Лабиринтит - реабилитация

Возможно, вы обращались к своему врачу, потому что у вас был лабиринтит. Эта проблема внутреннего уха может вызвать у вас ощущение кружения (головокружение).

Большинство наихудших симптомов головокружения исчезнут в течение недели. Тем не менее, вы можете время от времени чувствовать головокружение еще в течение 2–3 месяцев.

Головокружение может привести к потере равновесия, падению и поранению. Эти советы помогут предотвратить ухудшение симптомов и обезопасить вас:

• Когда вы почувствуете головокружение, сразу же сядьте.
• Чтобы встать из положения лежа, медленно сядьте и оставайтесь в сидячем положении в течение нескольких секунд, прежде чем встать.
• Стоя, убедитесь, что вам есть за что держаться.
• Избегайте резких движений или смены положения.
• При тяжелых симптомах вам может понадобиться трость или другая помощь при ходьбе.
• Избегайте яркого света, телевизора и чтения во время приступа головокружения. Они могут усугубить симптомы.
• При появлении симптомов избегайте таких действий, как вождение автомобиля, управление тяжелой техникой и лазание.
• Пейте воду, особенно если у вас тошнота и рвота.

Если симптомы не исчезнут, спросите своего врача о балансировочной терапии. Терапия баланса включает упражнения для головы, глаз и тела, которые вы можете выполнять дома, чтобы научить свой мозг преодолевать головокружение.

Симптомы лабиринтита могут вызывать стресс. Сделайте выбор в пользу здорового образа жизни, который поможет вам справиться, например:

• Придерживайтесь сбалансированной и здоровой диеты. НЕ переедать.
• По возможности регулярно занимайтесь спортом.
• Выспаться.
• Ограничьте употребление кофеина и алкоголя.

Помогите снять стресс, используя методы релаксации, такие как:

• Глубокое дыхание
• Управляемые изображения
• Медитация
• Прогрессивное расслабление мышц
• Тай-чи
• Йога
• Бросить курить

Некоторым людям одной диеты будет недостаточно. При необходимости ваш поставщик может также предоставить вам:

• Антигистаминные препараты
• Лекарства от тошноты и рвоты
• Лекарства от головокружения
• Седативные средства
• Стероиды

Большинство этих лекарств могут вызывать сонливость. Так что сначала вам следует взять их, когда вам не нужно водить машину или быть готовым к важным задачам.

Вам следует регулярно посещать врача и проводить лабораторные работы в соответствии с рекомендациями врача.

Позвоните своему провайдеру, если:

• Симптомы головокружения возвращаются
• У вас появились новые симптомы
• Ваши симптомы ухудшаются
• У вас потеря слуха

Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи, если у вас есть какие-либо из следующих серьезных симптомов:

• Судороги
• Двойное зрение
• Обморок
• Сильная рвота
• Невнятная речь
• Головокружение, возникающее при температуре выше 101 ° F (38,3 ° C).
• Слабость или паралич

Бактериальный лабиринтит - реабилитация; Серозный лабиринтит - реабилитация; Вестибулярный невронит - реабилитация; Вестибулярный нейронит - реабилитация; Вирусный нейролабиринтит - реабилитация; Вестибулярный неврит головокружение - реабилитация; Лабиринтит - головокружение - реабилитация; Лабиринтит - головокружение - реабилитация

Чанг АК. Головокружение и головокружение. В: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика. 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2018: глава 16.

Кран БТ, Минор LB. Периферические вестибулярные расстройства. В: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Каммингс отоларингология: хирургия головы и шеи. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2015: глава 165.

• Головокружение и головокружение
• Инфекции уха