Автор: Vivian Patrick
Дата создания: 11 Июнь 2021
Дата обновления: 1 Июнь 2025
Anonim
Что я делала с целлюлитом и что я поняла. Откровенная правда о целлюлите
Видео: Что я делала с целлюлитом и что я поняла. Откровенная правда о целлюлите

Целлюлит - это жир, который скапливается в карманах чуть ниже поверхности кожи. Он образуется вокруг бедер, бедер и ягодиц. От целлюлита на коже появляются ямочки.

Целлюлит может быть более заметным, чем жир, в более глубоких слоях тела. У всех под кожей есть слои жира, поэтому даже у худых может быть целлюлит. Коллагеновые волокна, соединяющие жир с кожей, могут растягиваться, разрушаться или туго натягиваться. Это позволяет жировым клеткам увеличиваться в размерах.

Ваши гены могут играть роль в том, есть ли у вас целлюлит. Другие факторы могут включать:

  • Ваша диета
  • Как ваше тело сжигает энергию
  • Гормональные изменения
  • Обезвоживание

Целлюлит не вредит вашему здоровью. Большинство медицинских работников считают целлюлит нормальным состоянием для многих женщин и некоторых мужчин.

Многие люди обращаются за лечением от целлюлита, потому что их беспокоит его внешний вид. Поговорите со своим врачом о вариантах лечения. Это включает:

  • Лазерное лечение, при котором энергия лазера разрушает жесткие полосы, которые натягивают кожу, что приводит к появлению на коже ямок целлюлита.
  • Subcision, который использует крошечное лезвие, чтобы также разбить жесткие ленты.
  • Другие виды лечения, такие как углекислый газ, радиочастота, ультразвук, кремы и лосьоны, а также устройства для глубокого массажа.

Убедитесь, что вы понимаете риски и преимущества любого лечения целлюлита.


Советы по предотвращению целлюлита включают:

  • Соблюдайте здоровую диету, богатую фруктами, овощами и клетчаткой.
  • Сохраняйте водный баланс за счет употребления большого количества жидкости
  • Регулярные упражнения для поддержания мышц в тонусе и прочности костей
  • Поддержание здорового веса (без диеты йо-йо)
  • Не курить
  • Жировой слой в коже
  • Мышечные клетки против жировых клеток
  • Целлюлит

Сайт Американской академии дерматологии. Лечение целлюлита: что действительно работает? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works. По состоянию на 15 октября 2019 г.


Коулман К.М., Коулман В.П., Флинн Т.К. Контур тела: липосакция и неинвазивные методы. В: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, ред. Дерматология. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2018: глава 156.

Кац BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Целлюлит. В: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, ред. Лечение кожных заболеваний: комплексные терапевтические стратегии. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2018: глава 39.

Рекомендуем

Гипертрофия миндалин

Гипертрофия миндалин

Гипертрофия миндалин - медицинский термин для постоянно увеличенных миндалин. Миндалины представляют собой две маленькие железы, расположенные по обе стороны от задней части горла. Они являются частью...
Является ли сыр без глютена?

Является ли сыр без глютена?

Глютен - это белок, содержащийся в зернах, таких как пшеница, ячмень и рожь. У людей с глютеновой болезнью или чувствительностью к глютеновой глютеновой кислоте глютен может вызывать:реакция иммунной ...