится воротами для проникновения бактерий в организм. Таким образом, чем больше количество ран и частота их появления, тем выше риск гингивита.
3. Увеличивает промежутки между зубами.
Большинство людей используют зубочистку без особой осторожности, с силой проталкивая ее между промежутками между зубами, чтобы лучше очистить скопившуюся пищу. Однако это движение может заставить зубы немного раздвинуться, особенно если делать это несколько раз в день, работая как стоматологическое устройство, которое постоянно толкает зубы, но в противоположном направлении.
4. Причины выпадения зубов
У людей с втянутой десной зубы могут быть более заметными у основания и даже могут обнажить корень зуба. Когда это происходит, зубочисткой легко достать эту область зуба, которая в конечном итоге становится более хрупкой и может сломаться или получить микротрещины из-за действия зубочистки.
При поражении корня зуб становится менее устойчивым, и поэтому, помимо некоторой боли, существует также риск выпадения зуба, поскольку он плохо прикреплен к деснам.
5. Стимулирует рост зубного налета.
Хотя может показаться, что зубочистки помогают очистить зубы и удалить бактерии, часто происходит так, что зубочистка удаляет только часть грязи, выталкивая оставшуюся часть в угол между зубами. Это затрудняет последующее удаление грязи, которая в конечном итоге накапливает бактерии и способствует росту зубного налета и развитию полостей.
Проверьте свои знания
Оцените свои знания о том, как правильно поддерживать здоровье полости рта и ухаживать за зубами:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Здоровье полости рта: знаете ли вы, как ухаживать за зубами?
Начать тест![](https://static.tuasaude.com/media/widget/wq/in/6023daae4a3ab/xl.webp’ alt=)
- Каждые 2 года.
- Каждые 6 месяцев.
- Каждые 3 месяца.
- Когда вы испытываете боль или какой-либо другой симптом.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/fs/ry/6023dc001d013/xl.webp’ alt=)
- Предотвращает появление кариеса между зубами.
- Предотвращает развитие неприятного запаха изо рта.
- Предотвращает воспаление десен.
- Все вышеперечисленное.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/tg/ky/6023dc5aa535c/xl.webp’ alt=)
- 30 секунд.
- 5 минут.
- Минимум 2 минуты.
- Минимум 1 минута.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/vu/ij/6023dc7c6a396/xl.webp’ alt=)
- Наличие кариеса.
- Кровоточащие десны.
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как изжога или рефлюкс.
- Все вышеперечисленное.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/ui/mu/6023dcbe81773/xl.webp’ alt=)
- Раз в год.
- Каждые 6 месяцев.
- Каждые 3 месяца.
- Только когда щетина повреждена или загрязнена.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/le/dd/6023dcf379795/xl.webp’ alt=)
- Накопление налета.
- Придерживайтесь диеты с высоким содержанием сахара.
- Не соблюдайте гигиену полости рта.
- Все вышеперечисленное.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/er/at/6023dd6582a1b/xl.webp’ alt=)
- Чрезмерное производство слюны.
- Накопление налета.
- Зубной камень на зубах.
- Варианты B и C верны.
![](https://static.tuasaude.com/media/widget/ke/ej/6023ddc82dc76/xl.webp’ alt=)
- Язык.
- Щеки.
- Вкус.
- Губа.