3 фруктовых сока для борьбы с ревматоидным артритом

Содержание

• 1. Ананасовый сок.
• 2. Вишневый сок.
• 3. Клубничный сок с арбузом.
• Что есть при ревматоидном артрите

Фруктовые соки, которые можно использовать в качестве дополнения к клиническому лечению ревматоидного артрита, должны быть приготовлены с фруктами, которые обладают мочегонными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, чтобы быть эффективными при борьбе с болью и воспалением, характерными для ревматоидного артрита.

Эти соки должны быть приготовлены из спелых фруктов или замороженной фруктовой мякоти, но они должны быть приняты сразу после приготовления, чтобы их свойства сохранялись.

Вот 3 примера хороших соков для лечения артрита:

1. Ананасовый сок.

• Выгода:Это богатый источник бромелайна, витамина С и марганца, обладающий противовоспалительным и мочегонным действием, что помогает уменьшить боль и отек.
• Как пользоваться:Взбить в блендере 3 дольки ананаса + 300 мл воды. Принимать по 3 стакана в день.

2. Вишневый сок.

• Выгода:Это сок, который делает кровь более щелочной, эффективен при подагре и артрите.
• Как пользоваться:Взбить в блендере 2 стакана вишни + 100 мл воды Принимать несколько раз в день.

3. Клубничный сок с арбузом.

• Выгода: Он богат антиоксидантами и содержит эллаговую кислоту, которая борется с болью и воспалениями, вызванными артритом.
• Как пользоваться: Взбить в блендере 1 стакан нарезанной клубники с 1 толстым ломтиком арбуза. Принимать 2 раза в день.

Органические фрукты, которые можно купить на ярмарках или правильно идентифицировать на упаковке в супермаркетах, содержат больше витаминов и минералов и лучше всего подходят для приготовления этих соков.

Лечение ревматоидного артрита должно проводиться под руководством врача, но это может быть сделано на основе лекарств, физиотерапии и, в самых тяжелых случаях, хирургического вмешательства. Использование домашних средств может быть полезным дополнением этого вида лечения. Посмотрите 3 домашних средства от ревматоидного артрита.

Что есть при ревматоидном артрите

Посмотрите, какие продукты лучше есть регулярно, чтобы чувствовать себя лучше при ревматоидном артрите: