Понять, что такое тендинит

Содержание

• Первые признаки тендинита
• Как лечить
• Профессии, наиболее подверженные тендиниту

Тендинит - это воспаление сухожилия, ткани, соединяющей мышцы с костью, что вызывает такие симптомы, как локальная боль и недостаток мышечной силы. Его лечение проводится с использованием противовоспалительных, обезболивающих и физиотерапевтических средств, так что можно добиться излечения.

Для лечения тендинита могут потребоваться недели или месяцы, и важно лечить его, чтобы предотвратить износ сухожилия, который может даже вызвать его разрыв, требующий хирургического вмешательства для его восстановления.

Первые признаки тендинита

Первые признаки и симптомы тендинита:

• Локализованная боль в пораженном сухожилии, усиливающаяся при прикосновении и при движении;
• Ощущение жжения, которое излучается,
• Возможны локальные отеки.

Эти симптомы могут быть более интенсивными, особенно после длительного отдыха конечности, пораженной тендинитом.

Для диагностики тендинита лучше всего подходят врачи-ортопеды или физиотерапевты. Они смогут выполнять упражнения и прощупывать пораженную конечность. В некоторых случаях для оценки степени воспаления могут потребоваться дополнительные тесты, такие как МРТ или компьютерная томография.

Как лечить

При лечении тендинита желательно избегать усилий с пораженной конечностью, приема назначенных врачом лекарств и проведения сеансов физиотерапии. Физическая терапия важна для лечения отеков, боли и воспалений. На наиболее продвинутой стадии физиотерапия направлена ​​на укрепление пораженной конечности, и это важный шаг, потому что, если мышца слабая и пациент прилагает те же усилия, тендинит может появиться снова.

Узнайте, как лечить тендинит.

Дополнительные советы и рекомендации о том, как еда может помочь, смотрите в следующем видео:

Профессии, наиболее подверженные тендиниту

Чаще всего тендинитом страдают профессионалы, выполняющие повторяющиеся движения для выполнения своей функции. Наиболее затронутыми профессионалами обычно являются: телефонистка, механик, пианисты, гитаристы, барабанщики, танцоры, спортсмены, такие как теннисисты, футболисты, волейболисты и гандболисты, машинистки и докеры.

Наиболее подвержены тендиниту участки плеча, кисти, локтя, запястья, бедер, коленей и лодыжки. Пораженная область обычно находится на той стороне, где человек имеет наибольшую силу, и является членом, который он чаще всего использует в повседневной жизни или на работе.