Можно ли использовать витамин С для лечения подагры?

Содержание

• Почему снижение содержания мочевой кислоты в крови полезно при подагре?
• Снижает ли витамин С мочевую кислоту?
• Подагра и диета
• Что такое подагра?
• Вынос

Витамин C может быть полезен людям с диагнозом подагра, поскольку он может помочь снизить уровень мочевой кислоты в крови.

В этой статье мы рассмотрим, почему снижение уровня мочевой кислоты в крови полезно при подагре и как витамин С может способствовать снижению уровня мочевой кислоты и риску обострения подагры.

Почему снижение содержания мочевой кислоты в крови полезно при подагре?

По словам ученых, подагра вызвана избытком мочевой кислоты в организме. По этой причине все, что может снизить количество мочевой кислоты в организме, должно положительно сказаться на подагре.

Снижает ли витамин С мочевую кислоту?

Хотя необходимы дополнительные исследования, ряд исследований показывает, что витамин С может помочь снизить уровень мочевой кислоты в крови, что может защитить от приступов подагры.

• Почти 47000 мужчин за 20-летний период обнаружили, что у тех, кто принимал добавки с витамином С, риск подагры ниже на 44 процента.
• Около 1400 мужчин указали, что значительно более низкие уровни мочевой кислоты в крови были обнаружены у мужчин, которые потребляли больше всего витамина С, по сравнению с теми, кто потреблял меньше всего.
• В 13 различных исследованиях было обнаружено, что 30-дневный период приема добавки с витамином C значительно снижает уровень мочевой кислоты в крови по сравнению с контрольным плацебо без терапевтического эффекта.

Клиника Майо предполагает, что, хотя добавки витамина С могут снизить уровень мочевой кислоты в крови, ни одно исследование не продемонстрировало, что на тяжесть или частоту обострений подагры влияет витамин С.

Подагра и диета

По данным Национального института артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний, риск обострения подагры можно снизить, ограничив потребление продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как:

• Что такое подагра?

  Подагра - это тип воспалительного артрита, которым, по данным Национального фонда почек, страдают 8,3 миллиона взрослых (6,1 миллиона мужчин, 2,2 миллиона женщин), 3,9 процента из которых составляют взрослые люди в США.

  Подагра вызвана гиперурикемией. Гиперурикемия - это состояние, при котором в организме слишком много мочевой кислоты.

  Когда ваше тело расщепляет пурины, образуется мочевая кислота. Пурины присутствуют в вашем теле и содержатся в продуктах, которые вы едите. Избыток мочевой кислоты в организме может привести к образованию кристаллов мочевой кислоты (мононатрия урат), которые могут накапливаться в суставах и вызывать дискомфорт.

  Люди с подагрой могут испытывать болезненные приступы (периоды, когда симптомы ухудшаются) и ремиссию (периоды, когда симптомы практически отсутствуют).

  • Обострения подагры обычно внезапны и могут длиться несколько дней или недель.
  • Ремиссия подагры может длиться несколько недель, месяцев или даже лет.

  В настоящее время от подагры нет лекарства, но ее можно лечить с помощью стратегий самоконтроля и лекарств.

  
  

  Вынос

  Гиперурикемия, состояние, при котором в организме слишком много мочевой кислоты, считается причиной подагры.

  Исследования показывают, что витамин С может снизить уровень мочевой кислоты в крови и, таким образом, быть полезным для людей с диагнозом подагра. Однако никакие исследования не показали, что витамин С влияет на тяжесть или частоту приступов подагры.

  Если вам поставили диагноз подагры, поговорите с врачом о том, как справиться с этим заболеванием и снизить риск обострения подагры. Наряду с приемом лекарств врач может порекомендовать изменения в питании, которые включают сокращение потребления продуктов, богатых пуринами, и увеличение потребления витамина С.