Как Слоан Стивенс заряжает свои батареи вне теннисного корта

Содержание

• Обзор для

Для Слоана Стивенса, звезды тенниса, выигравшей Открытый чемпионат США в 2017 году, ощущение силы и энергии начинается с качественного времени наедине с собой. «Я провожу так много дня с другими людьми, что мне нужно перезагрузить и зарядить аккумулятор. В противном случае я становлюсь немного сварливым, - говорит Стивенс. «Когда у меня есть это тихое время, я становлюсь более позитивным и продуктивным человеком. Это беспроигрышный вариант для всех ».

Косметические процедуры - одно из ее любимых побегов в одиночку, потому что после этого она чувствует себя более уверенно и красивой. «Я проведу 10 минут в массажном кресле, сделаю маску для лица или закажу встречу для бровей или маникюр», - говорит Стивенс, добавляя, что движения ее тела - будь то полноценная тренировка или холодная прогулка - и скольжение в пару Jordan 1 (Buy It, 115 долларов, nike.com) также заставляет ее чувствовать себя и выглядеть лучше всех. «После этого я разглаживаю Illuminate Me с помощью вазелинового масла для тела с мерцающим эффектом на моем теле для дополнительного усиления», - говорит она. Чтобы создать настроение, она добавляет масло ладана DoTerra (Buy It, 87 $, amazon.com) в свой диффузор.

Какими бы изнурительными ни были тренировки, игры и поездки на матчи, 27-летняя профи говорит, что деловая сторона ее жизни может отнять еще больше ее энергии. «Это много, но мне это нравится», - говорит она. (Связано: как Слоан Стивенс тренируется, ест и мысленно готовится к сокрушению соревнования)

Для нее эта работа является топливом, особенно для фонда, который она начала расширять возможности малообеспеченных детей в Комптоне, Калифорния. «Я использую теннис как средство, открывающее новые двери и возможности. На корте можно извлечь так много важных жизненных уроков », - говорит Стивенс. «И действительно приятно быть частью этих детских путешествий». То же самое она думает и о своей семье. «Дом - это то место, где мне больше всего нравится. Это просто уровень комфорта, которого я больше нигде не достигну ".

Обзор для