7 основных симптомов плохого пищеварения и как проходит лечение

Содержание

• Каким должно быть лечение
• Что есть
• Когда идти к врачу

Симптомы плохого пищеварения, такие как изжога и частая отрыжка, могут появиться после любого приема пищи, особенно если диета была богата мясом и жирами, так как эти продукты перевариваются дольше в желудке.

Кроме того, употребление большого количества жидкости во время еды также может вызвать плохое пищеварение, так как увеличивает объем желудка и замедляет пищеварение. Таким образом, признаки, которые могут указывать на несварение желудка, обычно:

1. Ощущение сытости даже после небольшого количества еды,
2. Газы, метеоризм;
3. Изжога и жжение;
4. Частая отрыжка;
5. Тошнота и рвота;
6. Диарея или запор;
7. Усталость.

Помимо дискомфорта в кишечнике, важно помнить, что из-за плохого пищеварения в кишечнике всасывается меньше питательных веществ, что увеличивает риск таких проблем, как анемия и недостаток витаминов.

Каким должно быть лечение

Лечение плохого пищеварения должно быть назначено гастроэнтерологом или терапевтом в зависимости от симптомов, представленных пациентом. Таким образом, может быть показано использование некоторых средств для облегчения симптомов и улучшения пищеварения, таких как, например, Гевискон, Миланта плюс и Эпарема.

Кроме того, есть некоторые домашние и натуральные средства, которые также обладают пищеварительными свойствами и которые могут быть показаны как способ дополнить лечение, указанное врачом, например, молоко магнезии, чай из черники и чай из фенхеля. Еще один хороший вариант - съесть ломтик ананаса или выпить около 50 мл его чистого сока, не добавляя воду для его разбавления, поскольку это облегчает и ускоряет пищеварение, особенно жирных блюд. Посмотрите, что принимать при плохом пищеварении.

Что есть

Диета для борьбы с чувством сытости должна в основном включать продукты, которые легко перевариваются и не раздражают желудок, такие как желатин, фруктовые соки, хлеб и печенье без начинки, а также избегайте потребления жидкости во время еды.

Следует избегать продуктов, которые содержат много клетчатки и стимулируют выделение газов, например зеленые листовые овощи, бобы, яйца и жирные колбасы, такие как масло, творог, молоко и красное мясо. Кроме того, также важно избегать обработанных и обработанных пищевых продуктов, поскольку они обычно содержат много жира и консервантов, раздражающих кишечник.

Когда идти к врачу

Обратиться к врачу рекомендуется при частом ощущении сытости, при ежедневных эпизодах или при повторении более 8 раз в месяц. В таких случаях врач может оценить симптомы, представленные пациентом, и указать на выполнение эндоскопии, чтобы определить причину плохого пищеварения.