24 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

Содержание

• Изменения в вашем теле
• Ваш ребенок
• Развитие близнецов на 24 неделе
• 24 неделя беременности симптомы
• Боли в спине
• Запор
• Изменения кожи
• Что делать на этой неделе для здоровой беременности
• Когда звонить врачу

Обзор

Вы уже прошли половину своей беременности. Это большая веха!

Отмечайте, поднимая ступни вверх, потому что это время, когда вы и ваш ребенок переживаете серьезные изменения. Среди них - быстрый рост вашей матки. Вы, вероятно, почувствуете верхнюю часть всего в паре дюймов от пупка.

Скорее всего, вы уже заметно беременны. Вполне вероятно, что у вас тоже появились новые симптомы.

Изменения в вашем теле

Даже если до родов еще четыре месяца, ваше тело проходит «генеральную репетицию» перед рождением ребенка.

Например, ваша грудь вскоре может начать вырабатывать небольшое количество раннего молока, называемого молозивом. Это может продолжаться и прекращаться до конца беременности. Некоторые женщины не производят молозива до родов, поэтому не беспокойтесь, если этого не происходит.

Если у вас есть какие-либо вопросы о молозиве, обязательно спросите своего врача. Не сцеживайте грудное молоко, так как это может вызвать схватки и схватки.

Примерно в это же время у многих женщин начинаются периодические схватки Брэкстона-Хикса (ложные роды). Вы можете думать об этом как о тренировке схваток для настоящих родов и родов. Обычно они безболезненны, хотя вы можете почувствовать ощущение сдавливания матки.

Однако, если эти схватки болезненны или учащаются, обратитесь к врачу. Это могло быть признаком преждевременных родов.

Ваш ребенок

Ваш ребенок составляет от 10 до 12 дюймов в длину, а в 24 недели средний ребенок весит больше фунта.

В это время мозг ребенка быстро развивается. То же самое верно для легких и клеток, вырабатывающих сурфактант в легких. Поверхностно-активное вещество - это вещество, состоящее из жиров и липидов. Он помогает стабилизировать крошечные воздушные мешочки в легких, которые необходимы для здорового дыхания.

У вашего ребенка также развиваются вкусовые рецепторы, а также ресницы и брови.

Развитие близнецов на 24 неделе

Ваши дети 8 дюймов в длину. Они весят впечатляющие 1 1/2 фунта. На их языках образуются вкусовые рецепторы. Их отпечатки пальцев и следы тоже скоро будут готовы.

24 неделя беременности симптомы

Симптомы беременности обычно менее выражены во втором триместре, но вы все равно можете испытывать некоторые неприятные боли. В течение 24 недели ваши симптомы могут включать:

• растяжки
• зудящая кожа
• сухие или зудящие глаза
• незначительное производство молозива грудью
• случайные схватки Брэкстона-Хикса
• боли в спине
• запор

Боли в спине

С вашей изменяющейся формой и новым центром равновесия, а также с дополнительным давлением, которое ваша растущая матка оказывает на ваше тело, боли в спине довольно распространены во время беременности. Если у вас сильная боль в спине, поговорите с врачом, который может направить вас к специалисту.

Вы также можете попробовать пренатальный массаж. Многие спа предлагают пренатальный массаж, который проводят массажистки, специально обученные массажу беременных. Обязательно укажите дату родов при записи на прием.

Вы также можете сделать несколько вещей, чтобы уменьшить количество болей в спине. Возьмите за привычку сгибать колени и держать спину прямо, когда что-то поднимаете, и не поднимайте ничего слишком тяжелого.

Сядьте прямо и используйте подушку или подушку для поддержки поясницы, если вам так лучше. Если вы работаете за столом, убедитесь, что ваша рабочая поверхность достаточно высока, чтобы вы не сгорбились.

Запор

К сожалению, запор - это симптом, который может преследовать вас на протяжении всей беременности. Обязательно включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, пейте много жидкости и, если это одобрено врачом, занимайтесь спортом в течение 30 минут в день. Эти простые изменения образа жизни могут помочь избавиться от запора.

Если у вас серьезный запор, поговорите со своим врачом. Они могут порекомендовать средство для размягчения стула, безопасное для беременности. Хотя железо, содержащееся в витаминах для беременных, может вызвать запор, не прекращайте прием витаминов для беременных без консультации с врачом.

Изменения кожи

По мере того, как вы становитесь немного больше с каждым днем, кожа на груди и животе растягивается. Не у каждой женщины появляются растяжки во время беременности, и зачастую они со временем становятся менее заметными. Однако примерно в это время вы можете заметить появление слабых линий.

Кожа также может чесаться. Имейте под рукой нежный увлажняющий крем, который поможет от зуда. Глаза также могут стать сухими и зудящими. Искусственные слезы могут уменьшить дискомфорт в глазах.

Что делать на этой неделе для здоровой беременности

Теперь, когда вы, вероятно, прошли этап беременности тошноты и утреннего недомогания, ваш аппетит может неуклонно расти.

Поскольку ваш ребенок постоянно развивается, особенно важно следить за тем, чтобы вы соблюдали полноценный рацион. Некоторые из наиболее важных питательных веществ для вас и вашего ребенка включают железо, фолат (витамин B), кальций, витамин D, белок и витамин C.

Ваш врач может назначить вам тест на глюкозу на этой неделе. Это проверка на гестационный диабет. Этот тип диабета почти всегда исчезает после рождения ребенка. Он развивается, когда организм не вырабатывает достаточно инсулина для метаболизма сахара в кровотоке.

Простой анализ крови может помочь диагностировать гестационный диабет. Симптомы гестационного диабета включают высокий уровень сахара в моче (по результатам анализа мочи в кабинете врача), необычную жажду и частое мочеиспускание.

Менее 10 процентов будущих мам заболевают гестационным диабетом. Если оно у вас есть, помните, что оно излечимо и чаще всего временно.

Когда звонить врачу

Частые или сильные боли любого вида в области живота или таза должны вызывать необходимость обращения к врачу. То же самое касается кровотечений или пятен, утечки прозрачной жидкости или если вы какое-то время не чувствовали, как ваш ребенок шевелится. Вероятно, вы начали ощущать шевеление ребенка в течение последних нескольких недель, поэтому, если вы заметили снижение активности, сообщите об этом своему врачу.

Если у вас начнутся преждевременные роды или ребенок должен родиться сейчас, шансы на выживание ребенка составляют около 50 процентов. Эти шансы неуклонно улучшаются, так что к 32 неделям вероятность выживания у детей очень высока.

Каждая новая боль, боль или необычное ощущение могут вызывать у вас немного стресса. Позвоните своему врачу, если почувствуете беспокойство. Иногда могут помочь несколько успокаивающих слов медсестры. И если что-то говорит вам, что вам или вашему ребенку нужно обследование, следуйте своим зарождающимся материнским инстинктам.