3 часа к измененной жизни

Содержание

• Обзор для

Через неделю после того, как я завершил свой первый триатлон, я принял еще одно испытание, требующее смелости и силы, которое заставило мое сердце биться чаще, как если бы я бежал к финишу. Я пригласил парня на свидание.

Всего пять месяцев назад от одной мысли о том, что я откроюсь перед отказом, у меня дрожали колени и потели руки (что-то вроде того, что когда-то делала мысль о триатлоне). Так где же я набрался смелости? После того, как я посмотрел на телефон и репетировал, что сказать, я мотивировал себя одной фразой и начал набирать номер: «Если я могу проплыть милю в океане, я могу это сделать».

Я никогда не был самым спортивным типом. Я играл в хоккей на траве в средней школе, но проводил больше времени на скамейке запасных, чем в игре. И хотя я баловался 5 км и велопробегами, я никогда не считал себя «настоящим» спортсменом. А вот триатлон всегда увлекал меня. Фокус! Выносливость! То, как участники соревнований выглядели гладкими, одетыми в спандекс героями боевиков, когда выбегали из воды. Поэтому, когда представилась возможность зарегистрироваться для участия в соревнованиях, включающих плавание на 1 милю, 26-мильную поездку на велосипеде и 6,2-мильную пробежку от имени Team in Training, подразделения по сбору средств Общества лейкемии и лимфомы, я подписался на импульс - хотя я не умел плавать.

Мои друзья, моя семья и даже мой врач слегка расслабились, когда я рассказал им о своих планах. Я понял, что все это звучит немного безумно. Это было сумасшедший. Я лежал без сна в постели, представляя, как я могу утонуть или как я могу колебаться, прежде чем достигну финишной черты. Я знал, что будет легко позволить страхам взять верх, поэтому я сделал приглушение этих «а что, если» голоса частью своего плана тренировок. Помимо изгнания мыслей из собственной головы, когда моя семья засыпала меня вопросами и худшими сценариями, я сказал им, что не хочу этого слышать.

А пока я терпел "кирпичные" тренировки - тренировки подряд, такие как езда на велосипеде, затем обкатка под проливным дождем и 90-градусной жару. Я подавился водой во время уроков плавания, и во время моего первого плавания в открытой воде у меня случился приступ паники.Когда я провел пятничные вечера, отдыхая перед 40-мильными велосипедными прогулками по субботам утром, я понял, что наконец стал «настоящим» спортсменом.

В день гонки я стоял на пляже, охваченный смесью ужаса и волнения. Я плавал. Я катался на велосипеде. И когда я взбежал на последний холм, финишер закричал: «Еще один поворот направо, и ты триатлонист!» Я чуть не заплакал. Я пересек финишную черту, чувствуя шок, трепет и восторг. Я, триатлонист!

Этот нервный телефонный звонок после гонки был только началом моего бесстрашного нового отношения. Я перестал перебирать мысленный список причин, по которым я не могу или не должен что-то делать. «Если я могу проплыть милю в океане ...» - это моя мантра. Эта фраза успокаивает меня и напоминает моему неуверенному «я», что я более способный, чем когда-либо думал. Успех в триатлоне также сбросил планку «безумия»: я перешел к рассмотрению более смелых начинаний, таких как одиночное путешествие по Южной Америке в течение нескольких месяцев. И хотя парень, которому я позвонил, в конечном итоге отказал мне, я без колебаний попросил уйти другого парня - это маленький подвиг по сравнению с полу-Ironman (1,2-мильное плавание, 56-мильная поездка на велосипеде и 13-мильная пробежка). ) Я подписался на.

Обзор для