Как бороться с псориазом во время перехода от лета к осени

Как человек, у которого псориаз всю жизнь, у меня нет особой процедуры ухода за кожей. Поэтому, если вы все еще пытаетесь найти то, что вам подходит во время перехода от лета к осени, вы не одиноки. Иногда поиск может показаться бесконечным.

Для меня смена времен года больше связана с моим психическим здоровьем и благополучием. Как человек, живущий с хроническим заболеванием, сезонные изменения могут означать эмоциональные. Позволь мне объяснить.

Я вырос в Лос-Анджелесе, где лето означает пляжи, бассейны и купальные костюмы. У меня была некоторая степень беспокойства о том, чтобы быть в жаркой погоде и быть замеченным в моем костюме. Но для меня лето также означает быть в кругу семьи. Мне никогда не придется объяснять свою болезнь моей семье.

Лето не только отделяло от однообразия и стресса в школе, но также было несколько месяцев от социального давления и издевательств в школе.

Когда я становлюсь старше, я больше думаю о том, что лето значит для меня сейчас. То, как я это пережил в детстве, отличается от того, что было сейчас. Я думаю, потому что в детстве лето - это опыт. Время от ответственности делать все, что вы хотите. Для взрослого лето приносит только жаркую погоду.

Вам все еще нужно время, чтобы перезарядиться, когда вы станете взрослым. Это особенно верно, если вы живете с хроническим заболеванием, таким как псориаз, но относится ко всем. Хотелось бы, чтобы у взрослых была такая летняя пауза - перерыв в жизни, чтобы сосредоточиться на лечении, самообслуживании и сезонных переходах.

Но это не реальность. Так что ты можешь сделать? Вы должны жить так, как вам хочется. Создайте обстановку, в которой вы чувствуете себя сбалансированным и свободным. Возьмите работу где-нибудь, которая понимает ваши потребности и потребности вашего состояния. Вы должны быть в состоянии защищать свое здоровье.

Это когда вы должны опираться на своих близких и поддержку сообщества псориаза. Позвольте другим помочь вам научиться ставить свое здоровье выше всего остального. Ваше здоровье - самая важная вещь.

Сиена Рей - актер, писатель и защитник псориаза, чьи работы стали широко известны в Интернете после того, как ее страница в Instagram была размещена на HelloGiggles. Сначала она начала писать о своей коже в колледже, где специализировалась в области искусства и технологий. Она создала портфолио экспериментальной музыки, кино, поэзии и перформанса. Сегодня она работает как актер, влиятельный человек, писатель и страстный документалист. В настоящее время она выпускает документальный сериал, цель которого - пролить свет на то, что значит жить с хроническим заболеванием.