Действительно ли УФ-свет дезинфицирует и убивает вирусы?

Содержание

• Но сначала, что такое УФ-свет?
• Можно ли использовать ультрафиолетовую дезинфекцию против COVID-19?
• Стоит ли покупать средства для дезинфекции УФ-светом?
• Обзор для

После месяцев безумного мытья рук, социального дистанцирования и ношения масок кажется, что коронавирус надолго вонзился в США. жестяная банка контроль - это ваши собственные действия и окружающая среда, поэтому неудивительно, что вы - и практически все остальные - стали одержимы уборкой. Если вы еще в марте не запаслись Clorox и дезинфицирующими салфетками, вы, вероятно, стали профессионалом в навигации по Google, чтобы найти ответы на такие вопросы, как «может ли пар убивать вирусы?» или "уксус - дезинфицирующее средство?" Ваши миссии в исследовательской кроличьей норе могли даже привести вас к другим новым способам уничтожения микробов, а именно к ультрафиолетовому (УФ) свету.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), ультрафиолетовый свет использовался на протяжении десятилетий (да, десятилетий!) Для уменьшения распространения бактерий, в том числе вызывающих туберкулез. Что касается его способности убивать микробы COVID-19? Что ж, это не так хорошо установлено. Продолжайте читать, чтобы узнать подтвержденную экспертами правду об ультрафиолетовом свете, в том числе о том, действительно ли он может предотвратить передачу коронавируса, и что нужно знать о продуктах с ультрафиолетовым светом (например, лампах, палочках и т. Д.), Которые вы видели во всех социальных сетях .

Но сначала, что такое УФ-свет?

Ультрафиолетовый свет - это тип электромагнитного излучения, которое передается волнами или частицами с различной длиной волны и частотой, составляющими электромагнитный (ЭМ) спектр, - говорит Джим Малли, доктор философии, профессор гражданской и экологической инженерии в Университете г. Нью-Гемпшир. Самый распространенный вид УФ-излучения? Согласно FDA, солнце, которое излучает три разных типа лучей: UVA, UVB и UVC. Большинство людей знакомы с лучами UVA и UVB, потому что они виноваты в солнечных ожогах и раке кожи. (Связано: ультрафиолетовое излучение вызывает повреждение кожи - даже когда вы находитесь в помещении)

С другой стороны, УФ-лучи никогда не попадают на поверхность Земли (озоновый слой блокирует их), поэтому, по данным FDA, единственный УФ-свет, которому подвергаются люди, является искусственным. Тем не менее, это чертовски впечатляет; УФС, который имеет самую короткую длину волны и самую высокую энергию из всех УФ-излучений, является известным дезинфицирующим средством для воздуха, воды и непористых поверхностей. Поэтому, когда мы говорим о дезинфекции ультрафиолетовым светом, основное внимание уделяется ультрафиолетовому излучению, говорит Малли. Вот почему: при излучении на определенных длинах волн и в течение определенного периода времени УФС-свет может повредить генетический материал - ДНК или РНК - в бактериях и вирусах, подавляя их способность к репликации и, в свою очередь, нарушая их нормальные клеточные функции. - объясняет Крис Олсон, микробиолог и руководитель программы по профилактике инфекций и готовности к чрезвычайным ситуациям в больнице UCHealth Highlands Ranch. (Примечание. Хотя ультрафиолетовые лучи C от искусственных источников также могут представлять риск, включая ожоги глаз и кожи, аналогичные UVA и UVB-лучам, FDA утверждает, что эти травмы «обычно проходят в течение недели» и что вероятность развития рака кожи » очень низкий. ")

Однако для того, чтобы дезинфекция УФ-светом была эффективной, необходимо контролировать несколько критических факторов. Во-первых, лучи должны иметь длину волны, подходящую для целевого вируса. Хотя это обычно зависит от конкретного организма, любое расстояние между 200-300 нм «считается бактерицидным» с максимальной эффективностью при 260 нм, говорит Малли. Они также должны быть в правильной дозе - интенсивность ультрафиолета, умноженная на время контакта, объясняет он. «Правильная доза УФ-излучения, как правило, очень широкая, от 2 до 200 мДж / см2 в зависимости от конкретных условий, дезинфицируемых объектов и желаемого уровня дезинфекции».

По словам Малли, также важно, чтобы в этой области не было всего, что могло бы помешать попаданию ультрафиолетового света на цель. «Мы называем УФ-дезинфекцию технологией прямой видимости, поэтому, если что-то блокирует УФ-свет, включая грязь, пятна и все, что отбрасывает тени, эти« затененные или защищенные »участки не будут дезинфицированы».

Если это звучит немного сложно, то это потому, что «УФ-дезинфекция - непростая задача, она не подходит всем», - подчеркивает Малли. И это лишь одна из причин, по которой эксперты и исследователи до сих пор не уверены, насколько эффективно он может быть против коронавируса, если вообще может. (См. Также: Как сохранить свой дом чистым и здоровым, если вы находитесь на карантине из-за коронавируса)

Можно ли использовать ультрафиолетовую дезинфекцию против COVID-19?

UVC зарекомендовал себя как очень эффективный против SARS-CoV-1 и MERS, которые являются близкими родственниками SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID-19. Несколько исследований, включая отчеты, процитированные FDA, показали, что УФ-излучение может иметь такую ​​же эффективность против SARS-CoV-2, но многие из них не прошли тщательную экспертную оценку. Кроме того, по данным FDA, есть ограниченные опубликованные данные о длине волны, дозе и продолжительности УФ-излучения, необходимого для инактивации вируса SARS-CoV-2. Это означает, что необходимы дополнительные исследования, прежде чем кто-либо сможет официально и безопасно рекомендовать УФ-свет в качестве надежного метода борьбы с коронавирусом.

При этом УФ-лампы широко использовались и продолжают широко использоваться в качестве средства стерилизации, например, в системе здравоохранения. Одна из таких причин? Исследования показали, что УФС-лучи могут снизить передачу основных супербактерий (таких как стафилококк) на 30 процентов. По словам Криса Барти, физика и выдающегося профессора физики и астрономии Калифорнийского университета в Ирвине, многие (если не большинство) больниц используют роботов, излучающих ультрафиолетовые лучи размером с холодильник в общежитии, для стерилизации целых комнат. Как только люди покидают комнату, устройство начинает излучать ультрафиолетовые лучи, самостоятельно подстраиваясь под размер комнаты и переменные (например, тени, труднодоступные места), чтобы управлять светом столько, сколько сочтет необходимым. Согласно Tru-D, одному типу этого устройства, это может составлять 4-5 минут для небольших комнат, таких как ванные комнаты, или 15-25 минут для больших комнат. (FWIW, это делается в тандеме с ручной очисткой с использованием дезинфицирующих средств, одобренных EPA.)

Некоторые медицинские учреждения также используют шкафы UVC с дверцами для дезинфекции небольших предметов, таких как iPad, телефоны и стетоскопы. Другие фактически установили УФ-устройства в своих воздуховодах для дезинфекции рециркулируемого воздуха, говорит Олсон, и, учитывая тот факт, что COVID-19 распространяется в основном через частицы аэрозоля, такая установка имеет смысл. Однако эти медицинские устройства не предназначены для индивидуального использования; «Они не только непомерно дороги, превышающие 100 тысяч долларов, но и требуют надлежащего обучения для эффективной работы», - добавляет Малли.

Но если вы потратили достаточно времени на изучение дезинфицирующих средств COVID-19, вы знаете, что сейчас на рынке с огромной скоростью появляются домашние УФ-гаджеты и приспособления, и все они подразумевают дезинфицирующий потенциал, не выходя из вашего дома. (По теме: 9 лучших натуральных чистящих средств по мнению экспертов)

Стоит ли покупать средства для дезинфекции УФ-светом?

«Большинство домашних устройств для дезинфекции УФ-светом, которые мы исследовали и протестировали [в рамках нашего исследования в Университете Нью-Гэмпшира], не достигают уровня уничтожения микробов, о котором говорится в их рекламе», - говорит Малли. «Большинство из них недостаточно мощны, плохо спроектированы и могут утверждать, что убивают 99,9% микробов, но когда мы их тестируем, они часто убивают менее 50% микробов». (Связано: 12 мест, где могут расти микробы, которые вам, вероятно, понадобятся для очистки RN)

Барти соглашается, говоря, что устройства действительно излучают UVC, но «этого недостаточно, чтобы действительно что-то сделать за требуемое время». Помните, что для того, чтобы ультрафиолетовый свет действительно убивал микробы, он должен светить в течение определенного периода времени и на определенной длине волны - и, когда дело доходит до эффективного уничтожения COVID-19, оба этих показателя все еще подлежат определению. FDA.

Хотя эксперты не уверены в эффективности устройств УФ-дезинфекции против коронавируса, особенно для домашнего использования, нельзя отрицать, что перед пандемией УФ-излучение было показано (и даже использовалось) для уничтожения других патогенов. Итак, если вы хотите попробовать, скажем, УФ-лампу, вполне возможно, что это поможет замедлить распространение других микробов, скрывающихся в вашем доме. Перед покупкой следует помнить о нескольких вещах:

Меркурий - нет-нет. «В больницах часто используются лампы на основе паров ртути, потому что они могут выделять много ультрафиолетового излучения и дезинфицировать за относительно короткое время», - говорит Барти. Но, ICYDK, ртуть токсична. Таким образом, согласно FDA, эти типы УФ-ламп требуют особой осторожности при очистке и утилизации. Более того, ртутные лампы также выделяют UVA и UVB, которые могут быть опасны для вашей кожи. Ищите безртутные устройства, такие как УФ-дезинфицирующее средство Casetify (Buy It, $120 100 долларов США, casetify.com) или те, которые помечены как «эксимерные», что означает, что они используют другой метод (без ртути) для доставки УФ-света.

Обратите внимание на длину волны.Не все продукты UVC одинаковы, особенно когда речь идет о длинах волн. Как упоминалось ранее, длина волны UVC может повлиять на эффективность устройства при инактивации вируса (и, следовательно, его уничтожении). Это также может повлиять на риски для здоровья и безопасности, связанные с использованием устройства, оставив перед вами задачу найти устройство для дезинфекции УФ-светом, которое будет достаточно мощным, чтобы уничтожать патогены, не представляя слишком большого риска для здоровья. Так что же такое магическое число? По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), где угодно между 240–280 нм. При этом исследование 2017 года показало, что длины волн в диапазоне 207-222 нм также могут быть эффективными и безопасными (хотя, по данным Международной комиссии по защите от неионизирующего излучения, это не так просто найти). TL; DR - если это дает вам душевное спокойствие или комфорт, чтобы убить даже несколько микробов на вашем телефоне, выбирайте гаджеты, которые излучают максимум 280 нм.

Рассмотрите свою поверхность. Согласно FDA, УФ-свет наиболее эффективен для твердых непористых предметов. «И, как правило, неэффективен на поверхностях с неровностями или выступами, поскольку из-за них УФ-свет затрудняет проникновение во все места, где может находиться вирус», - объясняет Барти. Таким образом, дезинфекция экрана телефона или рабочего стола может быть более продуктивной, чем, скажем, вашего коврика. И если вы действительно хотите помахать дезинфицирующей палочкой УФ-светом (Buy It, $ 119, amazon.com), как если бы это был световой меч, лучше всего сделать это, например, над кухонной столешницей (подумайте: гладкая, непористая , зародыш). 

Выбирайте продукты, которые близки. По словам Малли, ультрафиолетовое устройство в виде палочки - не лучший вариант. «Живые ткани (люди, домашние животные, растения) не должны регулярно подвергаться воздействию ультрафиолетового излучения C, если это не находится в тщательно контролируемой обстановке с хорошо обученными и опытными медицинскими специалистами», - объясняет он. Это связано с тем, что УФ-излучение потенциально может вызвать травмы глаз (например, фотофотокератит, по сути, солнечный ожог глаза) и ожоги кожи, согласно FDA. Поэтому вместо экспонированных световых продуктов, таких как палочка или лампа, выбирайте «закрытые устройства», которые оснащены «функциями безопасности (автоматические выключатели и т. Д.), Которые исключают возможность воздействия на живые ткани паразитного ультрафиолетового света», - говорит Малли. Один хороший вариант: «Контейнер для вашего телефона, особенно если [ваш телефон] оставлен там на долгое время (во время сна)», например УФ-дезинфицирующее средство для смартфонов PhoneSoap (Buy It, 80 долларов США ,phonesoap.com).

Не смотри на свет. Поскольку долгосрочное влияние ультрафиолетового излучения на человека неизвестно, важно соблюдать особую осторожность при использовании устройства. Избегайте длительного контакта с кожей и избегайте смотреть прямо на источник света, так как прямое воздействие ультрафиолетового излучения C может вызвать болезненные травмы глаз или кожные реакции, похожие на ожоги, согласно FDA. Но, как было сказано ранее в ICYMI, устройства для УФ-дезинфекции, которые вы можете купить у «грамма» или «Amazon», по словам Малли, «недостаточно мощны» и оснащены функциями автоматического отключения, что снижает риски. Тем не менее, лучше быть осторожным, учитывая, что мы не до конца понимаем риски. (Связано: Может ли синий свет от экранного времени повредить вашу кожу?)

Нижняя линия: «Ищите продукт с хорошо подготовленным и подробным руководством пользователя, четкими спецификациями того, что УФ-устройство обеспечивает для дозы, и некоторыми доказательствами независимых сторонних испытаний, чтобы подтвердить заявленные характеристики продукта», - предлагает Малли.

И до тех пор, пока не появятся дополнительные исследования и конкретные выводы о том, что ультрафиолетовый свет на самом деле может убить COVID-19, вероятно, лучше всего просто придерживаться чистки с помощью продуктов, одобренных CDC, сохранять усердие в социальном дистанцировании и, пожалуйста, надеть «это». 🏻 маска 👏🏻.

Обзор для