Лучшие послеродовые повязки 2020 года для восстановления после родов

Содержание

• Что такое послеродовой пояс?
• Преимущества послеродового пояса
• Восстановление кесарева сечения
• Восстановление диастаза прямых мышц живота
• Как мы выбирали верхние послеродовые пояса
• Гид по ценам
• Healthline Parenthood выбирает лучшие послеродовые пояса
• Лучшие ремни для восстановления кесарева сечения
• Пояс для послеродового восстановления Loday 2 в 1
• Корсетный послеродовой пояс Bellefit
• Лучшие недорогие послеродовые повязки
• Обертывание живота Acepstar
• Послеродовой бандаж для живота AltroCare
• Лучший пояс при диастазе прямых мышц живота
• Пояс для восстановления послеродовой поддержки Simiya
• Лучшие послеродовые пояса больших размеров
• Пояс для беременных Ursexyly
• Бандаж для брюшной полости больших размеров повседневный медицинский
• Лучший поддерживающий послеродовой пояс
• Послеродовое восстанавливающее обертывание живота Gepoetry
• Лучший послеродовой пояс при вздутии живота
• UpSpring Shrinkx Belly Bamboo Belly Обертывание для живота с бамбуковым углем
• Лучший послеродовой пояс
• Вискоза Belly Bandit из бамбуковой ткани для живота
• Послеродовые пояса и кроссовки на талии
• Что нужно учитывать при покупке послеродового пояса
• Цена
• Легкость использования
• Размер
• Стиль
• Материал
• Вывод

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Невозможно описать, как накапливать свой новый пучок радости после многих часов работы (не говоря уже о многомесячном их получении). И хотя вы все еще наслаждаетесь сиянием, когда держите на руках своего новорожденного, вы также чувствуете боль, утомляетесь и, возможно, думаете о том, что будет дальше в вашем послеродовом путешествии.

Прежде всего, подумайте о том, чего вы только что достигли - ваше тело потрясающее! Первое и самое важное, что нужно помнить, это то, что для вашего тела нормально и здорово быть другим после родов, чем было раньше.

Чтобы вырастить ребенка, вам потребовалось 9 месяцев, поэтому обычно требуется по крайней мере пока вернуться к «нормальному» - что бы это ни значило. А если вы кормите грудью, вам по-прежнему будут нужны дополнительные калории и гидратация все время, пока ваш малыш получает невероятную пользу от вашего молока.

Если вы обнаружите, что вам нужна дополнительная поддержка для живота, одним из популярных вариантов помощи является послеродовой пояс.

Просто имейте в виду: обращение за помощью к физиотерапевту или другому специалисту, специализирующемуся на послеродовом исцелении (например, при диастазе прямых мышц живота или проблемах с тазовым дном, таких как недержание мочи), как правило, будет намного эффективнее, чем просто покупка имеющегося в продаже пояса.

Если вы все же решите добавить послеродовой пояс в свой план выздоровления, мы выбрали несколько проверенных и надежных вариантов для различных ситуаций.

Что такое послеродовой пояс?

Вы думаете о поясе вашей бабушки, когда представляете себе эту послеродовую одежду? Хотя концепция похожа, это не совсем то же самое.

Послеродовой пояс (также известный как послеродовой пояс) - это больше, чем просто улучшение вашего профиля в одежде, хотя это может быть одним из его преимуществ. Эта компрессионная одежда медицинского класса плотно облегает живот и способствует выздоровлению.

Преимущества послеродового пояса

Некоторые из основных преимуществ ношения послеродового пояса:

• содействие выздоровлению после родов
• поощрение кровотока
• улучшение осанки и подвижности
• уменьшение боли в спине
• стабилизация тазового дна
• обеспечение критически важной поддержки мышц живота, чтобы помочь с заживлением или сделать тренировки более комфортными
• уменьшение отеков и задержки жидкости

В частности, послеродовой пояс может быть идеальным для тех, кто восстанавливается после родов после кесарева сечения, а также для людей с диастазом прямых мышц живота.

Восстановление кесарева сечения

Вообще роды доставляют тяжело вашему организму. Но если вы поставили кесарево сечение, ваше выздоровление может быть сложнее, так как разрез, сделанный для доступа к матке, потребовал разрезов через несколько слоев мышц и тканей. Часто женщины, перенесшие кесарево сечение, испытывают больше боли, кровотечения и дискомфорта.

Но одно небольшое исследование 2017 года отметило, что использование послеродового пояса помогло людям, у которых было кесарево сечение, было меньше боли, кровотечений и дискомфорта, чем у тех, кто восстановился после кесарева сечения, которые предпочли его не использовать.

Восстановление диастаза прямых мышц живота

Диастаз прямых мышц живота - очень частое заболевание, которое возникает, когда мышцы живота разделяются, когда живот расширяется во время беременности, и остаются разделенными после родов.

У большинства людей мышцы живота смыкаются естественным образом в течение месяца или двух после родов. Тем не менее, ношение послеродового пояса может помочь ускорить процесс выздоровления благодаря мягкому сжатию, которое он обеспечивает.

Как мы выбирали верхние послеродовые пояса

При таком большом количестве вариантов найти правильный послеродовой пояс, который соответствует вашим потребностям и безопасен для постоянного использования, может оказаться непосильной задачей. Чтобы сузить круг выбора, мы установили приоритеты по следующим критериям:

• простота использования
• комфорт
• строительство
• цена
• был ли продукт одобрен или поддержан в результате исследований, проведенных медицинской организацией
• онлайн-отзывы послеродовых женщин

Гид по ценам

• $ = менее 25 долларов США
• $$ = $25-$49
• $$$ = более 50 долларов США

Healthline Parenthood выбирает лучшие послеродовые пояса

Лучшие ремни для восстановления кесарева сечения

Пояс для послеродового восстановления Loday 2 в 1

Цена: $

Не каждый может потратиться на качественный послеродовой пояс. С поясом для послеродового восстановления Loday 2 в 1 вы можете получить все преимущества ярусного ремня без шок-шока.

Этот мягкий и эластичный пояс изготовлен из латекса и надевается, вместо того, чтобы полагаться на ремни-липучки или застежки, в дополнение к цене, удобной для кошелька, - потому что у кого есть время на эту ерунду, когда у вас есть новорожденный ?! Хотя этот вариант можно стирать только вручную, он доступен в двух цветах (телесный и черный) и размерах от XS до XL.

Корсетный послеродовой пояс Bellefit

Цена: $$$

Если деньги не являются проблемой, послеродовой пояс Bellefit Corset Corset - отличный вариант для выздоровления мам после кесарева сечения.Этот ярусный пояс опирается на передний крючок для брюшной полости и промежности, а также на петлицы, чтобы обеспечить полную поддержку на 360 градусов по вашему животу, спине и тазовому дну.

Этот вариант также зарегистрирован Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) как медицинское устройство, особенно для восстановления после кесарева сечения и для укрепления кора. Это отличный вариант, если вы носите одежду больших размеров, поскольку она бывает от XS до 3XL.

Однако, несмотря на то, что это один из немногих ремешков с полной поддержкой в ​​нашем списке, распространенная жалоба заключается в том, что паховый ремень слишком короткий и часто вызывает у пользователей чувство дискомфорта.

Лучшие недорогие послеродовые повязки

Обертывание живота Acepstar

Цена: $

Если вы ищете расширенную поддержку по умеренной цене, обертка для живота Acepstar - хорошее место для начала поиска. Этот послеродовой пояс изготовлен из дышащего эластичного материала и имеет широкий внешний пояс на липучке, который позволяет легко вставать и снимать его в те ранние и неудобные послеродовые дни.

Что наиболее важно, помимо традиционных преимуществ послеродового пояса, он по-прежнему имеет встроенную опору, которая помогает удерживать пояс на месте при движении.

Имейте в виду, что размеры не соответствуют стандартным размерам в США, поэтому вам нужно будет измерить их перед заказом.

Послеродовой бандаж для живота AltroCare

Цена: $

В зависимости от стиля послеродового пояса вы можете в конечном итоге почувствовать, что вам нужна инструкция по эксплуатации, чтобы просто надеть его. Абдоминальный бандаж AltroCare Postpartum Abdominal Binder - это эластичный и простой в использовании пояс простой конструкции. Он имеет медицинскую конструкцию, чтобы вы могли быть уверены, что получаете все преимущества послеродового пояса.

Этот пояс рассчитан на размеры талии от 30 до 75 дюймов.

Лучший пояс при диастазе прямых мышц живота

Пояс для восстановления послеродовой поддержки Simiya

Цена: $

Если у вас диастаз прямых мышц живота, вы знаете, что вам нужен послеродовой пояс, обеспечивающий полное сжатие всей брюшной полости. Пояс для восстановления послеродовой поддержки Simiya - это удлиненный пояс, который сочетает в себе пояс для талии и тазового пояса, чтобы помочь нацеливаться на ваш корпус и тазовое дно, а также улучшить осанку.

Кроме того, этой моделью легко пользоваться благодаря простым и понятным ремням на липучках. Этот стиль доступен в размерах M и L.

Лучшие послеродовые пояса больших размеров

Пояс для беременных Ursexyly

Цена: $

Распространенная жалоба на послеродовые пояса заключается в том, что они могут смещаться, когда вы носите их в течение дня. Но пояс для беременных Ursexyly устраняет это разочарование благодаря встроенным лямкам. Регулируемые лямки помогают улучшить осанку, несмотря на то, что они закрываются на крючок и проушины. Размеры от S до 4XL идеально подходят для тех, кто носит большие размеры.

Некоторые женщины отметили, что заказ на два размера больше их натурального размера помог им найти подходящую фигуру.

Бандаж для брюшной полости больших размеров повседневный медицинский

Цена: $$

Понятно, что использование нескольких ремней может напугать, если вы пытаетесь одновременно ухаживать за новорожденным, заботясь о себе. Бандаж для брюшной полости Everyday Medical Plus Size - отличное решение.

Этот простой послеродовой пояс с одной лямкой и четырьмя панелями легко носить, его длина составляет 12 дюймов, чтобы полностью прикрыть живот. Дышащий эластичный материал также делает его удобным для длительного ношения.

Лучший поддерживающий послеродовой пояс

Послеродовое восстанавливающее обертывание живота Gepoetry

Цена: $

Независимо от того, рожали ли вы вагинально или через кесарево сечение, или если вы боретесь с диастазом прямых мышц живота, качественный послеродовой пояс должен оказать вам полную поддержку.

Обертывание для живота послеродового восстановления Gepoetry представляет собой набор ремней 3-в-1 для талии, живота и таза. Эта полная поддержка помогает улучшить осанку, укрепить мышцы кора и поддерживать тазовое дно. Он представлен в двух цветах - телесном и черном - и изготовлен из эластичного дышащего материала.

Обратите внимание, что только телесный цвет предлагает набор ремней 3-в-1. Черный предлагает только комбинацию талии и тазового ремня.

Лучший послеродовой пояс при вздутии живота

UpSpring Shrinkx Belly Bamboo Belly Обертывание для живота с бамбуковым углем

Цена: $$

Когда у вас улучшится кровообращение, ваше тело сможет лучше зажить. Обертывание UpSpring Shrinkx Belly Bamboo Charcoal Belly Wrap с добавлением волокон бамбукового угля улучшает кровообращение. Этот пояс имеет классические застежки-липучки, которые позволяют легко вставать и выходить из него и позволяют регулировать сжатие в соответствии с вашими потребностями. Этот послеродовой пояс рассчитан на использование при кесаревом сечении и восстановлении после родов через естественные родовые пути.

Распространенная жалоба на этот пояс - то, что он громоздкий и заметен под одеждой. Другая проблема заключалась в том, что ткань царапалась, что делало ее непрактичной для использования непосредственно на коже.

Лучший послеродовой пояс

Вискоза Belly Bandit из бамбуковой ткани для живота

Цена: $$$

Вискоза Belly Bandit от Bamboo Belly Wrap сочетает в себе ультрамягкий материал и культовую технологию Belly Wrap. Благодаря мягкому сжатию он фокусируется на средней части вашего тела, а застежка-липучка легко регулируется и снимается. Он доступен в размерах от XS до XL, а также имеет возможность регулировки на 6 дюймов, чтобы помочь приспособиться к вашей изменяющейся форме по мере прохождения послеродового периода.

Если этот вариант кажется более дорогим, имейте в виду, что многие страховые компании возместят вам стоимость продуктов Belly Bandit по рецепту врача. Подробности смотрите на их веб-сайте.

Послеродовые пояса и кроссовки на талии

Кроссовки на талии - это современные корсеты, которые носят поверх живота и полагаются на застежки-крючки или завязки, чтобы создать иллюзию скульптурной фигуры в виде песочных часов. У них также есть репутация, основанная на смелых заявлениях о похудании и формировании или «обучении» вашей талии желаемому силуэту.

Но согласно медицинскому осмотру, это нижнее белье не выдерживает шумихи. Хотя они могут создать визуальный эффект похудения средней части тела, они не обеспечивают долгосрочной потери веса или улучшения формы. Они могут фактически повредить ваши внутренние органы, уменьшить объем легких и привести к другим проблемам со здоровьем.

Напротив, послеродовой пояс сконструирован с опорой в качестве основной цели. Эти предметы одежды носят вокруг живота и верхней части бедра, чтобы поддерживать мышцы кора и тазового дна. Несмотря на то, что они имеют компрессию, они мягкие и целенаправленные, чтобы удерживать мышцы и связки на месте и ускорять восстановление после родов.

По крайней мере, одно медицинское исследование, проведенное в 2012 году, показало, что использование послеродового пояса может помочь вам со временем безопасно укрепить мышцы кора, особенно при использовании в сочетании с физиотерапией.

Что нужно учитывать при покупке послеродового пояса

Помните, что лучший способ помочь вашему телу восстановиться после родов - это:

• много отдыхайте - вы слышали, как это было сказано, но на самом деле, спите, когда они спят!
• ешь здоровую пищу
• пить много воды

Исследования поясов ограничены, и если вы действительно беспокоитесь о своем выздоровлении, лучше проконсультироваться с физиотерапевтом, который специализируется на здоровье таза и брюшной полости у женщин.

Но если вы все же решите добавить послеродовой пояс в свой план выздоровления, помните об этих вещах, когда будете делать покупки:

Цена

Необязательно тратиться на поиски качественного послеродового пояса. В зависимости от вашего бюджета доступны модели с полным покрытием в любой ценовой категории.

Легкость использования

Большинство поясов имеют один из трех вариантов:

• стиль без застежки
• застежка на крючок и ушко
• Застежки-липучки

Тип, который вы выберете, будет зависеть от того, какой для вас самый простой. Стиль без застежек - отличный вариант, если вы не хотите возиться с застежками. Но застежки-липучки могут быть идеальными, если вы хотите быстро отрегулировать уровень сжатия.

Застежки на крючки и проушины обеспечивают наиболее надежную посадку, но если вы пытаетесь очень быстро вставать и снимать пояс, что ж - удачи.

Точно так же, чтобы пояс был действительно эффективным, ищите варианты, которые останутся на месте.

Размер

Многие бренды предлагают пояса двух распространенных размеров - традиционного размера букв (от XS до XL) или основанного на точных числовых измерениях. Рекомендуется снять мерки и сравнить их с таблицами размеров, предлагаемыми брендом.

Между двумя вариантами размеров будут отображаться числовые измерения. всегда быть более точным, чем размер букв. Имейте в виду, что послеродовой пояс должен плотно прилегать, но не должен ограничивать вашу способность дышать или влиять на диапазон движений.

Стиль

Самые распространенные варианты - это ярусный и средний фасоны. Ярусный пояс начинается чуть ниже груди и обычно заканчивается на уровне бедер или посередине. Это замечательно, если вы восстанавливаетесь после диастаза прямых мышц живота, кесарева сечения или хотите убедиться, что ваша осанка улучшится.

Стиль средней части отлично подходит для общей поддержки и может быть лучшей альтернативой для тех, кто считает, что ярусный стиль слишком ограничивает.

Материал

При покупке послеродового пояса всегда ищите дышащие материалы. А если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения, поищите варианты, способные отводить влагу и дышать, чтобы помочь заживлению разрезов.

Вывод

Независимо от того, как вы доставили радость, путь к выздоровлению в послеродовой период может быть трудным. Но качественный послеродовой пояс - вместе с советом врача - может оказать вам поддержку, необходимую для того, чтобы вернуться к активной жизни и правильно вылечиться после родов.