Одновременный прием витаминов для беременных и противозачаточных средств

Содержание

• Основы контроля рождаемости
• Основы пренатального приема витаминов
• Одновременный прием противозачаточных таблеток и витаминов для беременных
• Вывод

Если вы собираетесь забеременеть, возможно, вам интересно, что вам следует сделать, чтобы подготовить свое тело. Если вы принимаете противозачаточные средства, вам придется прекратить их прием в какой-то момент, чтобы вы могли забеременеть. Вам также следует начать принимать пренатальные витамины, которые рекомендуются женщинам до, во время и после беременности.

Вы также можете принимать пренатальные витамины, когда не готовитесь к беременности, но пренатальные витамины не рекомендуются для длительного приема. Одновременный прием противозачаточных средств и витаминов для беременных не вреден, но не стоит этого делать в течение длительного периода.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах этих витаминов, о том, что делать с противозачаточными средствами, и об альтернативах, которые следует рассмотреть.

Основы контроля рождаемости

Существует множество способов предотвращения беременности. Это включает в себя:

• барьерные методы, такие как презервативы и диафрагмы
• имплантируемые стержни
• внутриматочные спирали
• гормональные противозачаточные

Эти методы различаются по своей эффективности и способам предотвращения беременности.

Для женщин гормональные противозачаточные средства - одна из форм контрацепции, используемых для предотвращения беременности. Доступно много типов гормональных средств контроля рождаемости, в том числе:

• таблетки
• инъекции
• патчи
• вагинальные кольца

Эти варианты мешают овуляции, оплодотворению и оплодотворению яйцеклетки или их комбинации.

У инъекций гормональных противозачаточных средств, таких как Депо-Провера, частота неудач составляет менее одной из 100 женщин. Таблетки, пластыри и вагинальные кольца, содержащие гормональные противозачаточные средства, имеют частоту неудач всего у пяти из 100 женщин. Это одни из самых эффективных доступных форм контроля над рождаемостью.

Если вы перестанете использовать противозачаточные средства, возможна беременность. Некоторые женщины могут забеременеть сразу после прекращения приема таблеток. У других зачатие может занять больше времени.

Если вы пытаетесь забеременеть, подумайте о том, чтобы подождать, пока у вас не закончится один естественный цикл приема таблеток. Если вы принимали таблетку, предотвращающую менструацию, ваша первая менструация после таблетки считается «кровотечением отмены». Период следующего месяца считается вашим первым естественным периодом. Если у вас были месячные во время приема таблеток, ваши первые месячные после таблетки считаются естественными.

Основы пренатального приема витаминов

Если вы планируете забеременеть, врач порекомендует вам начать прием витаминов для беременных. Вам следует начать прием витаминов для беременных с фолиевой кислотой за три месяца до зачатия.

Витамины для беременных содержат дополнительное количество фолиевой кислоты, железа и кальция, необходимых во время беременности. Это важно во время беременности, потому что:

• Фолиевая кислота предотвращает дефекты нервной трубки.
• Железо способствует росту и развитию ребенка.
• Кальций и витамин D способствуют здоровому росту костей, особенно в третьем триместре.

Витамины для беременных доступны без рецепта и могут содержать другие добавки. Сюда входят омега-3 жирные кислоты, которые являются компонентом докозагексаеновой кислоты (DHA). DHA поддерживает развитие мозга и неврологические функции. Беременным или кормящим женщинам рекомендуется принимать не менее 200 миллиграммов ДГК в день. Ваш врач может порекомендовать вам конкретный витамин для вашего здоровья.

Одновременный прием противозачаточных таблеток и витаминов для беременных

Если вы планируете забеременеть, может быть время, когда прием противозачаточных средств и пренатальные витамины совпадают. Это разумно, в зависимости от того, где вы планируете беременность. Вы можете зачать ребенка в любое время после прекращения контроля над рождаемостью и можете начать принимать пренатальные витамины за три месяца до попытки зачать ребенка.

Однако не следует принимать витамины для беременных бесконечно. Если вы пытаетесь забеременеть и принимаете витамины для беременных в дополнение к противозачаточным средствам, вам следует спросить своего врача о других витаминах, кроме дородовых. Витамины для беременных не рекомендуются для длительного приема по следующим причинам:

• Слишком много фолиевой кислоты может маскировать симптомы дефицита витамина B-12. Это может отложить диагностику и лечение.
• Слишком много железа может накапливаться в вашем теле, что приводит к запорам, тошноте и диарее. В редких случаях более серьезные накопления могут привести к летальному исходу.
• Недостаток кальция может подвергнуть вас риску остеопороза и других проблем со здоровьем. Витамины для беременных предназначены только для дополнения обычного потребления кальция. Вам может потребоваться дополнительный кальций, если вы полагались на витамины, чтобы удовлетворить суточную потребность в кальции.

Если беременность - это не то, что вам нужно в будущем, поговорите со своим врачом о том, какие витамины могут быть для вас лучше всего. Во многих случаях принимать поливитамины нет необходимости, если вы придерживаетесь здоровой сбалансированной диеты.

Вывод

Как противозачаточные, так и пренатальные витамины важны по разным причинам. Если вы планируете забеременеть, вам следует отказаться от противозачаточных средств и начать прием витаминов для беременных. Если вы ищете витамин длительного действия и принимаете противозачаточные средства, поговорите со своим врачом о лучших вариантах для вас.