3 лучших домашних сиропа от гриппа

Содержание

• 1. Мед и луковый сироп.
• 2. Травяной сироп.
• 3. Сироп из бузины и мята перечная.

Хороший сироп от гриппа должен включать в себя лук, мед, тимьян, анис, солодку или бузину, потому что эти растения обладают свойствами, которые естественным образом снижают рефлекс кашля, мокроты и лихорадки, которые являются очень распространенными симптомами у людей, больных гриппом.

Вот некоторые сиропы, которые можно использовать для облегчения симптомов гриппа:

1. Мед и луковый сироп.

Это хороший сироп для лечения гриппа, так как он содержит луковые смолы, которые обладают отхаркивающим и противомикробным действием, а также мед, который помогает уменьшить заложенность.

Ингредиенты

• 1 большая луковица;
• мед q.s.

Режим подготовки

Крупный лук мелко нарезать, залить медом и нагревать в закрытой сковороде на медленном огне 40 минут. Хранить в стеклянной бутылке в холодильнике и принимать от половины до одной чайной ложки каждые 15 или 30 минут, пока кашель не утихнет.

2. Травяной сироп.

Тимьян, корень солодки и семена аниса высвобождают слизь и расслабляют дыхательные пути. Мед делает выделения более жидкими, помогает сохранить сиропы и успокаивает раздраженное горло. Кора американской вишни очень эффективна при сухом кашле.

Ингредиенты

• 500 мл воды;
• 1 столовая ложка семян аниса;
• 1 столовая ложка сухого корня солодки;
• 1 столовая ложка коры американской вишни;
• 1 столовая ложка сухого тимьяна;
• 250 мл меда.

Режим подготовки

Отварите семена аниса, корень и солодку, а также кору американской вишни в воде на закрытой сковороде в течение 15 минут, а затем снимите с огня, добавьте тимьян, накройте крышкой и дайте настояться, пока не остынет. Затем процедите, добавьте мед и нагрейте, чтобы мед растворился. Этот сироп следует хранить в стеклянной бутылке в холодильнике три месяца. При необходимости можно принять одну чайную ложку, чтобы облегчить кашель и раздражение горла.

3. Сироп из бузины и мята перечная.

Сироп с бузиной и мятой помогает снизить жар, связанный с гриппом, и снять отек дыхательных путей.

Ингредиенты

• 500 мл воды;
• 1 чайная ложка сушеной мяты перечной;
• 1 чайная ложка сушеной бузины;
• 250 мл меда.

Режим подготовки

Варите травы в воде в закрытой кастрюле в течение 15 минут, затем снимите с огня, процедите и добавьте мед, пока он не растворится. Этот сироп следует хранить в стеклянной бутылке в холодильнике три месяца. При необходимости можно принять одну чайную ложку, чтобы облегчить кашель и раздражение горла.

Посмотрите другие рецепты домашних средств от гриппа.