Автор: Robert White
Дата создания: 6 Август 2021
Дата обновления: 15 Ноябрь 2024
Anonim
КАК РАЗВИТЬ ВООБРАЖЕНИЕ И ФАНТАЗИЮ // 4 эффективных упражнения
Видео: КАК РАЗВИТЬ ВООБРАЖЕНИЕ И ФАНТАЗИЮ // 4 эффективных упражнения

Содержание

В прошлые выходные я провисел на коленях, прыгая на трапеции, скручивая и пробуя другие довольно невероятные трюки в воздухе. Понимаете, я инструктор по воздушному и цирковому искусству. Но если бы вы спросили меня несколько лет назад, чем мне нравится заниматься в свободное время, я бы никогда не подумал, что скажу это.

В детстве я не был спортивным, а превратился в невысокого взрослого человека, страдающего астмой, со слабыми суставами. Мне даже понадобилась операция на колене, когда мне было всего 25 лет. После процедуры в 2011 году я понял, что мне нужно что-то делать, чтобы позаботиться о себе. Поэтому я начал заниматься в местном общественном центре, пробуя «типичные» тренировки, такие как йога, тяжелая атлетика и езда на велосипеде в помещении. Я наслаждался занятиями и чувствовал себя в хорошей физической форме, но, тем не менее, ничто не могло * по-настоящему * поднять мой адреналин. Когда подруга попросила меня пойти с ней в класс циркового искусства, я сказал: «Конечно, почему бы и нет».


Когда мы пришли на первое занятие, я просто хотел немного повеселиться и потренироваться. С потолка свисали канат, трапеция и много разных вещей. Разогрелись на полу и сразу перешли к воздушным шелкам, подвешенным над землей на обручах, ткани и лямках. Мне было весело, но несколько месяцев назад у меня только что родился ребенок, не меньше, через кесарево сечение, и мое тело было нет на борту с этой новой деятельностью. Я мог бы просто уйти прямо сейчас, решив, что это не для меня, и вернуться к стандартным тренировкам в тренажерном зале, в которых я знал, что могу добиться успеха. Но наблюдение за другими спортсменами вдохновило меня на то, чтобы подтолкнуть себя. Это был огромный риск и серьезное изменение по сравнению с тем, что я делал, но я решил выйти за пределы своей зоны комфорта и пойти ва-банк.

Не позволяйте профессиональным акробатам с легкостью обмануть вас - воздушные трюки нет легкий. Мне потребовались месяцы, чтобы научиться базовым навыкам, таким как переворачивание (переворачивание) и лазание. Но я никогда не сдавался - я продолжал это делать и неуклонно улучшался. В конце концов, я почувствовал себя достаточно комфортно в воздухе, и мне захотелось поделиться этим безумным талантом / тренировкой / искусством с другими людьми. Поэтому в октябре 2014 года я решил взять дело в свои руки и начать проводить уроки. Я никогда не учил что-нибудь раньше, не говоря уже о чем-то столь же напряженном и, возможно, опасном, как цирковое искусство. Тем не менее, я был полон решимости заставить его работать. Антенна стала моей страстью.


Вначале я вел вводный класс воздушной акробатики вместе с содиректором студии, где я впервые влюбился в воздушную работу. Я разогревал класс, и она входила, чтобы преподавать ткани (имея в виду воздушные уроки с использованием шелка, гамаков или ремней, подвешенных к потолку). Я наблюдал за ней и учился у нее, и, в конце концов, я преподавал традиционные воздушные уроки. На этих занятиях ученики и художники выполняют акробатические упражнения, используя длинную шелковую ткань, подвешенную к потолку, и Lyra, которая меняет ткань на большой обруч. Я даже распространил свои учения на детей! Мне нравится видеть, как они находят в акробатике ту же радость, которую я хотел бы испытать в их возрасте.

Мои классы росли по мере того, как я приобретал навыки и уверенность в своих педагогических способностях, и я стал еще больше ценить цирковое искусство и ценить его. То, что началось несколько лет назад в значительной степени по прихоти - способ проверить воду в моих упражнениях, - превратилось в настоящую страсть. Я не могу представить свою жизнь без антенны, и я так рад, что совершил этот прыжок и не сдался, потому что это было тяжело. Я заставил себя взяться за что-то трудное и полностью сломил это.


Теперь я прошу всех попробовать что-нибудь новое. Вы не только изучите новый навык, но и сможете открыть для себя скрытые таланты, которыми никогда раньше не пользовались.

Обзор для

Рекламное объявление

Выбор сайта

Астрагал: древний корень с пользой для здоровья

Астрагал: древний корень с пользой для здоровья

Астрагал - это трава, которая веками использовалась в традиционной китайской медицине.Он имеет множество предполагаемых преимуществ для здоровья, включая иммуностимулирующий, антивозрастной и противов...
Достижения в технологии и устройствах для лечения спинальной мышечной атрофии

Достижения в технологии и устройствах для лечения спинальной мышечной атрофии

Спинальная мышечная атрофия (СМА) - это генетическое заболевание. Это вызывает проблемы с двигательными нейронами, которые соединяют головной и спинной мозг. Людям с СМА может быть трудно ходить, бега...