Почему у меня болит горло по ночам?

Содержание

• Что вызывает боль в горле по ночам?
• Аллергии
• После носовых капель
• Сухой воздух в помещении
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• Напряжение мышц
• Эпиглоттит
• Вирусные или бактериальные инфекции горла
• Обратиться к врачу
• Как лечить боль в горле на ночь
• Каковы перспективы боли в горле по ночам?

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

За последние несколько ночей вы заметили, что ваше горло стало немного болезненным и колючим - вы даже могли сказать «болит». Днем он себя чувствует нормально, но по какой-то причине становится больно, когда наступает ночь. Что вызывает это? Вы можете что-нибудь сделать?

Что вызывает боль в горле по ночам?

У вас может болеть горло по ночам от целого дня разговора до серьезной инфекции. Некоторые из этих условий включают:

Аллергии

Если у вас аллергия на что-то и вы подвергаетесь воздействию этого в течение дня, ваша иммунная система реагирует так, как будто ваше тело подвергается атаке. И часто аллергенами являются доброкачественные вещества, такие как:

• перхоть домашних животных
• пыли
• растения
• еда
• сигаретный дым
• духи
• форма
• Цветочная пыльца

Эти аллергены могут вызывать у вас боль или першение в горле в вечерние и ночные часы.

В большинстве случаев к другим часто встречающимся симптомам воздушно-капельной аллергии относятся:

• зуд в глазах
• слезящиеся глаза
• чихание
• насморк
• кашляющий
• после носовых капель

После носовых капель

Постназальное выделение жидкости возникает, когда из носовых пазух выходит слишком много слизи в заднюю часть горла. Этот дренаж может вызвать боль в горле, чесотку и саднение. Постназальное выделение может вызвать несколько триггеров, например:

• есть острую пищу
• контактирует с аллергенами
• перемены в погоде
• лекарства
• пыли
• искривленная перегородка

Другие симптомы, которые могут возникнуть у вас, включают:

• зловонное дыхание
• чувство тошноты от дренажа, попадающего в желудок
• ощущение, что вам нужно прочистить горло или постоянно глотать
• кашель, усиливающийся ночью

Сухой воздух в помещении

Если воздух в вашем доме особенно сухой, ваши носовые ходы и горло могут пересохнуть в течение ночи, из-за чего вы проснетесь от першения или боли в горле.

Зимой воздух в помещении обычно бывает сухим. Запуск системы отопления в ночное время еще больше сушит ее.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

ГЭРБ, также известная как кислотный рефлюкс или изжога, является распространенным заболеванием пищеварительного тракта. При ГЭРБ сфинктер в нижней части пищевода слишком слаб, чтобы оставаться закрытым настолько плотно, насколько это необходимо. Это вызывает срыгивание желудочной кислоты, что может вызвать жжение в груди или задней части горла. Кислота может раздражать горло и вызывать боль. Он также может повредить ткани горла и пищевода.

ГЭРБ, как правило, ухудшается сразу после еды или перед сном, так как лежачее положение может вызвать рефлюкс. Если вы испытываете повторяющуюся боль в горле по ночам, возможно, у вас ГЭРБ.

Помимо боли в горле, некоторые общие жалобы, связанные с ГЭРБ, включают:

• Трудность глотания
• срыгивание желудочной кислоты или небольшое количество содержимого желудка
• кислый привкус во рту
• изжога или дискомфорт в груди
• жжение и раздражение в верхней части среднего желудка

Напряжение мышц

Если вы слишком много говорите (особенно из-за громкого шума, например, на концерте), кричите, поете или повышаете голос в течение длительного периода времени, это может вызвать у вас охриплость или боль в горле к концу день.

Это означает, что вы, вероятно, напрягли мышцы горла и вам нужно дать отдых голосу. Если у вас был напряженный день, полный разговоров, особенно если вам приходилось часто повышать голос, возможно, ваша ночная боль в горле может быть вызвана напряжением мышц.

Эпиглоттит

При эпиглоттите надгортанник, покрывающий дыхательное горло, воспаляется и опухает. Это может быть вызвано бактериальной или вирусной инфекцией. Набухание надгортанника может вызвать опасную для жизни обструкцию дыхания. Это также может вызвать сильную боль в горле. Если у вас эпиглоттит, вам может потребоваться неотложная медицинская помощь.

Некоторые симптомы эпиглоттита включают:

• приглушенный или хриплый голос
• шумное и / или резкое дыхание
• чувство одышки или одышки
• жар и пот
• затрудненное дыхание
• проблемы с глотанием

Вирусные или бактериальные инфекции горла

Сильно болезненная ангина, которая не проходит после еды или питья, может быть вызвана вирусной или бактериальной инфекцией горла. Некоторые из этих инфекций включают стрептококковое горло, тонзиллит, моно, грипп или простуду. В зависимости от вашего диагноза вам могут потребоваться противовирусные препараты или курс антибиотиков, прежде чем вы почувствуете себя лучше.

Некоторые признаки инфицированного горла могут включать:

• сильная боль в горле, которая мешает говорить, спать или есть
• опухшие миндалины
• белые пятна на миндалинах или задней части глотки
• высокая температура
• озноб
• потеря аппетита
• увеличенные болезненные лимфатические узлы на шее
• Головная боль
• усталость
• мышечная слабость

Обратиться к врачу

Боль в горле, которая длится более двух-трех дней, требует посещения врача. И есть определенные симптомы, которые нельзя игнорировать. Если вы испытываете периодическую боль в горле со следующими симптомами, пора обратиться к врачу:

• кровь в слюне или мокроте
• проблемы с глотанием
• отек или боль, мешающая есть, пить или спать
• внезапная высокая температура выше 101˚F (38˚C)
• комок в горле, который можно почувствовать на внешней стороне шеи
• красная сыпь на коже
• проблемы с открытием рта
• проблемы с поворотом или поворотом головы
• пускать слюни
• головокружение
• затрудненное дыхание

Как лечить боль в горле на ночь

Вылечить боль в горле дома - это ваша первая линия защиты от дискомфорта, и в большинстве случаев вы сможете найти обезболивающее.

Это может быть полезно:

• полоскать горло соленой водой
• выпейте немного виноградного сока, смешанного с небольшим количеством яблочного уксуса
• сосать леденцы или леденцы
• принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен, напроксен или ибупрофен
• пейте теплый чай или воду с медом и лимоном
• есть куриный суп с лапшой
• используйте обезболивающие спреи для горла или полоскания, доступные без рецепта

Если воздух в вашем доме сухой, попробуйте включить на ночь увлажнитель воздуха; это может облегчить высыхание носовых ходов и горла за ночь. А если вам нужна дополнительная помощь в борьбе с аллергией, вы можете приобрести лекарства от аллергии без рецепта или запросить рецепт у врача. Если вы просто напрягали голосовые связки, отдых для них должен помочь.

Возможно, вам понадобится врач для диагностики ГЭРБ, если он еще не сделал этого. Лекарства для уменьшения и контроля кислотного рефлюкса доступны как без рецепта, так и по рецепту. Вы также можете приподнять изголовье кровати или подпереть голову подушками или спальным клином, чтобы уменьшить срыгивание кислоты в горло в ночное время.

Если бактериальная инфекция является причиной боли в горле, врач пропишет вам антибиотик. При сильном отеке миндалин вам могут потребоваться стероидные препараты. В редких случаях вам может потребоваться госпитализация или операция по удалению хронически инфицированных или опасно увеличенных миндалин.

Каковы перспективы боли в горле по ночам?

Ночная боль в горле, вызванная аллергией, ГЭРБ, сухим воздухом или перенапряжением голоса, часто легко купируется домашними средствами и лекарствами, отпускаемыми без рецепта. Если вы имеете дело с инфекцией, антибиотики, противовирусные препараты или стероиды должны облегчить ваши симптомы примерно в течение недели. Если вы продолжаете испытывать боль в горле по ночам, обратитесь к врачу.