Боль в бедре

Боль в бедре включает любую боль в тазобедренном суставе или вокруг него. Вы можете не чувствовать боли от бедра непосредственно над бедренной областью. Вы можете почувствовать боль в паху или боль в бедре или колене.

Боль в бедре может быть вызвана проблемами с костями или хрящом бедра, в том числе:

• Переломы бедра - могут вызвать внезапную и острую боль в бедре. Эти травмы могут быть серьезными и привести к серьезным проблемам.
• Переломы бедра - чаще встречаются с возрастом, потому что более вероятно падение и ослабление костей.
• Инфекция в костях или суставах.
• Остеонекроз бедра (некроз от потери кровоснабжения кости).
• Артрит - часто ощущается в передней части бедра или в паху.
• Лабральный разрыв бедра.
• Удар вертлужной впадины бедра - аномальный рост вокруг бедра, который является предвестником артрита бедра. Это может вызвать боль при движении и упражнениях.

Боль в бедре или вокруг него также может быть вызвана такими проблемами, как:

• Бурсит - боль при вставании со стула, ходьбе, подъеме по лестнице и вождении.
• Подколенного сухожилия деформации
• Синдром подвздошно-большеберцового бандажа
• Растяжение сгибателей бедра
• Синдром соударения бедра
• Деформация паха
• Синдром защемления бедра

Боль, которую вы чувствуете в бедре, может отражать проблему в вашей спине, а не в самом бедре.

Чтобы уменьшить боль в бедре, вы можете предпринять следующие шаги:

• Старайтесь избегать действий, которые усугубляют боль.
• Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол.
• Спите на той стороне тела, где нет боли. Положите подушку между ног.
• Похудейте, если у вас избыточный вес. Обратитесь за помощью к своему врачу.
• Старайтесь не стоять длительное время. Если вам необходимо встать, сделайте это на мягкой, мягкой поверхности. Встаньте с одинаковым весом на каждую ногу.
• Носите мягкую и удобную обувь на плоской подошве.

Что вы можете сделать, чтобы избежать боли в бедре, связанной с чрезмерным употреблением или физической активностью, включают:

• Всегда разминайтесь перед тренировкой и остывайтесь после нее. Растяните квадрицепсы и подколенные сухожилия.
• Избегайте бега прямо с холма. Вместо этого спуститесь вниз.
• Плавайте вместо бега или велосипеда.
• Бегите по гладкой мягкой поверхности, например по дорожке. Избегайте работы по цементу.
• Если у вас плоскостопие, попробуйте специальные стельки для обуви и опоры для стопы (ортезы).
• Убедитесь, что ваши кроссовки сделаны хорошо, подходят по размеру и имеют хорошую амортизацию.
• Сократите количество упражнений, которые вы делаете.

Обратитесь к врачу, прежде чем тренировать бедро, если считаете, что у вас артрит или травма бедра.

Обратитесь в больницу или обратитесь за неотложной помощью, если:

• Боль в бедре острая и вызвана серьезным падением или другой травмой.
• Ваша нога деформирована, у вас сильный синяк или кровотечение.
• Вы не можете двигать бедром или нести вес на ноге.

Позвоните своему провайдеру, если:

• Бедро все еще болит после 1 недели домашнего лечения.
• Также у вас жар или сыпь.
• У вас внезапная боль в бедре, серповидно-клеточная анемия или длительный прием стероидов.
• У вас болят бедра и другие суставы.
• Вы начинаете хромать и испытываете трудности с лестницей и походкой.

Ваш врач проведет медицинский осмотр, уделяя особое внимание вашим бедрам, бедрам, спине и вашей походке. Чтобы помочь диагностировать причину проблемы, ваш врач задаст вопросы о:

• Где ты чувствуешь боль
• Когда и как началась боль
• Вещи, которые усугубляют боль
• Что вы сделали, чтобы облегчить боль
• Ваша способность ходить и поддерживать вес
• Другие проблемы со здоровьем, которые у вас есть
• Лекарства, которые вы принимаете

Вам может потребоваться рентген бедра или МРТ.

Ваш врач может посоветовать вам принимать более высокую дозу безрецептурных лекарств. Вам также может потребоваться рецептурное противовоспалительное лекарство.

Боль - бедро

• Перелом бедра - выделения
• Замена тазобедренного или коленного сустава - после - что спросить у врача
• Замена тазобедренного или коленного сустава - до - о чем спросить врача
• Замена тазобедренного сустава - разряд

• Перелом бедра
• Артрит бедра

Чен А.В., Домб Б.Г. Диагностика тазобедренного сустава и принятие решения. В: Miller MD, Thompson SR, eds. Ортопедическая спортивная медицина DeLee, Drez и Miller’s. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 77.

Guyton JL. Боль в бедре у молодых людей и операции по сохранению бедра. В: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, ред. Оперативная ортопедия Кэмпбелла. 13-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2017: глава 6.

Huddleston JI, Goodman S. Боль в бедре и колене. В: Файрстейн Г.С., Бадд Р.С., Габриэль С.Е., Макиннес И.Б., О'Делл-младший, ред. Учебник ревматологии Келли и Файрестайна. 10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2017: глава 48.