Что вызывает покалывание в моих ногах?

Содержание

• обзор
• Возможные причины
• Диабетическая невропатия
• беременность
• Дефицит витаминов
• Почечная недостаточность
• Аутоиммунные заболевания
• Инфекции
• Использование лекарств
• Защемление нерва
• Воздействие токсинов
• Неизвестные причины
• Когда обратиться к врачу

обзор

Покалывание в ногах - общая проблема. Многие люди испытывают ощущение «булавки и иголки» в ногах в какой-то момент. Часто ноги могут чувствовать онемение и боль.

Обычно это не повод для беспокойства. Это может быть вызвано давлением на нервы, когда вы слишком долго находитесь в одном положении. Чувство должно исчезнуть, когда вы двигаетесь.

Однако покалывание в ногах может быть постоянным. Если ощущение «булавок и игл» продолжается в течение длительного периода времени или сопровождается болью, вам следует обратиться к врачу. Они могут помочь вам определить причину.

Возможные причины

Диабетическая невропатия

Диабет является одной из наиболее распространенных причин стойкого покалывания в ногах. Диабетическая невропатия является результатом повреждения нерва, вызванного высоким уровнем сахара в крови.

Симптомы диабета включают в себя:

• частое мочеиспускание
• сильная жажда
• сухость во рту
• зудящая кожа
• фруктовое пахнущее дыхание
• боль или онемение в руках и ногах
• увеличение голода
• неожиданная потеря веса
• медленное заживление порезов или язв
• дрожжевые инфекции
• сонливость или вялость
• изменения зрения
• тошнота и рвота

Ваш врач возьмет историю болезни, проведет медицинский осмотр и проведет анализы крови, чтобы определить, есть ли у вас диабет или у вас пощипывает ноги.

Диабет можно контролировать с помощью изменения образа жизни и нескольких лекарств, таких как инсулин.

беременность

Нередко бывает ощущение покалывания в ногах во время беременности. По мере роста матки она может оказывать давление на нервы, которые бегут по ногам. Это вызывает ощущение «булавки и иголки».

Вы можете избавиться от покалывания:

• отдыхая с поднятыми ногами
• изменение позиции
• убедившись, что вы хорошо увлажнены

Если покалывание ухудшается, не проходит или сопровождается слабостью или припухлостью, вам следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что ничего серьезного не происходит.

Дефицит витаминов

Недостаток определенных витаминов, особенно витаминов группы В, может вызвать покалывание в ногах. Дефицит витаминов может быть следствием плохого питания или основного состояния.

Если у вас дефицит витамина B-12, у вас могут быть следующие симптомы:

• усталость
• одышка
• головокружение
• покалывание и холод в руках и ногах
• Головная боль
• боль в груди
• проблемы с пищеварением
• тошнота
• увеличенная печень

Ваш врач возьмет историю болезни и семейный анамнез, проведет медицинский осмотр и проведет анализ крови, чтобы определить, есть ли у вас дефицит витаминов.

Вам могут понадобиться витаминные добавки или другое лечение, в зависимости от причины низкого уровня витаминов.

Почечная недостаточность

Почечная недостаточность может вызвать покалывание в ногах. У почечной недостаточности может быть много причин, но наиболее распространенными являются диабет и высокое кровяное давление.

Симптомы покалывания ног, вызванные почечной недостаточностью, включают в себя:

• боль, покалывание и онемение в ногах и ступнях
• судороги и мышечные судороги
• Ощущение «булавки и иголки»
• мышечная слабость

Ваш врач может сделать ряд тестов, чтобы определить, является ли почечная недостаточность причиной покалывания ваших ног. Тесты могут включать в себя:

• неврологический экзамен
• электромиография (ЭМГ), которая измеряет мышечную активность
• тест скорости нервной проводимости
• анализы крови

Лечение почечной недостаточности включает диализ и пересадку почки.

Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания возникают, когда организм нападает на себя. Ряд аутоиммунных заболеваний может вызвать покалывание в ногах. Некоторые из этих условий включают в себя:

• волчанка
• Синдром Шегрена
• Синдром Гийена-Барре
• целиакия
• ревматоидный артрит (РА)

Чтобы определить, вызывает ли покалывание в ваших ногах аутоиммунное заболевание, ваш врач проведет подробный семейный и медицинский анамнез, проведет медицинский осмотр и, вероятно, проведет ряд анализов крови.

Лечение аутоиммунных заболеваний варьируется. Они могут включать диетические изменения и лекарства.

Инфекции

Ряд инфекций может вызвать воспаление нервов. Это может привести к покалыванию ног. Эти инфекции включают в себя:

• Болезнь Лайма
• опоясывающий лишай
• гепатит В и С
• ВИЧ
• СПИД
• проказа

Если вы считаете, что у вас может быть инфекция, вам следует обратиться к врачу. Они возьмут медицинский анамнез, проведут медицинский осмотр и, скорее всего, будут брать кровь для анализа на инфекционные заболевания.

Лечение будет варьироваться в зависимости от того, какая у вас инфекция, но, вероятно, будет включать лекарства.

Использование лекарств

Некоторые лекарства могут вызывать покалывание в ногах как побочный эффект. Наиболее распространенными препаратами, вызывающими это, являются те, которые используются для борьбы с раком (химиотерапия), и те, которые используются для лечения ВИЧ и СПИДа. Другие включают лекарства для лечения:

• припадки
• сердечные заболевания
• повышенное артериальное давление

Если вы принимаете лекарства и ощущаете покалывание в ногах, вам следует поговорить с врачом. Они смогут определить, является ли это побочным эффектом вашего лекарства. Они также решат, нужно ли менять дозу.

Защемление нерва

Если у вас зажат нерв на спине, это может вызвать покалывание в ногах. Защемление нервов может быть связано с травмой или отеком.

Вы также можете испытать:

• боль
• изменения в ощущениях в ваших ногах
• уменьшенный диапазон движения

Ваш врач завершит историю болезни и физическое обследование, чтобы определить, есть ли у вас сдавленный нерв. Они также могут выполнить ЭМГ, чтобы проверить мышечную активность, или тест скорости нервной проводимости. Другие тесты могут включать МРТ или УЗИ.

Лечение сдавленного нерва может включать:

• остальное
• медикамент
• физиотерапия
• возможно операция

Воздействие токсинов

Воздействие определенных химических веществ и токсинов может вызвать покалывание в ногах. Они также могут вызывать боль, онемение, слабость и трудности при ходьбе.

Некоторые токсины, которые могут вызвать покалывание в ногах, если они проглотили или впитались через кожу:

• вести
• мышьяк
• Меркурий
• таллий
• органические инсектициды
• алкоголь
• некоторые травяные лекарства
• антифриз
• клей

Может быть трудно диагностировать воздействие токсинов как причину покалывания в ногах. Ваш врач запишет историю болезни, включая сведения о вашей работе и домашней обстановке, о вашем рационе и любых добавках, которые вы принимаете. Они могут выполнять другие анализы, в том числе анализы крови.

Лечение может включать лекарства, меры безопасности и изменение воздействия токсинов на окружающую среду на работе или дома.

Неизвестные причины

Иногда люди испытывают покалывание в ногах, и причина этого неизвестна. Врачи называют это «идиопатическим».

Это состояние чаще всего встречается у людей старше 60 лет. Вы можете испытывать симптомы покалывания, боли, онемения, слабости и неустойчивости в положении стоя или при ходьбе.

Ваш врач проведет физическое обследование и проведет ряд тестов, чтобы исключить все, что может вызывать ваши симптомы.

Лечение может включать в себя:

• болеутоляющее средство
• меры предосторожности
• специальная обувь

Когда обратиться к врачу

Если вы чувствуете покалывание в ногах, которое не проходит, ухудшается, сопровождается болью или мешает вам хорошо ходить, вам следует обратиться к врачу. Вы можете подвергнуться риску падений, если не можете правильно чувствовать свои ноги.

Если вы испытываете покалывание в ногах, сопровождающееся сильной головной болью, покалыванием на лице или внезапной слабостью, вам следует немедленно обратиться к врачу. Это могут быть признаки инсульта, который может быть опасным для жизни.