4 неожиданных причины инфекций мочевыводящих путей

Содержание

• Обзор для

Инфекции мочевыводящих путей более чем раздражают - они могут быть довольно болезненными, и, к сожалению, около 20 процентов женщин в какой-то момент заболеют. Хуже того: после того, как вы переболели ИМП, вероятность возникновения новой повышается. Вот почему мы заинтересованы в что-нибудь мы можем меньше страдать от них! Вы слышали о здоровых привычках, таких как вытирание - кхм-как следует (это спереди назад) и писание после секса. Но знаете ли вы, что эти четыре вещи могут также повысить риск этого распространенного состояния здоровья женщин?

1. Лекарства от простуды, гриппа и аллергии. Каждый раз, когда ваш мочевой пузырь удерживает мочу, а не полностью мочеиспускание, когда вы писаете, риск ИМП возрастает. Это потому, что чем дольше моча находится в мочевом пузыре, тем больше времени у бактерий для роста. Некоторые лекарства могут вызвать это; например, в этом месяце в Harvard Health Letter было предупреждено, что антигистаминные препараты могут привести к ИМП. Противоотечные средства также могут иметь такой эффект, что делает ваши противоаллергические и простудные препараты частым виновником. (Чувствуете себя непогоду? Посмотрите эти 5 упражнений йоги, чтобы победить грипп.)

2. Ваш контроль над рождаемостью. Если вы используете диафрагму для предотвращения беременности, у вас может быть более высокий риск заражения ИМП, сообщает клиника Мэйо. Диафрагма может давить на мочевой пузырь, что затрудняет его полное опорожнение, что является одной из причин ИМП. Спермициды могут нарушить баланс бактерий, что также подвергнет вас опасности. Если у вас рецидивирующие ИМП, возможно, стоит спросить врача о новой форме контроля над рождаемостью.

3. Курица. Да, ты читаешь это правильно. Исследование в журнале Возникающие инфекционные заболевания обнаружили генетическое соответствие между e. coli, вызывающие ИМП у людей, и e. coli в курятниках. Если вы возьмете с собой зараженную курицу, а затем пойдете в ванную, вы можете передать бактерии в свое тело через руки. (Чтобы свести к минимуму вероятность того, что это случится с вами, тщательно мойте руки до и после приготовления еды и хорошо готовьте сырое мясо.)

4. Ваша сексуальная жизнь. ИМП не передаются половым путем, но секс может подтолкнуть бактерии к контакту с уретрой, поэтому более частая занятость, чем обычно, может повысить риск заражения одной из них. Вот почему большинство инфекций начинается в течение 24 часов после половой жизни. Другие факторы риска, связанные с сексом: новый парень или несколько партнеров - так что не забудьте провести эти 7 разговоров о здоровой сексуальной жизни.

Обзор для