Как сказать ребенку, что у вас рак

Рассказать ребенку о своем диагнозе рака может быть сложно. Возможно, вы захотите защитить своего ребенка. Вы можете беспокоиться о том, как ваш ребенок отреагирует. Но важно чутко и честно относиться к происходящему.

Рак сложно сохранить в секрете. Даже очень маленькие дети могут почувствовать, когда что-то не так. Когда дети не знают правды, они опасаются худшего. Перед лицом незнания ваш ребенок может придумать историю, которая может быть намного хуже, чем то, что происходит на самом деле. Например, ваш ребенок может винить себя в том, что вы больны.

Вы также рискуете, что ваш ребенок узнает от кого-то еще, что у вас рак. Это может подорвать чувство доверия вашего ребенка. И как только вы начнете лечение рака, вы не сможете скрыть побочные эффекты от своего ребенка.

Найдите время, чтобы поговорить с ребенком в тишине, когда его ничто не отвлекает. Если у вас более одного ребенка, вы можете рассказать о каждом по отдельности. Это позволит вам оценить реакцию каждого ребенка, адаптировать объяснения к их возрасту и ответить на их вопросы в частном порядке. Вашему ребенку также может быть запрещено задавать важные для него вопросы в присутствии брата или сестры.

Говоря о своем раке, начните с фактов. Это включает:

• Тип рака и его название.
• Какая часть вашего тела больна раком.
• Как ваш рак или лечение повлияют на вашу семью, и сосредоточьтесь на том, как это повлияет на ваших детей. Например, скажите им, что, возможно, вы не сможете проводить с ними столько времени, как раньше.
• Будет ли помогать родственник или другой опекун.

Обсуждая с детьми свое лечение, можно объяснить:

• Какие виды лечения вы можете получить и что вам может быть сделана операция.
• О том, как долго вы будете лечиться (если известно).
• Что лечение поможет вам поправиться, но может вызвать серьезные побочные эффекты во время лечения.
• Обязательно заранее подготовьте детей к любым физическим изменениям, например, к выпадению волос, которые могут у вас возникнуть. Объясните, что вы можете похудеть, потерять волосы или сильно вырвать. Объясните, что это побочные эффекты, которые исчезнут.

Вы можете настроить количество деталей, которые вы даете, в зависимости от возраста вашего ребенка. Дети в возрасте 8 лет и младше могут не понимать сложных слов о вашем заболевании или лечении, поэтому лучше не усложнять. Например, вы можете сказать им, что вы больны и вам нужно лечение, чтобы выздороветь. Дети от 8 лет и старше могут понимать немного больше. Поощряйте ребенка задавать вопросы и старайтесь отвечать на них как можно честно.

Имейте в виду, что ваши дети также могут слышать о раке из других источников, таких как телевидение, фильмы или другие дети или взрослые. Хорошая идея - спросить, что они слышали, чтобы вы могли убедиться, что у них есть правильная информация.

Есть некоторые общие опасения, которые испытывают многие дети, когда узнают о раке. Поскольку ваш ребенок может не рассказывать вам об этих страхах, рекомендуется воспитать их самостоятельно.

• Виноват ваш ребенок. Дети часто думают, что их действия стали причиной рака у родителей. Сообщите ребенку, что никто из членов вашей семьи не сделал ничего, чтобы вызвать рак.
• Рак заразен. Многие дети обеспокоены тем, что рак может распространяться подобно гриппу, и другие члены вашей семьи заразятся им. Обязательно сообщите своему ребенку, что вы не можете «заразиться» раком от кого-то другого, и он не заболеет раком, прикоснувшись к вам или поцеловав вас.
• Все умирают от рака. Вы можете объяснить, что рак - серьезное заболевание, но современные методы лечения помогли миллионам людей пережить рак. Если ваш ребенок знает кого-то, кто умер от рака, сообщите ему, что существует множество видов рака, и все они разные. То, что дядя Майк умер от рака, не означает, что вы тоже.

Возможно, вам придется повторять эти моменты своему ребенку много раз во время лечения.

Вот несколько способов помочь вашим детям справиться с ситуацией, когда вы проходите курс лечения от рака:

• Постарайтесь придерживаться обычного графика. График успокаивает детей. Постарайтесь придерживаться того же времени приема пищи и сна.
• Дайте им понять, что вы их любите и цените. Это особенно важно, если ваше лечение не позволяет вам проводить с ними столько времени, сколько вы привыкли.
• Продолжайте в том же духе. Важно, чтобы ваши дети продолжали заниматься музыкой, спортом и другими внешкольными занятиями во время болезни. Попросите друзей или членов семьи помочь с поездкой.
• Поощряйте детей проводить время с друзьями и веселиться. Это особенно важно для подростков, которые могут чувствовать себя виноватыми из-за того, что весело проводят время.
• Попросите других взрослых вмешаться. Пусть ваш супруг (а), родители или другая семья или друзья проводят с детьми больше времени, когда вы не можете.

Многие дети могут без особых проблем справиться с болезнью родителей. Но некоторым детям может потребоваться дополнительная поддержка. Сообщите врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка есть какое-либо из следующих поведений.

• Все время кажется грустным
• Не может быть утешен
• Есть изменение оценок
• Очень зол или раздражителен
• Много плачет
• Имеет проблемы с концентрацией внимания
• Изменения аппетита
• Проблемы со сном
• Пытается причинить себе вред
• Меньший интерес к обычным занятиям

Это признаки того, что вашему ребенку может потребоваться немного больше помощи, например, поговорить с психологом или другими специалистами.

Веб-сайт Американского онкологического общества. Помощь детям, когда у члена семьи онкологическое заболевание: как лечить. www.cancer.org/treatment/children-and-cancer/when-a-family-member-has-cancer/dealing-with-treatment.html. Обновлено 27 апреля 2015 г. Проверено 8 апреля 2020 г.

Сайт ASCO Cancer.Net. Разговор с детьми о раке. www.cancer.net/coping-with-cancer/talking-with-family-and-friends/talking-about-cancer/talking-with-children-about-cancer. Обновлено в августе 2019 г. Проверено 8 апреля 2020 г.

Веб-сайт Национального института рака. Когда у вашего родителя рак: руководство для подростков. www.cancer.gov/publications/patient-education/When-Your-Parent-Has-Cancer.pdf. Обновлено в феврале 2012 г. Проверено 8 апреля 2020 г.

• Рак