Автор: Bill Davis
Дата создания: 4 Февраль 2021
Дата обновления: 21 Май 2025
Anonim
10 Простых Упражнений на Сжигание Жира, Которые Можно Делать Прямо в Кровати
Видео: 10 Простых Упражнений на Сжигание Жира, Которые Можно Делать Прямо в Кровати

Содержание

Работая под разными псевдонимами, такими как Роман Золански, Ники Тереза ​​и Пойнт Декстер, Ники Минаж смогла втиснуть огромное количество разных стилей в свои три альбома, посвященных розовой тематике. Такое разнообразие делает ее музыку идеальной для оценки тренировки, поскольку у нее есть что-то, что будет соответствовать вашему настроению и ритму, независимо от того, чем вы занимаетесь.

В большинстве случаев рэп-музыка колеблется между 80-100 ударами в минуту (BPM), что делает его идеальным для силовых упражнений, таких как скручивания, поднятие тяжестей и т. Д. То, что этим песням не хватает скорости, они компенсируют лирической интенсивностью - как показано ниже в коллаборациях Минаж с Дэвидом Геттой, Дрейком и Мадонной. Что делает музыку Минаж уникальной, так это легкость, с которой она переходит в более высокие темпы. Три ее самых больших сольных хита («Super Bass», «Anaconda» и «Starships») работают со скоростью более 120 ударов в минуту, что делает их более подходящими для кардиотренировки.


В приведенном ниже списке также есть треки, в которых Минаж была приглашена, чтобы наложить новый куплет на уже существующий хит (см. Ремиксы Карли Рэй Джепсен и Бритни Спирс). В каждом случае она взяла что-то, что уже работало, и вдохнула в это немного огня - именно это и должен сделать этот плейлист для вашей тренировки.

Ники Минаж - Звездолеты - 123 ударов в минуту

Карли Рэй Джепсен и Ники Минаж - Tonight I'm Getting Over You (Remix) - 126 BPM

Nicki Minaj - забей тревогу - 125 ударов в минуту

Дэвид Гетта, Афроджек и Ники Минаж - Эй, мама - 86 ударов в минуту

Ники Минаж - Супер бас - 128 ударов в минуту

Бритни Спирс, Ники Минаж и Кеша - Till the World Ends (Femme Fatale Remix) - 132 BPM

Мадонна и Ники Минаж - сука, я Мадонна - 75 ударов в минуту

Ники Минаж - Анаконда - 130 ударов в минуту

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 ударов в минуту

Ники Минаж, Дрейк и Лил Уэйн - трюфельное масло - 105 ударов в минуту

Чтобы найти больше песен для тренировок, загляните в бесплатную базу данных на сайте Run Hundred. Вы можете просматривать по жанрам, темпам и эпохам, чтобы найти лучшие песни для тренировки.


Обзор для

Рекламное объявление

Увлекательные посты

Вот что говорит наступающая эра Водолея о 2021 году

Вот что говорит наступающая эра Водолея о 2021 году

Учитывая, что 2020 год был чрезвычайно насыщен переменами и потрясениями (мягко говоря), многие люди вздыхают с облегчением от того, что новый год не за горами. Конечно, на первый взгляд 2021 год може...
Парк Парадайз

Парк Парадайз

Поклонникам этого острова с густыми дождевыми лесами (с 365 реками!) Нравится, что он остался нетронутым и лишенным сети отелей.Совет для бюджетных путешествий Для уединения и звездной еды остановитес...