Сломанная коленная чашечка - лечение

Сломанная коленная чашечка возникает, когда небольшая круглая кость (надколенник), расположенная над передней частью коленного сустава, ломается.

Иногда при переломе коленной чашечки может порваться и надколенник или сухожилие четырехглавой мышцы. Надколенник и сухожилие четырехглавой мышцы соединяют большую мышцу передней части бедра с коленным суставом.

Если вам не нужна операция:

• Возможно, вам придется ограничить, а не прекратить свою деятельность, если у вас очень незначительный перелом.
• Скорее всего, ваше колено будет помещено в гипс или съемный бандаж на 4-6 недель, и вам придется ограничить свою активность.

Ваш лечащий врач также обработает любые кожные раны, которые могут возникнуть в результате травмы колена.

Если у вас серьезный перелом или разорвано сухожилие, вам может потребоваться операция по восстановлению или замене коленной чашечки.

Сядьте с приподнятым коленом не менее 4 раз в день. Это поможет уменьшить отек и атрофию мышц.

Заморозьте колено. Сделайте пакет со льдом, поместив кубики льда в полиэтиленовый пакет и обернув его тканью.

• В первый день травмы прикладывайте пакет со льдом каждый час на 10–15 минут.
• После первого дня наносите лед на кожу каждые 3–4 часа в течение 2–3 дней или до тех пор, пока боль не пройдет.

Обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен (Адвил, Мотрин и другие) или напроксен (Алив, Напросин и другие), могут помочь облегчить боль и отек.

• Обязательно принимайте их только в соответствии с указаниями. Внимательно прочтите предупреждения на этикетке, прежде чем принимать их.
• Поговорите со своим врачом перед использованием этих лекарств, если у вас есть заболевание сердца, высокое кровяное давление, заболевание почек, заболевание печени, или у вас в прошлом была язва желудка или внутреннее кровотечение.

Если у вас съемная шина, вам нужно будет носить ее постоянно, за исключением случаев, когда это рекомендовано вашим врачом.

• Ваш врач может попросить вас не нагружать травмированную ногу до 1 недели или дольше. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, как долго вам нужно удерживать вес на травмированной ноге.
• После этого можно начинать переносить вес на ногу, если это не вызывает болезненных ощущений. Вам нужно будет надеть шину на колено. Вам также может понадобиться использовать костыли или трость для равновесия.
• Когда вы носите шину или бандаж, вы можете начать поднимать прямые ноги и выполнять упражнения на диапазон движений лодыжки.

После снятия шины или бандажа вы начнете:

• Упражнения на диапазон движений в коленях
• Упражнения для укрепления мышц колена

Возможно, вы сможете вернуться к работе:

• Через неделю после травмы, если ваша работа в основном связана с сидением
• По крайней мере, через 12 недель после снятия шины или гипсовой повязки, если ваша работа связана с приседанием или лазанием.

Вернитесь к занятиям спортом после того, как врач скажет, что это нормально Чаще всего это занимает от 2 до 6 месяцев.

• Начните с ходьбы или плавания вольным стилем.
• Добавьте виды спорта, которые требуют прыжков или длительных резких стрижек.
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ заниматься спортом или деятельностью, которая усиливает боль.

Если у вас на колене повязка, держите ее в чистоте. Поменяйте его, если он испачкался. Используйте воду и мыло, чтобы держать рану в чистоте, если врач вам разрешит.

Если у вас наложены швы (швы), они будут сняты примерно через 2 недели. ЗАПРЕЩАЕТСЯ принимать ванну, плавать и каким-либо образом мочить колено до тех пор, пока врач не скажет, что это нормально.

Во время выздоровления вам нужно будет посещать врача каждые 2–3 недели. Ваш врач проверит, как заживает ваш перелом.

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

• Усиление отека
• Сильная или усиленная боль
• Изменения цвета кожи вокруг или ниже колена
• Признаки раневой инфекции, такие как покраснение, отек, выделения с неприятным запахом или лихорадка.

Перелом надколенника

Эйфф М.П., ​​Хэтч Р. Переломы надколенника, большеберцовой и малоберцовой кости. В: Eiff MP, Hatch R, ред. Лечение переломов для первичной медико-санитарной помощи, обновленное издание. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2018: глава 12.

Safran MR, Zachazewski J, Stone DA. Перелом надколенника. В: Safran MR, Zachazewski J, Stone DA eds. Инструкции для пациентов спортивной медицины. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012: 755-760.

• Травмы и заболевания коленного сустава