5 опасных поведений на пляже, которых следует избегать

Содержание

• Похоронить себя в песке
• Заниматься сексом
• Солнечные ванны
• Засыпать
• Танкуют
• Обзор для

Пляжный сезон просто лучший. Солнце, прибой, запах солнцезащитного крема, шум разбивающихся о берег волн - все это приносит мгновенное блаженство. (Особенно, если вы находитесь на одном из 35 лучших пляжей Америки для любителей фитнеса.) К сожалению, не все занятия на пляже так радужны. На самом деле, на берегу таится несколько законных опасностей. Итак, в следующий раз, когда вы отправитесь на море, не рискуйте и пропустите эти пять занятий. Не волнуйтесь, плавание по-прежнему безопасно.

Похоронить себя в песке

Оказывается, в песчинках прячутся микробы (включая кишечную палочку!). И когда ты будешь похож на Джоуи и зарываешься в песок, эти жуки могут проникнуть в твое тело. Возможно, поэтому исследование в Американский журнал эпидемиологии обнаружили, что у детей, закопанных в песок, вероятность развития диареи на 27 процентов выше, чем у тех, кто этого не делал; просто копание в этом материале увеличивало их шансы на проблемы с желудком на 44 процента.

Заниматься сексом

Конечно, это выглядит и звучит весело. Но помимо того, что вас могут арестовать, занятия на пляже могут поставить под угрозу ваше здоровье. В конце концов, в океанской воде содержатся микроорганизмы, которые могут попасть во влагалище во время секса, что может привести к инфекции. Более того, любой, кто пробовал заниматься сексом под душем, может сказать вам, что вода - не лучшая смазка, а повышенное трение может вызвать болезненные слезы внизу.(Нужна альтернатива воде? Найдите лучшую смазку для любого сексуального сценария.) Так что флиртуйте, даже целовайтесь, но подождите, чтобы приступить к делу, пока не вернетесь домой.

Солнечные ванны

Мы знаем, мы знаем, что лежать на солнце - одна из основных причин, по которым люди ходят на пляж. И мы не ханжи. Но есть разница между тем, чтобы наслаждаться теплом солнца на своей коже и намазываться детским маслом с целью запекания. Впитайте немного лучей, но делайте это ответственно: повторно наносите солнцезащитный крем каждые 80 минут, по крайней мере (найдите формулу солнцезащитного крема для вашего активного образа жизни), постарайтесь сделать перерыв и получить тень в самые напряженные полуденные часы, и если вы заметите себя » Чтобы стать немного розовым, накиньте рубашку или спрячьтесь под зонтиком.

Засыпать

Это идет рука об руку с принятием солнечных ванн. Если вы чувствуете сонливость, установите будильник, который разбудит вас через 30–60 минут. В противном случае есть большая вероятность, что вы задремнете прямо после следующего повторного нанесения солнцезащитного крема и проснетесь с довольно грубыми линиями загара. (Но эти слитные купальники достойны линии загара.)

Танкуют

Опять же, мы не говорим, что вам нельзя немного повеселиться. Но алкоголь обезвоживает, и когда вы уже сидите и потеете на солнце, последнее, что вам нужно, - это лишать ваше тело большего количества влаги. Наслаждайтесь парой варежек или летним вином, но чередуйте напитки с обычным пивом - и старайтесь оставаться на правильной стороне подвыпившего. (Эти 6-дневные опасения, связанные с употреблением алкоголя, заставят вас переосмыслить «Rosé All Day».)

Обзор для