20 мыслей, которые у вас есть на долгое время

Содержание

• Обзор для

1. Я не думаю, что смогу это сделать. Ладно, может, смогу. Нет, определенно не могу. О, но я собираюсь. Есть так много возможностей усомниться в себе на протяжении двух с лишним часов пробежки. И когда вы думаете, что все в порядке, у вас, конечно же, есть еще один шанс усомниться в себе, пять миль спустя.

2. Плейлист, плейлист, почему ты покинул меня? Возможно, вы потратили целый день (или два) на то, чтобы довести до совершенства свои три часа мотивационных песен, но каким-то образом эта потрясающая, накачивающая музыка в конечном итоге просто заставляет вас бросить свой iPhone на тротуар.

3. Если я начну этот пробег сейчас, смогу ли я получить рабочее время? Вы пропустили длительную пробежку, которая была запланирована в вашем плане тренировок на марафон. Что теперь? Выдавить перед работой? Да, если ты просыпаешься в 3 часа ночи, никаких проблем.

4. Если я просто бегу быстрее, это закончится раньше ... но бегать быстрее не будет. Это сладкое чувство, когда вы понимаете, что время, которое вы тратите на стук по тротуару, определяется тем, как быстро вы двигаете маленькими ножками, за которым следует печальное ощущение, что, если вы ускоряетесь, вы можете столкнуться с посадкой в ​​следующие пять шагов.

5. О боже. Мои бедра. Мои бедра. Каждый фунт на тротуаре заставляет вас чувствовать, что ваша бедренная впадина может отвинтить.

6. Я под кайфом. На бегу. Эта бегунья эйфория? О, вы проплываете через это чувство с 5-й по 10-ю миль.

7. 10-я миля! Почти на месте!

8. Почему я снова записался на этот марафон? Серьезно, ни один человек не должен убегать так далеко. Это так ненужно. Предполагалось, что это будет некоторый прилив уверенности, безумный самолюбивый опыт, и это самое далекое от того, что вы чувствуете на 14-й миле.

9. Сколько времени прошло с тех пор, как я потреблял калории? Вы понимаете, слишком много времени. Жевательные конфеты, где ты?

10. Смотри, мой приятель по бегу! Вы только что проехали девятую милю, и этот ваш замечательный друг преданно явился, чтобы помочь вам оставаться сильным в следующие пять миль.

11. СОКОВЫЙ БАР. Это жульничество, если я просто заскочу туда очень быстро? Независимо от того, сколько вы говорите себе, что вам действительно нравится Gatorade, это не так, и ваш любимый зеленый сок сейчас выглядит действительно восхитительно.

12. Левое колено, не подведи меня сейчас! Вы только начали бегать по небольшому спуску, но эта небольшая корректировка заставляет любую небольшую проблему с коленями поднимать уродливую голову.

13. Ой, моя шея. Практически каждая мышца и кость в вашем теле начали болеть к 17 миле.

14. Остались ли у меня ключи? Вас охватывает настоящая паника, когда вы понимаете, что не можете отследить свои шаги на расстоянии более 20 миль, чтобы найти что-нибудь, что вы, возможно, уронили. Дотянувшись до своего бегового рюкзака на молнии, вы вздыхаете с облегчением, все еще там.

15. Ух, мой телефон не работает. Независимо от того, сколько вы пытаетесь зарядить его полностью заранее, он не продержится на полную мощность.

16. Chaaaaffffingggggggg. Ой! Эти шорты не подойдут в день марафона. Между этими ногами происходит слишком сильное трение, и это не самое лучшее.

17. Эти туфли - посланник Бога. Вы быстро становитесь благодарными за то, что ваши ноги измерили идеальную беговую обувь. Кажется, что в них можно бегать по воде.

18. Мне очень, очень, очень нужно в туалет. Одно из самых неприятных ощущений после ответственного приема жидкости - это то, что вам отчаянно нужно принять пит-стоп. Но ты справляешься. Ты почти там.

19. Не могу. Стоп. Бег. Когда вы приближаетесь к концу пробежки, вы думаете, что облегчение наступит. Но потом понимаешь, что именно тогда начинается настоящая боль. Так что вы продолжаете и медленно расслабляетесь до медленной остановки.

20. О, черт возьми. Я это сделал. Я пробежал 20 миль. Я могу сделать что-нибудь. Законный. Ты жжешь.

Обзор для