Все, что вам нужно знать о ночной слепоте

Содержание

• Что искать
• Что вызывает куриную слепоту?
• Какие варианты лечения куриной слепоты?
• Катаракты
• Дефицит витамина А
• Генетические условия
• Как предотвратить куриную слепоту?
• Каковы долгосрочные перспективы?

Что такое куриная слепота?

Куриная слепота - это вид нарушения зрения, также известный как никталопия. Люди с куриной слепотой плохо видят ночью или в тускло освещенных местах.

Хотя термин «куриная слепота» подразумевает, что вы не можете видеть ночью, это не так. Вам может быть сложнее видеть или управлять автомобилем в темноте.

Некоторые типы куриной слепоты поддаются лечению, а другие - нет. Обратитесь к врачу, чтобы определить основную причину нарушения зрения. Как только вы узнаете причину проблемы, вы можете предпринять шаги, чтобы исправить свое зрение.

Что искать

Единственный симптом куриной слепоты - это нарушение зрения в темноте. У вас больше шансов испытать куриную слепоту, когда ваши глаза переходят из яркого окружения в область с низким освещением, например, когда вы покидаете солнечный тротуар, чтобы войти в слабо освещенный ресторан.

У вас также может быть плохое зрение во время вождения из-за непостоянной яркости фар и уличных фонарей на дороге.

Что вызывает куриную слепоту?

Некоторые заболевания глаз могут вызвать куриную слепоту, в том числе:

• близорукость или помутнение зрения при взгляде на далекие объекты
• катаракта или помутнение хрусталика глаза
• пигментный ретинит, который возникает, когда темный пигмент собирается в вашей сетчатке и создает туннельное зрение
• Синдром Ашера, генетическое заболевание, которое влияет как на слух, так и на зрение.

У пожилых людей повышенный риск развития катаракты. Поэтому у них больше шансов заболеть куриной слепотой из-за катаракты, чем у детей или молодых людей.

В редких случаях в Соединенных Штатах или в других частях мира, где рацион питания может варьироваться, дефицит витамина А также может привести к куриной слепоте.

Витамин А, также называемый ретинолом, играет роль в преобразовании нервных импульсов в изображения на сетчатке. Сетчатка - это светочувствительная область в задней части глаза.

Люди с недостаточностью поджелудочной железы, например, с муковисцидозом, плохо усваивают жир и подвергаются большему риску дефицита витамина А, поскольку витамин А жирорастворим. Это подвергает их большему риску развития куриной слепоты.

Люди с высоким уровнем глюкозы (сахара) в крови или диабетом также имеют более высокий риск развития глазных заболеваний, таких как катаракта.

Какие варианты лечения куриной слепоты?

Ваш глазной врач изучит подробную историю болезни и осмотрит ваши глаза, чтобы диагностировать куриную слепоту. Вам также может потребоваться сдать образец крови. Анализ крови может определить уровень витамина А и глюкозы.

Куриная слепота, вызванная близорукостью, катарактой или дефицитом витамина А, поддается лечению. Корректирующие линзы, такие как очки или контактные линзы, могут улучшить близорукое зрение как днем, так и ночью.

Сообщите своему врачу, если у вас по-прежнему возникают проблемы со зрением при тусклом свете даже с корректирующими линзами.

Катаракты

Затуманенные участки хрусталика глаза известны как катаракта.

Катаракту можно удалить хирургическим путем. Хирург заменит помутневший хрусталик прозрачным искусственным хрусталиком. Ваша куриная слепота значительно улучшится после операции, если она является основной причиной.

Дефицит витамина А

Если у вас низкий уровень витамина А, врач может порекомендовать витаминные добавки. Принимайте добавки точно так, как указано.

Большинство людей не испытывают дефицита витамина А, потому что имеют доступ к правильному питанию.

Генетические условия

Генетические заболевания, вызывающие куриную слепоту, такие как пигментный ретинит, не поддаются лечению. Ген, который вызывает накопление пигмента в сетчатке, не реагирует на коррекцию линз или операцию.

Людям, страдающим этой формой куриной слепоты, следует избегать вождения в ночное время.

Как предотвратить куриную слепоту?

Невозможно предотвратить куриную слепоту, которая является результатом врожденных дефектов или генетических заболеваний, таких как синдром Ашера. Однако вы можете правильно контролировать уровень сахара в крови и придерживаться сбалансированной диеты, чтобы снизить вероятность куриной слепоты.

Ешьте продукты, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, которые могут помочь предотвратить катаракту. Также выбирайте продукты с высоким содержанием витамина А, чтобы снизить риск куриной слепоты.

Некоторые продукты оранжевого цвета являются отличными источниками витамина А, в том числе:

• дыни
• сладкая картошка
• морковь
• тыквы
• мускатная тыква
• манго

Витамин А также входит в состав:

• шпинат
• капуста зелень
• молоко
• яйца

Каковы долгосрочные перспективы?

Если у вас куриная слепота, вы должны принять меры, чтобы обезопасить себя и других. По возможности воздерживайтесь от вождения в ночное время, пока причина вашей куриной слепоты не будет определена и, по возможности, лечена.

Договоритесь о том, что вы будете водить машину днем, или попросите друга, члена семьи или службы такси, если вам нужно куда-нибудь поехать ночью.

Солнцезащитные очки или шляпа с полями также помогут уменьшить блики при ярком освещении, что облегчит переход в более темную среду.