7 основных расстройств пищевого поведения

Содержание

• 1. Анорексия
• 2. Булимия
• 3. Пищевое принуждение
• 4. Орторексия
• 5. Вигорексия
• 6. Синдром гурмана.
• 7. Расстройство ночного переедания.

Расстройства пищевого поведения характеризуются изменениями в способах питания, обычно из-за чрезмерной заботы о весе и внешнем виде тела. У них могут быть такие характеристики, как отсутствие еды в течение нескольких часов, частое употребление слабительных средств и отказ от еды в общественных местах.

Расстройства пищевого поведения могут вызвать серьезные последствия, такие как проблемы с почками, сердцем и даже смерть. Как правило, они чаще появляются у женщин, особенно в подростковом возрасте, и часто связаны с такими проблемами, как тревога, депрессия и употребление наркотиков.

Вот 7 основных расстройств пищевого поведения.

1. Анорексия

Анорексия или нервная анорексия - это заболевание, при котором человек всегда видит свое тело избыточным, даже если у него явно недостаточный вес или он недоедает. Существует сильный страх набрать вес и навязчивая идея похудеть, основной характеристикой которой является отказ от любой пищи.

Основные симптомы: посмотрите в зеркало и почувствуйте себя толстым, не ешьте, чтобы не набрать вес, считайте калорийность еды перед едой, избегайте приема пищи в общественных местах, занимайтесь спортом, чтобы похудеть, и принимайте лекарства, чтобы похудеть. Я беру тест, чтобы убедиться, что это аноксия.

Уход: В основе лечения анорексии лежит психотерапия, которая поможет улучшить поведение по отношению к еде и самому телу, и может возникнуть необходимость в применении лекарств от тревоги и депрессии. Кроме того, необходим мониторинг питания, чтобы руководить здоровым питанием, и использование пищевых добавок для восполнения недостатка питательных веществ в организме.

2. Булимия

Булимия характеризуется частыми эпизодами переедания, при которых происходит потребление большого количества пищи, за которым следует компенсирующее поведение, такое как принудительная рвота, использование слабительных или мочегонных средств, отказ от еды и чрезмерные физические упражнения, чтобы попытаться контролировать вес.

Основные симптомы: хроническое воспаление в горле, желудочный рефлюкс, кариес и болезненность в зубах, много физических упражнений, скрытые физические упражнения, обезвоживание и желудочно-кишечные проблемы.

Уход: это также делается с психологическим консультированием, чтобы изменить поведение по отношению к консультированию по вопросам питания и питания, чтобы получить рекомендации относительно адекватности диеты и баланса питательных веществ. Кроме того, может потребоваться прием лекарств от тревожности и контроля рвоты. Подробнее о лечении булимии.

3. Пищевое принуждение

Основная характеристика переедания - частые эпизоды переедания, даже когда вы не голодны. Происходит потеря контроля над тем, что есть, но нет никакого компенсирующего поведения, такого как рвота или использование слабительных средств.

Основные симптомы:переедание, даже когда вы не голодны, трудности с прекращением еды, слишком быстрое питание, употребление странных продуктов, таких как сырой рис или замороженные бобы, избыточный вес.

Уход: Необходимо провести психологическое консультирование, чтобы помочь выявить причины эпизодов переедания и восстановить контроль над едой. Также часто требуется мониторинг питания для контроля веса и возможных проблем со здоровьем, связанных с заболеванием, таких как высокий уровень холестерина и жира в печени.

4. Орторексия

Орторексия - это чрезмерное беспокойство по поводу того, что вы едите, что приводит к одержимости всегда есть правильным образом, со здоровой пищей и строгим контролем калорий и качества.

Основные симптомы: много изучать здоровое питание, избегать обработанных, жирных или богатых сахаром продуктов, избегать еды вне дома, всегда есть органические продукты, строго планировать приемы пищи.

Уход: включает медицинский и психологический мониторинг, чтобы улучшить отношения с едой и показать пациенту, что он может быть здоровым, даже не ограничивая свой рацион слишком сильно. См. Подробнее об орторексии.

5. Вигорексия

Вигорексия, также известная как мышечное дисморфическое расстройство или синдром Адониса, характеризуется одержимостью идеальным телом, что приводит к чрезмерным физическим нагрузкам.

Основные симптомы: крайняя усталость, раздражительность, чрезмерное употребление пищевых добавок, физические упражнения до истощения, чрезмерное беспокойство о еде, бессонница и мышечные боли.

Уход: это делается с помощью психотерапии, с целью заставить человека принять свое тело и повысить его самооценку, в дополнение к мониторингу питания для получения адекватных рекомендаций относительно использования добавок и для назначения адекватной диеты для тренировок.

6. Синдром гурмана.

Синдром гурмана - редкое заболевание, характеризующееся чрезмерной заботой о приготовлении пищи, от покупки ингредиентов до того, как они будут поданы на тарелке.

Основные симптомы:частое употребление экзотических или особых блюд, чрезмерная забота о качестве покупаемых ингредиентов, много времени на кухне, очень осторожное приготовление пищи, всегда подача хорошо оформленных блюд.

Уход: в основном это делается с помощью психотерапии, но когда синдром приводит к избыточной массе тела, также необходимо проконсультироваться с диетологом.

7. Расстройство ночного переедания.

Расстройство ночного переедания, также известное как синдром ночного переедания, характеризуется отсутствием аппетита по утрам, которое компенсируется обильным приемом пищи в течение ночи, которое сопровождается бессонницей.

Основные симптомы:просыпаться ночью, чтобы поесть, не чувствовать голода или есть мало в течение дня, не всегда помнить, что вы много ели ночью, из-за избыточного веса.

Уход:это делается с помощью психотерапии и использования лекарств для регулирования сна и, при необходимости, антидепрессантов. См. Советы о том, как контролировать желание поесть на рассвете.

Важно помнить, что во время лечения любого расстройства пищевого поведения очень важно иметь поддержку семьи, чтобы пациент понимал свое состояние и сотрудничал для решения проблемы. По возможности, все, кто находится дома, должны стремиться к здоровому образу жизни, например, к сбалансированному питанию и регулярной физической активности.