Проблемы с позвоночником могут вызвать головную боль
Содержание
- Когда обратиться к врачу
- Как облегчить головную боль, вызванную проблемами с позвоночником
- Чтобы узнать, как сделать хороший теплый компресс, прочтите: Как лечить боль в спине.
Некоторые проблемы с позвоночником могут вызывать головные боли, потому что при изменении шейного отдела позвоночника напряжение, накопленное в мышцах верхней части спины и шеи, переносит болезненный стимул в мозг, который реагирует на него генерацией головной боли, которая в данном случае называется напряжением. Головная боль.
Вот некоторые примеры проблем со здоровьем, которые могут вызвать головную боль:
- Повышенное напряжение мышц из-за усталости и стресса;
- Отклонение в столбце;
- Плохая осанка;
- Шейное ребро;
- Синдром грудного выхода.
Эти изменения приводят к дисбалансу сил, поддерживающих голову, создавая компенсации, которые могут поставить под угрозу биомеханику области шеи, вызывая головную боль.
Иногда головную боль можно спутать с мигренью, потому что они вызывают похожие симптомы. Однако головная боль, возникающая из-за проблем с позвоночником, имеет некоторые типичные характеристики. Эти характеристики включают боль, которая начинается или усиливается при движении шеи, и повышенная чувствительность в области шеи, чего нет при мигрени.
Когда обратиться к врачу
Желательно обратиться к терапевту или ортопеду в следующих случаях:
- Головная боль интенсивная и постоянная;
- Головная боль начинается или усиливается, когда вы двигаете шеей;
- Когда это становится все более частым;
- Когда, помимо головной боли, возникает ощущение жжения или покалывания в шее, плечах, руках или кистях.
Во время консультации важно точно сказать, что вы чувствуете, как долго вы замечали эти симптомы, попали ли вы в аварию и регулярно ли занимаетесь спортом.
Эти вопросы помогают врачу понять причину, помогая в диагностике. В некоторых случаях он может назначить такие анализы, как рентген или МРТ, но они не всегда необходимы, поскольку иногда врач может поставить диагноз, только наблюдая за человеком и его симптомами.
Как облегчить головную боль, вызванную проблемами с позвоночником
Чтобы облегчить головную боль, вызванную проблемами с позвоночником, вы можете:
- Примите анальгетик, например Аспирин или Парацетамол;
- Примите миорелаксант, например Миосан;
- Примите расслабляющую ванну, позволяя струе воды упасть на шею сзади;
- Положите теплый компресс на шею и плечи, давая подействовать не менее 15 минут;
- Попробуйте сделать упражнения на растяжку шеи.
Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, что может облегчить боль в спине, которая также может быть связана с головной болью напряжения:
Кроме того, необходимо провести лечение позвоночника, чтобы устранить проблему в корне. В этом случае лучше всего обратиться за помощью к физиотерапевту, чтобы он начал соответствующее лечение. Этот профессионал сможет использовать некоторые техники, такие как мобилизация позвонков позвоночника, первого ребра, в дополнение к упражнениям и массажам, которые могут помочь сбалансировать силы, поддерживающие правильное положение шеи и головы, таким образом избежание головной боли цервикогенного происхождения.