Увлажнители и здоровье

Домашний увлажнитель воздуха может повысить влажность (влажность) в вашем доме. Это помогает удалить сухой воздух, который может раздражать и воспалять дыхательные пути в носу и горле.

Использование увлажнителя в домашних условиях может помочь облегчить заложенность носа и помочь разрушить слизь, чтобы вы могли ее откашлять. Увлажненный воздух может облегчить неприятные ощущения при простуде и гриппе.

Следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему устройству, чтобы знать, как правильно его использовать. Очистите и храните устройство в соответствии с инструкциями.

Вот несколько общих советов:

• Всегда используйте увлажнитель с холодным туманом (испаритель), особенно для детей. Увлажнители с теплым туманом могут вызвать ожоги, если человек подойдет слишком близко.
• Разместите увлажнитель на расстоянии нескольких футов (примерно 2 метра) от кровати.
• НЕ запускайте увлажнитель на длительное время. Установите влажность от 30% до 50%. Если поверхности комнаты постоянно влажные или мокрые на ощупь, на них может расти плесень. У некоторых людей это может вызвать проблемы с дыханием.
• Увлажнители необходимо сливать и очищать ежедневно, поскольку в стоячей воде могут размножаться бактерии.
• Используйте дистиллированную воду вместо водопроводной. В водопроводной воде есть минералы, которые могут накапливаться в устройстве. Они могут выбрасываться в воздух в виде белой пыли и вызывать проблемы с дыханием. Следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему устройству, о том, как предотвратить накопление минералов.

Здоровье и увлажнители воздуха; Использование увлажнителя воздуха при простуде; Увлажнители и холода

• Увлажнители и здоровье

Веб-сайт Американской академии аллергии, астмы и иммунологии. Увлажнители и аллергия в помещениях. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/humidifiers-and-indoor-allergies. Обновлено 28 сентября 2020 г. Проверено 16 февраля 2021 г.

Веб-сайт Комиссии по безопасности потребительских товаров США. Грязные увлажнители могут вызвать проблемы со здоровьем. www.cpsc.gov/s3fs-public/5046.pdf. По состоянию на 16 февраля 2021 г.

Веб-сайт Агентства по охране окружающей среды США. Факты о воздухе в помещении № 8: уход за домашними увлажнителями воздуха. www.epa.gov/sites/production/files/2014-08/documents/humidifier_factsheet.pdf. Обновлено в феврале 1991 г. По состоянию на 16 февраля 2021 г.