12 признаков низкого тестостерона

Содержание

• 1. Низкое половое влечение.
• 2. Затруднения с эрекцией.
• 3. Низкий объем спермы.
• 4. Выпадение волос.
• 5. Усталость
• 6. Потеря мышечной массы.
• 7. Увеличение жировых отложений.
• 8. Снижение костной массы.
• 9. Изменения настроения.
• 10. Затронутая память
• 11. Меньший размер яичка.
• 12. Низкие показатели крови.
• Outlook

Низкий тестостерон

Тестостерон - это гормон, вырабатываемый человеческим организмом. В основном он вырабатывается у мужчин яичками. Тестостерон влияет на внешний вид и половое развитие мужчины. Он стимулирует выработку спермы, а также половое влечение мужчины. Это также помогает наращивать мышечную и костную массу.

Производство тестостерона обычно снижается с возрастом. По данным Американской урологической ассоциации, около 2 из 10 мужчин старше 60 лет имеют низкий уровень тестостерона. Это немного увеличивается до 3 из 10 мужчин в возрасте от 70 до 80 лет.

Если уровень тестостерона снижается сильнее, чем следовало бы, у мужчин может возникнуть ряд симптомов. Низкий тестостерон, или низкий тестостерон, диагностируется, когда его уровень падает ниже 300 нанограмм на децилитр (нг / дл).

Согласно данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, нормальный диапазон обычно составляет от 300 до 1000 нг / дл. Для определения уровня циркулирующего тестостерона используется анализ крови, называемый тестостероном сыворотки.

Если выработка тестостерона резко упадет ниже нормы, может возникнуть ряд симптомов. Признаки низкого тестостерона часто незаметны. Вот 12 признаков низкого тестостерона у мужчин.

1. Низкое половое влечение.

Тестостерон играет ключевую роль в либидо (половом влечении) у мужчин. Некоторые мужчины могут испытывать снижение полового влечения с возрастом. Однако у людей с низким уровнем тестостерона, вероятно, резко упадет желание заниматься сексом.

2. Затруднения с эрекцией.

Хотя тестостерон стимулирует половое влечение мужчины, он также помогает в достижении и поддержании эрекции. Сам по себе тестостерон не вызывает эрекции, но он стимулирует рецепторы в головном мозге, вырабатывающие оксид азота.

Оксид азота - это молекула, которая помогает запустить серию химических реакций, необходимых для возникновения эрекции. Когда уровень тестостерона слишком низкий, у мужчины могут возникнуть трудности с достижением эрекции перед сексом или спонтанной эрекцией (например, во время сна).

Однако тестостерон - лишь один из многих факторов, способствующих адекватной эрекции. Исследования не дают окончательных результатов относительно роли заместительной терапии тестостерона в лечении эректильной дисфункции.

В обзоре исследований, в которых изучалась польза тестостерона у мужчин с проблемами эрекции, не было обнаружено никаких улучшений при лечении тестостероном. Часто другие проблемы со здоровьем играют роль в нарушениях эрекции. Они могут включать:

• диабет
• проблемы с щитовидной железой
• повышенное артериальное давление
• высокий уровень холестерина
• курение
• употребление алкоголя
• депрессия
• стресс
• беспокойство

3. Низкий объем спермы.

Тестостерон играет роль в производстве спермы, которая представляет собой жидкость молочного цвета, которая способствует подвижности сперматозоидов. Мужчины с низким уровнем тестостерона часто замечают уменьшение объема спермы во время эякуляции.

4. Выпадение волос.

Тестостерон играет роль в нескольких функциях организма, в том числе в производстве волос. Облысение - естественная часть старения для многих мужчин. Хотя облысение является наследственным компонентом, мужчины с низким уровнем тестостерона также могут потерять волосы на теле и на лице.

5. Усталость

Мужчины с низким уровнем тестостерона жалуются на сильную усталость и снижение уровня энергии. У вас может быть низкий тестостерон, если вы все время устаете, несмотря на то, что вы много спите, или если вам труднее получить мотивацию к упражнениям.

6. Потеря мышечной массы.

Поскольку тестостерон играет важную роль в наращивании мышц, мужчины с низким уровнем тестостерона могут заметить уменьшение мышечной массы. показали, что тестостерон влияет на мышечную массу, но не обязательно на силу или функцию.

7. Увеличение жировых отложений.

У мужчин с низким уровнем тестостерона также может наблюдаться увеличение жировых отложений. В частности, у них иногда развивается гинекомастия или увеличение тканей груди. Считается, что этот эффект возникает из-за дисбаланса между тестостероном и эстрогеном у мужчин.

8. Снижение костной массы.

Остеопороз, или истончение костной массы, часто встречается у женщин. Однако у мужчин с низким уровнем тестостерона также может наблюдаться потеря костной массы. Тестостерон помогает производить и укреплять кости. Таким образом, мужчины с низким уровнем тестостерона, особенно пожилые, имеют меньший объем костей и более подвержены переломам костей.

9. Изменения настроения.

Мужчины с низким уровнем тестостерона могут испытывать изменения настроения. Поскольку тестостерон влияет на многие физические процессы в организме, он также может влиять на настроение и умственные способности. предполагает, что мужчины с низким уровнем тестостерона чаще сталкиваются с депрессией, раздражительностью или недостатком внимания.

10. Затронутая память

Уровень тестостерона и когнитивные функции, особенно память, с возрастом снижаются. В результате врачи предположили, что более низкий уровень тестостерона может способствовать ухудшению памяти.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале, некоторые более мелкие исследования связали прием тестостерона с улучшением памяти у мужчин с низким уровнем. Однако авторы исследования не наблюдали улучшения памяти в своем исследовании с участием 493 мужчин с низким уровнем тестостерона, принимавших тестостерон или плацебо.

11. Меньший размер яичка.

Низкий уровень тестостерона в организме может способствовать увеличению размера яичек меньше среднего. Поскольку организму требуется тестостерон для развития полового члена и яичек, низкие уровни могут способствовать непропорционально меньшему пенису или яичкам по сравнению с мужчиной с нормальным уровнем тестостерона.

Однако есть и другие причины меньшего размера яичек, чем обычно, помимо низкого уровня тестостерона, так что это не всегда просто симптом низкого уровня тестостерона.

12. Низкие показатели крови.

Врачи связывают низкий уровень тестостерона с повышенным риском развития анемии.

Когда исследователи вводили гель с тестостероном анемичным мужчинам, у которых также был низкий уровень тестостерона, они увидели улучшение показателей крови по сравнению с мужчинами, которые использовали гель плацебо. Некоторые из симптомов, которые может вызвать анемия, включают проблемы с концентрацией внимания, головокружение, спазмы в ногах, проблемы со сном и аномально высокую частоту сердечных сокращений.

Outlook

В отличие от женщин, у которых наблюдается быстрое падение уровня гормонов во время менопаузы, у мужчин с течением времени наблюдается более постепенное снижение уровня тестостерона. Чем старше мужчина, тем выше вероятность того, что уровень тестостерона у него ниже нормы.

Мужчины с уровнем тестостерона ниже 300 нг / дл могут испытывать некоторую степень симптомов низкого тестостерона. Ваш врач может провести анализ крови и при необходимости порекомендовать лечение. Они также могут обсудить потенциальные преимущества и риски лекарств тестостерона.